建議

依前述研究目的與研究結論，研究者提出以下建議，以供學校、家 長、學生與未來研究者參考。

一、學生方面

（一）多元發展

由研究結果發現課業表現與身心症狀具有顯著相關。此可能與社會 上強調學科表現有關，因此可鼓勵學生多元的發展，不侷限於學科上的 表現，使自己有自我成長的機會，跟自己競賽，充分發揮個人才能，進 而提升自我的價值。

二、家庭方面

（一）積極參與親職教育，提升家人支持

由研究結果發現家庭結構、父母管教態度、親子關係、家人支持對 身心症狀具有影響力。家長關心子女是理所當然的事，但假若過度關心，

就可能形成一種壓力；又或者對子女漠不關心、注意，亦會影響孩子的 身心健康。因此家長應多留意營造一溫馨安全的家庭氣氛，使兒童得以 在家中適當的表達情感（包含喜、怒、哀、樂等正負向情緒），也能在與 家人互動經驗過程中，更了解其他家人的感受，讓情緒得到正確的抒發。

家長亦可多參與學校、教育行政機關、醫療院所、民間團體等所舉辦的

親職教育活動，以增進親子關係，了解適當的管教態度，多給予孩子社 會支持，以協助子女順利成長，並希望為人父母能善盡親職，維持適當 的家庭結構，發揮家庭應有的各項功能，透過家庭的力量，進而促進兒 童身心健康。

三、學校方面

（一）加強輔導功能

由研究結果發現學校實施輔導機制之情形越滿意，身心症狀發生頻 率與總數也越少。學校輔導是人員是具備專業的輔導能力，而輔導室則 為協助學生解決其困擾，但較未成熟的學生遭遇到困擾時，求助於輔導 人員的情形卻不高，此時教師則扮演另一重要角色，但卻也面臨另一問 題，學生可能會擔心與老師分享心情或困擾時，老師會告知家長，因此 可能導致輔導室形同虛設，教師也無法發揮輔導功能。因此，教師與輔 導室宜密切合作，向同學強調有任何困擾可找教師或輔導室商談，並可 透過公佈欄提供學生易影響身心健康的報導，且可利用課間活動時間讓 學生認識輔導室，使學生確實了解輔導室對他們可提供之協助。

（二）營造良好的溝通管道

由研究結果發現師長支持度越高，身心症狀發生頻率與總數也越 少。國小學童在學習上或生活上產生困擾及壓力時，既無能力自行處理，

也不知如何與教師溝通。因此，教師除了平時觀察學生學習與身心健康 狀況，宜多利用早自習或課餘時間，甚至課後電話訪談等多與平日較少 接觸的學生閒談，不僅可拉近師生間的距離，更能預防問題發生，或盡 早處理問題，甚至轉介學生接受輔導室協助；若遇更嚴重的特殊問題，

需要社區網絡結合，可商請社區中專業人員，做心理治療及復健。

（三）共同營造安全環境

由研究結果發現自尊對身心症狀是最具有影響力，所以首先需強化 父母對自尊的認識，可透過老師與家長共同合作，經由親師座談會讓家 長了解自尊的發展與影響，再由家庭與學校共同營造有安全感的環境，

以強化學童的自尊，如此不僅有助於建立國小學童的自尊，亦可增進家 庭與學校的聯結與互動。

（四）結合社區資源

而學校若僅有動員學校人員進行活動，效果往往不如預期。學校應 結合社區資源建立合作網絡及夥伴關係：學校廣泛蒐集社區之可用資 源，加以整編組織，運用網路及其他知識平台，交換、溝通身心健康之 資訊，建立學校推廣身心健康之資源庫，與社區建立組織網絡，將可擴 大身心健康之效能，不僅可減輕業務人員及教師的負擔，對學生而言，

對學校所辦理的教育活動感受也較深刻，更可達到健康社區之總體營造

環境。

四、對未來研究之建議

（一）研究對象

本研究取樣對象，僅限於彰化市之智類國民小學，故研究結果推論 有其限制，未來研究可擴大至台灣地區國民小學高年級學童，做進一步 地區性的探討與比較。

（二）研究工具

問卷施測時，研究對象在填答父母親職業與教育程度的部分較為困 難，有少數學童不知父母親職業與教育程度，需於填答時舉手發問，再 由老師查詢輔導記錄手冊才能得知，未來設計問卷，可針對研究對象將 此兩項再做修正。

（三）研究變項

1.影響兒童身心症狀的相關因素很多，如生活壓力、A、B 型性格、

內外控、人際關係等，未來研究可納入其他變項，做更深入之探究。

2.本研究未將影響兒童身心症狀的相關因素分層來探討，未來研究者 可分類為年級、性別，再進行身心症狀上差異之比較可更有意義。

3.在本研究中年級、壓力調適、同學或朋友支持等變項與身心症狀間 關係，此研究發現與其他研究結果不同。在年級部分，建議未來施測可

於學期中或末期進行，以排除五年級生因面臨新學期重新編班，處於學 校生活新適應之干擾；壓力調適部分，因學童年紀還小，所以當感到壓 力或困擾時，較無法依自己的意願從事休閒活動，且具備分析問題原因 能力較弱，宜修改較適合學童之問卷內容；同學或朋友支持的部分，是 否因研究對象，身邊多為身心症狀較頻繁的同學或朋友，以致於負向情 緒或是負面想法，而呈現同學或朋友支持越多，身心症狀發生頻率越高，

應繼續探討同學或朋友支持與身心症狀發生頻率之間的關係。

（四）研究方法

本研究是橫斷式調查研究，只能了解調查時間點影響兒童身心症狀 相關因素，未來設計宜採用縱貫式之研究設計，以了解經過時間的改變 兒童身心症狀是否會有所不同，及對身心症狀的長期時間影響情形如 何，以提供給國民小學做為推展學童心理衛生輔導工作之參考。

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