建議

本節將以兩個方面進行說明，第一是對研究者在教師教學上的建議；第二是對 未來研究的建議。

一、 教學上的建議

(一) 充實拔河教學的專業知能，提升教學成效

拔河運動近年來在國內發展迅速，國際賽成績也十分亮眼，而伴隨的運動 科技的發達，拔河運動也不斷的發展出新的訓練技術與訓練輔具，因此，建議 教師能積極參與拔河運動相關研習活動或研討會，藉由增能活動與實務交流吸 收新知，增進本身拔河運動的專業知識與技術，提升教師課程設計與教學的能 力，必能提升教學成效。

(二) 提升拔河拉力測驗的精確性

拔河拉力測驗時學生的拉力值為一動態曲線，所以研究者在測驗前不斷提 醒學生拔河時注重的是穩定的輸出力量，而不是以拉扯方式短時間去增加拉力 數值，雖實際測驗時，同學們的拉力值還算穩定，但如果能有更精確的測驗儀 器或測量方式，將有助於後續的相關研究。

(三) 依學生個別差異設計合適之教學課程

體育教學是動態的學習課程，所以教師有很大的彈性空間可以調配上課模 式，並可依不同場地、器材、學生特性，設計出合適的教學活動，提升學生學習 動機，研究者也以本次教學經驗提出下列三點建議以供參考：

1、體育教學設計應重視學生動態操作的時間，讓體育課程是動態的、是充 滿歡樂的，每一位學生都有任務、都能參與練習；反之如果讓學生花太多時間

98

在聽講解或排隊上，將會讓體育課程變得枯燥，而影響學生的學習意願。

2、教師可依學生學習程度不同設定不同的教學主軸，在初學時可以教師為 中心，主導課程的運作與技能的教學；待學生具備正確知識概念後可逐漸轉為 混合中心，重視師生的溝通互動，營造良好的教學氣氛，而等到學生技術逐漸 成熟時則轉以學生為中心的教學模式，引導學生主動學習與嘗試，並利用同儕 關係，互助合作、相互學習，提升教學成效與學習成就感。

3、教學活動的安排應考量不同性別、不同體能之學生，而制定不同層級、

不同難度的體能活動，如此一來才能給予每一位學生合適的學習刺激與挑戰，

也能給予每一個同學成就感與滿足感，達到因材施教之目的。

二、 對未來研究者的建議 (一) 拓展研究對象與範圍

本研究設定的對象是國中的九年級的同學，後續研究者可將此方案運用於 不同年齡層之學生，如國小學生或高中生，進一步探究不同體能與發育狀況的 研究對象，在實施拔河教學課程時，所呈現的問題與結果是否相同。

(二) 採用不同的研究方法

本文採行動研究的方式進行，透過觀察法、訪談、教師教學觀察記錄表與 學生學習回饋等資料進行歸納與分析，來推論研究的成效。建議後續研究者可 將研究方向採量化方式進行探討，針對學生學習動機設計量表，比較前後差 異，並深入了解學生體軸角變化與拉力值之關係，再與本研究結果相互比較與 佐證。

(三) 將技術層面提升至團體姿勢修正

本研究之重點乃針對個人錯誤姿勢之修正，然而拔河畢竟是屬於團隊的運 動，如果後續研究者能將本研究延伸至團體姿勢修正與學習成效之探討，將會 是個不錯的研究主題，對於拔河運動的推動與發展更具有一定的成效。

99

參考文獻

壹、中文部分

內政部兒童局(2012)。兒童與青少年的人口比例統計表。

王文科(2003)。課程與教學論。台北市：五南出版社。

王金成(1999)。拔河靜態姿勢下肢伸展肌群蹬力之彈性模式研究。行政院國家科 學委員會專題研究計畫成果報告。

王俊明(2007)。體育理論基礎經典叢書(下)。國立台灣師範大學學校體育究與發 展中心。

任 海(1994)。中國古代體育。台北市：商務書局。

吳信昌(2005)。電腦網路多媒體輔助教學實驗研究-以國小足球為例。國立體育學 院體育研究所碩士論文，桃園縣。

吳秋慧（2004）。國小教師體育教學反省、反省信念與有效體育教學之個案研究。

未出版碩士論文，國立台東大學教育研究所，台東市。

吳康(1998)：精神分析引論新講。台北市：桂冠出版社。

吳清山(1991)。學校效能研究。台北巿：五南。

吳清山(1998)。初等教育。台北市： 五南書局。

李文田(1996)。體育課程的設計模式與價值取向。學校體育雙月刊。6(5)，42-48。

李明俊(2011)。多媒體輔助教學對國中生體育課學習動機與自我設限行為之影 響。未出版碩士論文，國立台北市立體育學院運動教育研究所，台北市。

李雪華(2010)。Mosston 教學法整合性研究。國立屏東教育大學體育學系教學碩士 班學位論文，未出版，屏東。

李勝雄(2002)。健康與體育教學策略。台北市：五南出版公司。

李勝雄（2002）。健康與體育教學策略。台北市：五南圖書。

李雅燕、黃月嬋(2008)。體適能模式運用在國小體育課程對學童養成規律運動之 研究。身體文化學報，7，155-182。

周宏室（1994）。Mosston（摩斯登）體育教學光譜的理論與應用。台北市：師

100

大書苑有限公司。

周宏室(2003)。體育課的省思。台灣省學校體育，13(3)，31-34。

林良俊(2004)。八人制拔河後退步動作之不同步頻與步幅對團隊拉力的影響。未 出版碩士論文，國立臺灣師範大學體育學系，台北。

林保源(1998)。如何提升體育教學效能。學校體育，8(5)，4-9。

林建文(2008)。躲避球運動線上學習輔助系統之成效研究。國立臺灣體育大學碩 士論文，未出版，桃園縣。

林建興 (2009)。國小學童巧固球運動參與動機與社會支持之研究。國立臺北市立 教育大學，(未出版碩士論文)，臺北市。

林靜萍(2006)。體育專業師資培育。95 年體育師資培育趨勢學術研討會手冊，6- -10。台中市：台中教育大學。

邱明麗(2006)。國小教師體育教學行為之個案研究。國立花蓮教育大學體育教學 碩士班。

洪嘉文(1995)。做個有效能的體育教師。學校體育。5，53-55。

胡名霞(2009)。動作控制與動作學習（第三版）。台北市：金名圖書有限公司。

張志銘(1997) 。中學階段學生參與田徑運動競賽動機之研究-以中華民國台灣省 彰化縣為例。體育學報，2，375-386。

張春興(1994)。教育心理學：三化取向的理論與實踐。台北：東華。

張倍安(2011)。體育教學之體適能成績的迷思。學校體育，126，106-109。

教育部(2011)。教育部體育司 99 年度學校體育統計年報。

莊哲偉(2010)。不同回饋方式對桌球初學者正手平擊發球學習效果之研究。未出 版論文，國立台灣師範大學體育學系碩士論文，台北市。

莊逸萍(2001)。系統觀察法運用於有效體育教學之比較分析。中華民國大專院校 九十年度體育學術研討會專刊，19-26。

郭昇(2004)。八人制拔河不同坐地距離及不同軀幹體角對坐地起身動作之影響研 究。國立台灣師範大學體育系在職進修碩士班，未出版論文。

陳圳龍(2008)。拔河實戰技術策略應用之研究。台北市立體育學院。休閒與管理 碩士班

101

陳律盛、吳森琛、張宏文(2004)。台灣地區國、高中體育教學評分實務現況之調 查。藝術學報，74，247-258。

陳春蓮(2003)。有效體育教學行為之探討。國立台灣體育學院學報，12，141-157。

陳春蓮(2005)。檔案評量於體育教學之應用。國立台灣體育學院學報，16，31-44。

陳貞儀、卓俊伶(2004)。體育教學的動作示範位置類型。中華體育月刊。18(4)，

66-73。

麥 財 振、麥 吉 誠、林 志 隆 (2008)。回 饋 訊 息 在 運 動 技 能 學 習 與 教 學 上 的 應 用 。 彰 化師 大 體 育 學 報 ， 7， 124-133。

程瑞福(2011)。台灣百年學校體育回顧與前瞻。學校體育，125， 46-50。

黃永旺(2006)。我國推展各級學校八人制拔河活動效益之研究。台北 市 師大書苑。

黃希聖(2006)。資訊科技融入扯鈴運動教學行動研究。國立高雄師範大學碩士論 文，未出版，高雄市。

黃美珠(1997)。電腦輔助教學軟體設計原則之探討。視聽教育雙月刊，38 (5)，

17-24。

黃清雲(2000)。新科技在體育之應用-理論與實際。教育科技與媒體，46，2-12。

葉憲清(1996)。學校體育課程專題研究第三號—四所城鄉國中體育經營現況之研 究。國立體育學院論叢，6(1)，1-41。

蒲逸生(2005)。臺北市國民中學籃球校隊參與動機與社會支持之研究。臺北市立 體育學院，未出版碩士論文，臺北市。

趙麗雲(2007)。有效體育教學與學生上課行為。國家政策研究基金會。

蔡安峻(2005)。台南縣國民小學健康與體育學習領域體育評量之現況調查研究。

國立台灣師範大學，台北市。

蔡欣延、周宏室(2005)。體育課程價值取向之解析。醒吾學報。30 ，1-29。

蔡珮芩(2007)。室內八人制拔河比賽進攻基本動作之探討－以 95 年全民運動會拔 河比賽項目為例，台中教育大學體育學系刊。2， P112-120

蔡嘉景、陳五洲(2008)。多媒體學習理論運用於體育教學之探討:以互動式羽球單 打教學系統為例。大專體育學術專刊，97，214-219。

蔡榮捷、陳正雄(2012)。台灣八人制拔河運動發展與現況。學校體育，132，19-28。

鄭谷蘭 (2012)。臺北市國小高年級學童運動參與動機、社會支持與身體活動量之 相關研究 。國立臺北市立教育大學，未出版碩士論文，臺北市。

102

鄭明新(2010)。電腦多媒體教學對運動學習動機與效果影響之研究-以自行車教學 為例。私立輔仁大學碩士論文，未出版論文。台北縣。

鍾幸芳(2004)。國中教師發展力學概念融入新式八人制拔河運動統整教學模組織 行動研究。彰化師範大學物理學系碩士論文，未出版論文。彰化縣。

盧俊宏(1994)。運動心理學。臺北市：師大書苑。

蕭明芳(2008)。小組檔案評量運用於國小體育教學之行動研究-以運動教育模式為 例。國立台灣師範大學。

謝財旺(2006)。適性化學習環境中學習者訊息處理能力與內容媒體型態的適配性 對學習成效的影響。國立中山大學資訊管理研究所碩士論文。

謝鴻隆(2004)。臺北市國小學童課後運動之參與動機、知覺運動障礙之研究。未 出版碩士論文，臺北市立師範學院，臺北市。

簡正郎(2008)。屏東縣國小體育教師有效教學與學生學習成效之研究。國立台東 大學體育系所體育教學碩士論文。

藍升蔚(2002)。國小八人制拔河選手參與動機、社會支持與運動成績表現之研究。

藍升蔚(2002)。國小八人制拔河選手參與動機、社會支持與運動成績表現之研究。