第二章 文獻探討
第五節 探索與認同
國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
35
策困難的影響，此為本研究的焦點之一(如下圖所示)。
第五節 探索與認同
在人格發展和職業行為關係的研究中，認同危機是主要的焦點(Munley, 1977)。認同在適應性的心理功能中是個重要的面向(Luyckx et al., 2008)。
Erikson(1968)提出心理社會發展理論指出，青少年期為個體職業和自我意識的成 長時期，主要的階段目標即為發展出一致且可運作的認同。此心理社會任務發展 的結果可能為自我認同(ego identity)或為認同混淆(identity diffusion)( Luyckx et al., 2008；Marcia, 1966)。然而，如此的定義並未明確指出決定自我認同程度的 心理社會指標(Marcia, 1966)，因此，後續研究者進一步給予「認同」更精確的定 義。首先，Marcia(1966)以危機(crisis)和承諾(commitment)做為衡量認同狀態的兩 個指標，前者代表青少年期於有意義的選擇中做抉擇，後者為個體表現個人投資 的程度，而由此兩向度區分出四種認同狀態：(一)認同成尌(identity-achievement) 者經歷危機階段，並且於職業和自我意識有所承諾。個體認真考慮一些職業的選 擇，儘管可能會違背父母意願，但仍會自己做決定。而在自我意識方面，個體會 重新評估過去的信念，並且找到解決方法，不會被忽然轉換的環境擊敗。(二)認 同未定(identity-moratorium)者身處危機階段中，承諾較模糊。個體對未解決的議 題困惑，儘管父母的期許重要，仍嘗詴在其中做折衷。(三)認同早閉
(identity-foreclosure)者未經歷危機，但有承諾。個體傾向以父母的價值為主。(四) 認同混淆(identity-diffusion)者可能不會經歷危機階段，但也缺乏承諾。個體不會
完美主義 完美主義
內外控特質
猶豫型 未定向
內外控特質
錯誤觀念
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
36
決定或關注職業，僅管會提及相關議題但容易放棄，並且對於自我意識無興趣。
Marcia, Stephen & Fraser(1992)針對上述的自我認同架構做了進一步的補充，認為 認同形成的「過程」亦是重要的，即自我發展是包含一系列的結構性轉換歷程，
個體進入或離開一個認同階段，視個人變項或波動而定，而非線性、累積的歷程。
認同歷程的結果或為「失衡(disequilibration)」或為「鞏固(consolidation)」。失衡 代表著個體的彈性與對改變的開放性(如認同未定和認同混淆者)，可由內在心理 改變或外在生活事件引起；而鞏固則代表個體維持規範和結構(如認同成尌和認 同早閉者)。如認同早閉者對於先前未考慮的可能性是開放的，亦即開始探索，
則會使得自我定義失去帄衡，進而有可能成為認同成尌的個體。良好的認同結構 是具有彈性的，舉例而言，經歷 MAMA 循環
(Moratorium-Achievement-Moratorium-Achievement cycle, MAMA cycles)的個體，
對於社會和關係的改變具有開放性，此種開放性使得認同成尌者得以重新建構許 多認同內容，藉由各種危機變得更加強壯，亦即為對話性(dialectical)的發展歷程，
整合並內化失衡和鞏固兩極。
然而，一些學者批評認同狀態模型過於狹隘，亦有學者嘗詴延伸 Marcia 的 模型，以較為動態(dynamic)的觀點介紹認同形成，使其更適合於歷程傾向 (process-oriented)的發展課題(引自 Luyckx et al., 2008)。Bosma & Kunnen(2001) 回顧認同發展相關文獻後提出承諾發展模式(見圖二)，認為承諾從一系列具挑戰 性或支持性的生活事件中發展而出，而個體因應衝突的方式可能為同化
(assimilation)或調適(accommodation)：承諾發展可視為一個反覆(iterative)的歷程，
每一個「反覆」為個體和環境間的交易(transaction)，而在這些交易中，衝突(conflict) 可能會產生。個體藉由同化解決衝突，修正對於情境的表徵使其得以同化至原有 的認同中；若無法同化，則衝突會持續存在，並削弱原有的承諾，直到認同調適，
而「發展」則是起因於這些調適。Luyck, Goossens & Soenens(2006)則提出認同 形成的雙循環模型(Dual-cycle model of identity formation)，將認同形成視為一個
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
37
圖二 承諾發展模式 (翻譯自 Bosma & Kunnen, 2001)
反覆的長期歷程，由回饋圈(feedback loop)和循環(reciprocal cycles)所組成。在此 模型中，探索和承諾被區分為兩個向度四種狀況：廣度探索(exploration in breadth) 代表個體在做出承諾之前，對於自己的目標、價值和信念搜尋不同的可能性；深 度探索(exploration in depth)為個體對於現存的承諾和選擇做深度評估，以確認這 些承諾可代表個體持有的內在標準；做出承諾(commitment making)代表個體對於 重要的認同相關議題做出選擇的程度，而認同承諾(identification with commitment) 則為個體確定、認同且內化自己的選擇。其中的廣度探索和做出承諾和
Marcia(1966)提出的兩向度相對應，而深度探索和認同承諾則為個體對於現存的 承諾持續的進行重新評估和修正。
在大部分認同形成模型中，「探索」通常被視為是種適應性的認同形成過程。
經由探索的承諾通常較為有彈性、能因應變動中的社會環境，並且和自我方向與 動力有較強的連結(Côté& Levine, 2002；Luyckx et al., 2008；Schwartz et al., 2008)。
因此，認同探索是發展承諾的重要面向，支持個體度過成人與之後的階段 (Schwartz et al., 2008)。進入大學或是得以延後成人承諾的個體通常可暫時免於負 擔恆久的成人責任，而花費數年探索生命的可能性(Arnett, 2000)；他們的選擇相 對而言較不受限制，會在發展中呈現較主動的角色，因此，個體於延伸的探索階
初始承諾
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
38
段中茁壯，並且發展以形成認同承諾(引自 Luyckx et al., 2008)。一些研究指出認 同探索和開放性(openness)與好奇心(curiosity)有關，然而，亦有可能伴隨增加的 焦慮和憂鬱症狀(Luyckx et al., 2008)。無責任限制的年輕個體從事著一再反覆的 未定(perpetual moratorium)，亦有可能經驗到加重的認同混淆(confusion)和解體 (dissolution)。若在重要生活議題方面缺乏承諾，其不穩定性可能會增加混淆和失 衡感，導致非適應性的情緒和行為症狀( Stephen, Fraser, & Marcia, 1992；Schwartz et al., 2008)。後現代社會的混亂(chaotic)增加，然而給予的支持卻很少，個體在 缺少支持的情境下，卻頇面對達成個人認同的社會壓力，因此，個體易於困在 (stuck)探索歷程中，持續思考不同的可能性，卻又經驗著達到穩固認同承諾的困 難(Schwartz et al., 2005)。舉例而言，Côté & Levine (2002)指出，認同未定中的一 群人，由過度的高標準所驅使，逐漸削弱他們形成穩定承諾的能力；困於持續性 探索的反芻循環中，對於處境的無希望感和無控制感，使他們持續且被動的聚焦 於認同問題。
自我反芻為一種負向、反覆且執著的自我關注類型，由個體知覺到目前狀態 和理想結果之間差距的侵入性關注所引發。反芻的個體，會反覆地自我聚焦思考 關於失敗和失落等負面的情緒、無法確定重要的情境是否為可處理或控制的、阻 礙問題解決能力，並且對未來無望且對自己持有負面評價(Nolen-Hoeksema, 2000；
Treynor, Gonzalez & Nolen-Hoeksema, 2003；Watkins, 2004)。Treynor 等人(2003) 進一步將反芻分為反思(reflection)和憂思(brooding)兩種類型，前者為意義性的內 觀(purposeful turning inward)，是個體降低憂鬱症狀的認知問題解決方式，為短 暫性的，最終會減少負面情感進而適應；後者指稱個體比較現況和未達到的標準，
無論是目前或是長期而言，皆和憂鬱相關，為非適應性的。此外，Trapnell &
Campbell(1999)以大五人格和動機的觀點，將個人的自我意識(private
self-consciousness)區分為二：反思性(reflection)的自我意識為智力性(intellectual) 的自我關注，和「對經驗的開放性(openness to experience)」相關；反芻性
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
39
(rumination)的自我意識為神經性(neurotic)的自我關注，和「神經質(neuroticism)」
相關。實際上，探索亦可區分為反思性(reflective)和反芻性(ruminative)的部分，
而關聯於探索的偏高失落感(distress)可能顯示反芻性或非適應性的探索歷程(引 自 Luyckx et al., 2008)。有鑑於反芻性思考在探索歷程中的重要性，Luyckx 等人 (2008)進一步修正認同形成的雙循環模型，在探索向度中的廣度探索和深度探索 之外，增加了「反芻性探索(ruminative exploration)」的向度(見圖三)，並發展出 認同發展向度量表(the Dimensions of Identity Development Scale, DIDS)以測量五 個認同向度。反芻性探索是由個體知覺到重要認同目標進展之「目前狀態和理想 結果的差距」所引發，此類探索程度高的個體，對於認同問題無法有滿意的答案，
無法控制、無成效地反覆搜尋和探索相同的認同問題，如此持續的心理嘗詴，導 致不確定(uncertainty)且無能力(incompetence)的侵入性(intrusive)感覺與失落和較 低的幸福感，和心理社會功能的負向面向有關。Schwartz 等人(2008)亦指出，認 同混淆的一些型態可能伴隨著持續的認同探索；反觀在過去曾探索過，而現在停 止探索者，相較於仍持續在探索的個體而言，較少呈現認同混淆與症狀，且感受
圖三 認同形成雙環模型。圖中實線表示實際的影響路徑，虛線表示可能的路徑。(翻譯自 徐薇
& 寇彧, 2010)
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
40
較多的正向幸福感。
在職業諮商領域的研究中發現，個體關於自己和職業選擇的思考和信念影響 他們做決定的能力。一些理論視反芻(rumination)為對於未完成目標的功能性因應，
當個體對於設定的目標未進展或未完成時，便開始思考替代的前進目標的方式、
重新評估欲求的目標或是重新解釋前進目標的行為。亦有研究者根據憂鬱的無望 感(hopelessness)理論，指出憂鬱的個體面對負向生活事件時會有負向的思考和歸 因型態，因而視反芻為聚焦於個體生命負向事物的反覆性思考模式，如聚焦於憂 鬱的原因、結果和意義。如此反覆性的思考被推測會增加負向的偏誤思考、維持 煩躁、損害問題解決和決策行為，以及使個體較不滿足、自信和承諾於自己所選 擇的，且對生活的控制感降低。在許多個案中，個體由於無法達到最初的職業目 標，則可能導致對於未達到、完成目標的反芻(引自 Paivandy, Bullock, & Reardon, 2008)。Paivandy, Bullock, & Reardon(2008)檢驗認知思考模式對於負向職涯思考 的影響，顯示反芻性思考和負向職涯思考兩者間具有正相關，亦即個體若反覆性 的聚焦於負向事物上，則有職涯決策混淆、承諾焦慮等傾向。簡言之，持續、反 覆性的探索方式，可能和個體的職涯決策困難相關聯。