本節依據研究結果與結論，提出下列建議以供學校及教師研習機構 參考。另針對本研究之限制，提出未來更進一步研究的建議。
一、對辦理國小教師休閒活動研習的建議
本研究對休閒活動研習規畫的相關建議，有三點，如下所述：
（一）研習內容應有系統的規劃，並依據教師需求辦理
屏東縣國民小學教師普遍認為參與休閒活動研習有益於自身休閒生 活與休閒教育的教學。而多數教師對「戶外遊憩性」研習活動有較濃厚 的興趣與需要，主要是因進行「戶外遊憩性」研習活動在充實自我的同 時也能達到放鬆身心的目的。另「運動性」研習活動需求較低原因，則 與每人興趣、能力不同等因素相關，因此研究者建議「運動性」研習活 動應以社團方式進行，讓教師選擇自己有興趣之運動項目，進行較長期 的學習。故研習辦理機構在規畫休閒活動研習前，除考量學校課程發展 需求外，也應針對教師需求做調查，以做為研習活動辦理的依據。
（二）研習方式應多以實務操作、體驗式活動為主
屏東縣國民小學教師普遍普遍喜愛操作、體驗式研習活動，較不偏 好專家講述式教學。故建議研習辦理機構在規畫休閒活動研習可增加互 動式、實際操作體驗，減少演講類方式。
（三）研習時間應多安排在寒暑假
屏東縣國小教師最希望研習辦理的時間為寒暑假，這段時間進行進 修學習，除了可避免分散教師對學生學習的關注外，也可讓教師有充足 的時間和體力進行專業知能的充實。此外，研究者建議寒暑假可安排較 有系統、一系列較長時間的研習，且提早公布研習活動內容與時間，讓 有興趣參加的老師做好時間規畫。
二、對未來研究的建議
本研究是以問卷調查方式來探討屏東縣國小教師參與休閒活動研 習之學習成效與需求，雖然在研究過程中力求完備，但仍有不足之處，
以下提出四點建議，供未來進行相關研究的參考。
（一）針對單一休閒活動研習研究
本研究以休閒活動研習做為探討主題，但因休閒活動研習範圍較 廣，僅能得知教師對休閒活動研習的整體看法，而無法探究單一休閒活 動研習所產生的影響。因此，未來研究可以針對單一休閒活動研習，進 行更深入的調查研究。
（二）擴大研究地區範圍
本研究問卷調查範圍僅限屏東縣國民小學教師，研究的結論無法推 論到其他地區。因此，未來研究可以針對其他不同縣市進行調查，以了 解不同地區國民小學教師參與休閒活動研習的成效與需求。
（三）加入不同研究對象
本研究以國民小學教師為調查對象，但休閒活動研習參加者不僅限 於國民小學教師，因此建議未來研究可針對不同研究對象，如：公私立 幼稚園教師，公私立國中教師等，進行休閒活動研習的相關研究。
（四）採用質性研究方法
本研究以問卷調查為研究方法，建議未來研究者可採用質性研究方 法，如透過深入訪談，蒐集參與休閒活動研習教師的意見，或是進入現 場觀察教師參與不同休閒活動研習的實際情形，藉此深入探究教師對休 閒活動研習的想法。
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一、中文部份
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