第三章 回首過去 望向未來
第一節 最初的夢想
人 因 夢 想 而 偉 大，每 個 人 的 心 中 都 要有 夢，當 成 自 己 的 目標 築 夢 踏 實，才 不 會 浪 費 珍 貴 的 時 間 ， 每 個 人 的 夢 想 不 同 ， 只 要 你 實 現 了 你 自 己 的 夢 想 ， 你 就 是 成 功 的 。 學生進入體育班的夢想，在高中三年所設定的目標及規劃多以比賽得名、升 學為目標。在此階段的學生，只將眼界放在比賽、升學，目標十分粗淺，對比賽升學之 外的事並不在意，也不覺得有需要在意。除了運動訓練外，並不覺得自己有不同的方向 可以發展。例如阿基在高中三年的夢想，唯一的目標：「就是比賽、得獎、比成績、可
178〈我的未來不是夢〉，作詞：陳家麗，作曲：翁孝良。
以拿到保送、升學。」179不僅阿基有這種想法，連大軍、阿炳、Peter，也認為比賽和得 獎是高中最重要的夢想。
對我們來說，我們的觀念就是比賽、拿成績、拿保送權，只有這樣！我們練的要 死要活，不就是為了上大學，拿保送權，不然練那麼辛苦幹嘛！(大軍)180
這個問題比較奇怪喔！讀體育班對未來的規劃就是比賽得名嘛。高中期間叫我作 生涯規劃，我們的規劃頂多只是上個好大學而已，你說去做到職涯規劃，太早了。
(阿炳)181
高中踏入體育班，就是成績了，應該沒有什麼好規劃的，規劃就是國立大學，國 體、北體、台體為目標，這應該就是上體育班的規劃吧。拿好成績、讀好學校，
畢業看有沒有機會當體育老師，教練之類的。(Peter)182
進入高中體育班學生都想上大學，最初的期待應是接受更高的教育，以及學習更高 層次的運動技術，且在進入大學前都抱持著樂觀的態度，認為自己要讀大學應該沒有問 題；但在進入高三之後，才發現到升學管道並不如當初想像的樂觀。但也有人沒有設定 目標和規劃，也接受體育班辛苦的訓練直到畢業！
沒有啊，我是真的覺得沒有，一路真的走過來到現在工作上，沒什麼差，也不會 自己寫過、自己想過說，以後就一定要走這條路。沒有想過。(阿中)183
高中生處於青春期的自我認同階段，需要自我探索與自我認識，了解未來升學的大
179阿基，訪談時間 103 年 3 月 31 日，訪談地點人文年代餐廳。
180大軍，訪談時間 103 年 3 月 31 日，訪談地點人文年代餐廳。
181阿炳，訪談時間 103 年 4 月 5 日，訪談地點人文年代餐廳。
182Petter，訪談時間 103 年 4 月 5 日，訪談地點人文年代餐廳。
183阿中，訪談時間 103 年 4 月 20 日，訪談地點人文年代餐廳。
學校系、工作場域、產業脈動，並透過生涯規劃決定能力的培養，以面對瞬息萬變的未 來。依據教育部公布之 98 高中選修科目「生涯規劃」課程綱要，其目標除了呼應全人 發展的觀念，提升學生生涯自我覺察、省思與實踐的能力之外，同時協助學生進行個人 與生活環境的探索與決定，並培養宏觀及具前瞻性的生涯態度與信念。在課程之核心能 力，則是協助學生澄清個人特質與生涯態度及信念；讓學生瞭解高中教育學習內涵與生 涯進路；並協助學生實踐生涯抉擇。高中生涯規劃課程的目標及其所要培養的能力，正 是要協助學生規劃個人的生涯發展，培養學生具備適應世界的能力，同時也能完成自我 實現。184何時有生涯規劃的觀念比較好呢？
我覺得高二下學期去規劃會比較好，高二下有一場全中運，那一場比賽完之後，
就可以好好去規劃一下。畢竟你練了兩年，大概知道自己的底在哪裡，因為剩下 最後一年，你想要拼可以拼拼看，但是你要把自己的路規劃好再走。(小飛)185
高二下學期的時候，在就學已踏入一半的時候，大概知道自己未來的一年是不是 有辦法達到自己的目標或突破自己的成績，自己心裡會有一個底。(阿基)186
我個人覺得會是在高二的時候，一般大部分在高三會有一些生涯規劃的課程，或 輔導課，可是我覺得到那個時候，當你聽完，就算想要努力的時候，已經來不及 了，我覺得在高二的時候，至少還有一年的時間，當你知道很明確未來的規劃是 要怎麼去走，那相對的你自己就會有心態上去轉換，相對的你也會有那個時間可 以去，讓自己的成績突顯出來，考上自己目標，我個人覺得是高二。(阿樂)187
經歷過高中體育班生活的學長們，一致認為在高二下學期，就要對自己的未來有所
184普通高級中學選修科目「生涯規劃」課程綱要。
185小飛，訪談時間 103 年 4 月 20 日，訪談地點人文年代餐廳。
186阿基，訪談時間 103 年 3 月 31 日，訪談地點人文年代餐廳。
187阿樂，訪談時間 103 年 4 月 9 日，訪談地點人文年代餐廳。
規劃會比較好。因為已經經過一年半的訓練，可以知道自己的運動項目是否可以發展，
是否真的有興趣，在此時有生涯規劃的觀念，升上高三後，就能更有明確的目標。
雖然如此，也有學生提出不同看法，大軍就認為「高二這個時間，還在愛玩的時候，
還在少年無知、懵懂的時候，叫他去思考人生大事，不太可能。當時講再多，還是沒有 用，真的要自己體驗過後，你才會去想。」188
進入體育班設立了目標，做好了生涯規劃，是有幫助，但有沒有效果，要看學生本 身。有人會希望自己朝著設定好的目標前進，有人則以現實面為考量，再調整自己要的 方向。阿基和大軍都認為生涯規劃自己本身想做最重要。「是有幫助，但有沒有效果，
要看學生本身」。189「看學生自己，我覺得，我們講再多都沒有用」。190阿樂和阿中也說 生涯規劃是有幫助，但看個人自己的造化。
我覺得多少還是會有一點幫助啦，所謂的幫助就是，對你的生涯規劃會有一個自 己的目標，有一個明確的目標，因為我覺得有一個這樣的輔導，你對未來的規劃，
有可能你自己會先去擬定，你的未來是要怎要的規劃，是要考哪一所大學，或者 要走哪一條路，要找哪方面的工作。我覺得做這樣的輔導還蠻不錯的。(阿樂)191
其實要看個人啊，你有成績，是自己想要進來練的，像如風說他高中進來就是要 當老師，這條路要走的話，他自己就會去拼。像我們又沒有，畢業就畢業啊，如 果想升學就找間學校讀一讀，為以後找工作有學歷。再來就是說如果不練了只是 找學歷，那就是像我一樣，隨便嘛，有間學校可以讀，OK 就好。至少不要說現
在社會高中畢業就不上去了，還是要讀書，你去工作還是會看你的學歷，他也不 知道說你在學校有沒有學好，他就是有學歷限制。(阿中)192
188大軍，訪談時間 103 年 3 月 31 日，訪談地點人文年代餐廳。
189阿基，訪談時間 103 年 3 月 31 日，訪談地點人文年代餐廳。
190大軍，訪談時間 103 年 3 月 31 日，訪談地點人文年代餐廳。
191阿樂，訪談時間 103 年 4 月 9 日，訪談地點人文年代餐廳。
192阿中，訪談時間 103 年 4 月 20 日，訪談地點人文年代餐廳。
自我的認知真的很重要，學長們以過來人的身份語重心長的表示：「自己要練最重 要。」而不是因為要逃避學科而選擇體育班，也認為進入體育班的初衷是對體育有熱情，
才比較有成績表現。阿炳提到要「想清楚自己是不是這塊料，你真的對運動有這個熱情，
請選擇對自己最有利的項目。」193阿賜也說「我會建議喜歡就去做，想讀體育班就去讀，
就是要放棄不要後悔。」194就連當初被母親半推半就送進體育班的阿中，及因為家庭經 濟選擇體育班的小飛都有這樣的提醒：
如果你選擇了就不要後悔，因為自己人生的路自己走，今天選擇練田徑或體育相 關科系，只是你選擇了就不要後悔。很簡單。本身想要進去練是最重要的。這樣 成績也會比較好。(阿中)195
會問他說是不是他自己本身願意要來，再問他吃不吃得了苦，如果 OK，因為他 自己選擇的，就跟他說好好加油。本身想要自己進去練是重要的。人家逼你進來 的沒辦法有好成就。(小飛)196
蜜蜂建造蜂巢時的「最傑出的智慧工蜂」，宛如人間一位聰明的建築工頭，將建築 物的基本樣式打造完成，然後，讓其他工蜂開始在其上建造。工蜂們以有條不紊的精神，
建造出一個個正六角形的單房蜂巢，房房相連，最後形成一座美麗獨特的蜂巢，為人類 在建築學上提供了奇特的靈感與嶄新的思潮。197所以有所規劃，有明確的目標，才有最 美的果實。
如風在高一進入體育班時，就立定志向要當體育教師，他認為「既然是體育班，體 育班就是想要走體育這條路，一直走下去。」198所以對於現在想加入體育班的人，如風
193阿炳，訪談時間 103 年 4 月 5 日，訪談地點人文年代餐廳。
194阿賜，訪談時間 103 年 4 月 14 日，訪談地點阿賜家。
195阿中，訪談時間 103 年 4 月 20 日，訪談地點人文年代餐廳。
196小飛，訪談時間 103 年 4 月 20 日，訪談地點人文年代餐廳。
197最傑出的建築師－蜜蜂，江林月嬌。http://www.julia4christ.org/TouchLife/bee_hive.htm，2016.1.3 檢 索。
198如風，訪談時間 103 年 4 月 19 日，訪談地點鳳凰高中。
的建議是「你是真的想走體育，不是說我不想讀書，去體育班混個三年，這樣沒有甚麼 意義。我覺得說，你是真心想要練田徑，我是真心想要來體育班學到東西，而不是說來 混的，來混你就學不到東西，就不會認真訓練，建議如果你是真的很有心的同學，再來 讀體育班。既然選擇體育班，未來的學弟妹就要認真訓練、念書，兩個都要兼顧。」199 除此之外，學長也提到要避免運動傷害，才能在高中三年獲得佳績。運動傷害的陰 影，是造成運動員低潮的主要原因，因為運動員的運動表現，都需要靠其四肢軀幹來發 揮。從訪談中也發現，身體上的傷害也連帶影響了選手的心理狀態，因為傷勢所帶來的
的建議是「你是真的想走體育，不是說我不想讀書，去體育班混個三年，這樣沒有甚麼 意義。我覺得說，你是真心想要練田徑，我是真心想要來體育班學到東西，而不是說來 混的，來混你就學不到東西，就不會認真訓練，建議如果你是真的很有心的同學，再來 讀體育班。既然選擇體育班，未來的學弟妹就要認真訓練、念書，兩個都要兼顧。」199 除此之外，學長也提到要避免運動傷害，才能在高中三年獲得佳績。運動傷害的陰 影，是造成運動員低潮的主要原因，因為運動員的運動表現，都需要靠其四肢軀幹來發 揮。從訪談中也發現，身體上的傷害也連帶影響了選手的心理狀態，因為傷勢所帶來的