第七章 映後座談
第二節 「我」的模樣
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第二節 「我」的模樣
根據榮格（Jung）的觀點，在遭逢生命中的困境，會讓自我（ego）陷入危 機之中，但這也往往是促使個人走向整合、啟動個體化的機緣，幫助人們從自我
（ego）走向自性（self）的重要歷程（李佩怡，2013）。因此當初進行微電影創 作時，我看似在處理自己的失落議題，但其實無形中也協助我在此過程中更認識 自己。
而現在重新去看霈熙、梁夢、曉蝶與「過去的我」的關係，我想借用冰山的 圖示來說明，可能會更貼近我的感受（見圖九）。
過去的我，就像是這三個女生所組成，本質上我應該是曉蝶的，但是我卻對 這樣的自己沒有覺察，甚至拒絕承認這樣的自己，特別在遇到挫折或是困難時，
更壓抑了自己曉蝶的特質；只有跟我最親近的朋友面前，我才能自在展現曉蝶的 任意與真性情。
圖九 過去的我
而梁夢就是我期待成為的自己，我希望自己是一個客觀、理性、冷靜的人，
但當我越是刻意想要成為這樣的人，我反而離梁夢的樣子越來越遠，最終我當不
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但是經過了這趟旅程，我才發現到，我對於霈熙，似乎太過苛責了。我只注 意到霈熙的委曲求全，只看見霈熙無法像梁夢一樣客觀理性，也無法像曉蝶瀟灑 任意，我總是拿霈熙跟旁人比較，看著霈熙，眼裡看見的是只有缺點、沒有優點 的霈熙。
但在上一章可以清楚看到，在旁人眼中，霈熙具備了更多美好的特質，但是 我卻很容易用一種負向的眼光來看霈熙。特別是經過這次的訪談，透過受訪者的 回饋，我才發現我一直忽略了霈熙還有許多優點，但我卻拿那一點缺點貶低霈熙，
也貶低這樣的自己。
又或者是，過去我會把這三個角色當成三個點，好像我就在這三個點移動，
但這三個角色，其實所代表的特質，應該更飽滿，像是梁夢並不是只有客觀理性，
她更多的是帶著溫度的沉穩，而曉蝶也不是總是任性胡鬧，她面對喜歡或是在意 的朋友，也是用如火的熱情去展現或關心對方。
而現在會有這樣的發現及體悟，也是來自當時的微電影創作的啟發。透過藝 術創作，人們能夠挑戰及改變自己的負向信念和認知，也增加自身的能力與控制 感，並能協助人們從過去習慣的角色中解放，創造出新的自我（McNiff，1976）。
因此不管是透過我所創造出來的角色及創作歷程，都是一個「外化」的過程，讓 我能在以一個客觀的位置，並在一個舒服的距離回顧過往、檢視自我，進而改變 自己。
而經過了這麼多年，我不可能還停留在過去，在訪談時我也很好奇，在旁人 的眼中，這三個女生在我身上，他們感受有沒有改變？或是他們又是怎麼看我與 這三位角色的關係。
經過工作的洗禮，原本我以為離我很遙遠的梁夢，透過朋友的回饋，好像不 知不覺我也能自在地呈現，不過在我身上的梁夢，好像不是原先我期待成為冷靜 理性的人，更多的是一種沉穩的自在、或是聆聽的態度。大學畢業後一直保持聯 繫的大寧，給我的回饋是這樣：「我在看梁夢這個角色時，覺得她處理事情好像
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都可以好好的解釋或溝通，或是她也不會馬上給答案，但是心裡已經有一個譜。
當時我在看的時候沒有聯想太多跟羽彣的關係，但我就覺得說，那會不會是當時 的妳正在成為的樣子……好比說她會默默地聽，然後聽完會把電腦蓋上，給一些 建議，或給一些引導，我不確定是不是跟妳的專業領域有關，但可能就是很像妳 在談妳工作或是你面對一些事情的口氣或是口吻的感覺，就是一種，穩穩地，然 後有的時候引導、有的時候很歡迎，就是一種很舒服的溝通狀態(AA13、AA15)」。
而從伴侶的角度，對於現在的我與這三個角色的關係，在訪談時我的未婚夫 則是給我這樣的回饋：「像妳有時候還是會像曉蝶一樣任性呀！譬如說看到想要 的東西，就很想買，或是就想馬上想買下去，只是妳就不會像曉蝶一樣那麼容易 表現對一個人的反感或是不喜歡……而有時候例如說朋友有煩惱、聽朋友訴苦時，
妳就會站在比較旁觀的角度來看事情，或是像是我心情不好的時候，妳也是會有 梁夢的感覺會出現……那妳平常接觸其他朋友，可能就是還是比較常是霈熙的樣 子，就是人很好，很會照顧其他人，這樣的個性比較強烈，比如說妳就會很希望 大家都快快樂樂的，或是有時候出遊，也會幫大家規劃或是想一些行程，很替大 家著想(AC25、AC26、AC27）」。
所以在我的伴侶眼中，他一樣也見到我在關心朋友或是發現他心情不好時，
我很自然就會展現梁夢的樣子。不過說實話，當我聽到未婚夫說他感覺我「還是 比較常是霈熙的樣子」，我心中是詫異的，而我的詫異，也一樣又回到了我對霈 熙的刻板印象。聽完他說的話，我才發現原來他說的「霈熙的樣子」，是指我喜 歡照顧大家的特質，而且我的伴侶，也是抱著欣賞的眼光在看待；反而是曉蝶的 特質，他則會以一種比較包容的情緒來看，不過我想也是因為他是跟我最親近的 人，所以在他面前我更能去展現更原初的自我，在他面前我不需要偽裝，曉蝶的 樣子，我想他的感受會是最深刻的，而且我覺得某一種程度，他就像懷秋一樣能 穩穩接著曉蝶，也像一座寬大的山谷，讓我這隻小蝴蝶能在其中自在飛翔。
而另外我也把一樣的問題詢問了我的好友糖糖，我想糖糖應該是最了解我的，
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與「創造」的魔法，那一刻又讓我覺得，寫這份論文實在太幸福了吧！帶著感動 的情緒，其實我很難客觀理性去分析裡面的內容，但仔細去看我的好友給我的回 饋，在她眼裡的我，是那樣的美好，即使根據我對糖糖的了解，在現實生活中，
對於類似曉蝶講話直接或容易暴衝的人，她其實是不喜歡的，但是當曉蝶的特質 跑到我身上後，她反而是會看到在我身上曉蝶的優點，或是用一種比較接納的眼 光來看待。
這感覺真的很好，因為不管是在我的伴侶或是我的摯友面前，不管我是什麼 樣子，我在他們眼裡，都是他們可以接受的或是喜歡的，所以我可以很自由去展 現各種自己。
而現在我又是怎麼看待自己呢？現在的「我」，是什麼樣子？
如果說以前我認為我自己就是由霈熙、曉蝶、梁夢所構成，而現在我認為，
我身上都有或多或少霈熙、曉蝶及梁夢的特質，但絕對不等同於「我」就等於「這 三個女生加起來」的樣子！因為我知道，我一直在成長、改變，我還有其他的模 樣，甚至，是未來會成為的樣子！
圖十說明了我現在對於自我的定義。現在的我，認為擁有霈熙、曉蝶、梁夢 的我，都是我，我還是跟霈熙一樣善良、喜歡關心別人，遇到困難或是人生的失 落事件也是會像一般人感到難過、挫折與沮喪；而當朋友或是學生遇到煩惱時，
我也可以像梁夢一樣溫和地陪伴並適時給予一些建議；最後我一樣保有曉蝶的熱 情與活潑，特別是在親密的朋友或愛人面前我可以展現更多的真性情，除此之外，
還有很多我的模樣，都在生活中慢慢蛻變與成形。
而這些角色、這些特質、這些「我」的樣子，沒有什麼好與不好，因為好與不好，
那都是一個主觀上的認定，而不是事實的本身。
就像曉蝶，喜歡她的人就好欣賞她，喜歡她活潑外向、喜歡她的真性情、喜 歡她的耿直爽快；不喜歡的人覺得她直接、尖銳、潑辣、不給人面子，但這些喜 歡與不喜歡之間，曉蝶的本質是一樣的，不同的是，看待的眼光。
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圖十 現在的我
所以透過這次的回顧，也讓我發現我自己在看待這三個角色的想法也有變化，
也或者在我心中，這三種角色的我，也在改變或互相影響。好比說原先我最期望 成為的梁夢，不再是這般「高冷」，而是帶著溫度的沉穩，是否也像是霈熙的溫 暖、曉蝶的熱情的滲透？而過去為愛瘋狂的霈熙，能靜下心整理自己的感情或是 變得更有方向，是不是也像梁夢一樣，能更理智、客觀地去看待自己的生活？
現在的我，不敢說已經能自在展現各式各樣的自己，我還是會有選擇，在什 麼人面前，可能某個樣子的我會多一點，只是跟以前不同的是，以前我會刻意或 是本能地讓自己呈現某個樣子，但其實我心裡是不自在的；不過現在的我，倒是 可以比較自在地去接受自己有不同的樣子，也會讓自己用比較自在舒服的方式來 呈現自己。
好比說現在重返職場，我發現自己在工作場域的心境又有不同的感受。我還 記得第一年我剛跑巡迴時，那時候我很快樂，因為我覺得我就是「一邊旅行，一 邊工作」。工作第一年，我充滿了幹勁與熱情，我像是曉蝶一般地與孩子互動，
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以及職場上對於我所處的社會角色的要求，許多事情對我來說，好像「不能做」
或是「應該怎麼做」，我開始懷疑自己在與孩子互動的樣態，一直覺得自己做的 不夠好，或是不符合我自己對於「巡迴輔導教師」的想像，而那個我想像的模樣，
其實就很接近過去我心中認為「高冷的梁夢」的狀態，所以我一直在工作上試著 扮演梁夢，但似乎就跟當時拍戲時，我沒辦法完全做到我的想像。我總是擔心自 己說的話對不對，這樣做恰不恰當，有時候明明我覺得學生談論的事情很有趣，
但我卻要板著臉嚴肅地回應學生，我甚至漸漸很少與學生開玩笑，或是在與學校
但我卻要板著臉嚴肅地回應學生，我甚至漸漸很少與學生開玩笑，或是在與學校