生活壓力、休閒參與及幸福感相關分析

本節根據研究目的進行國小高年級學童對於生活壓力、休閒參與與幸福感 之各構面間相關情形分析，採用皮爾森積差相關 (Pearson’s Correlation) ，針對 研究之結果，分成四段討論，將相關情形分述如下：

壹、 國小高年級學童生活壓力和幸福感各構面間之相關分析

生活壓力與幸福感之相關分析結果則顯示出，在整體生活壓力以及「家庭 壓力」、「人際壓力」構面間，均與整體幸福感呈現顯著負相關之差異情形。其 中以「人際壓力」構面與整體幸福感的相關係數最高，將問卷資料歸納整理如表 4-13所示。

表 4-13 生活壓力和幸福感之相關分析表 生活壓力和幸福感之相關分析表

項目 家庭壓力 學校壓力 自我壓力 人際壓力 環境壓力 壓力 人際和諧 -.15* -.18** -.00 -.36** .03 -.21**

生活滿意 -.17** -.06 .03 -.15* .06 -.08 自我肯定 -.10 -.07 .05 -.10 .06 -.05 身心健康 -.10 -.07 -.03 -.23** -.08 -.17**

幸福感 -.17** -.13 .02 -.29** .03 -.17**

* p＜.05 ** p＜.01

根據邱皓政（2012）對於相關係數大小與意義的界定，整體生活壓力以及

「家庭壓力」、「人際壓力」構面間，與整體幸福感為低度負相關（r介於.10 至.39之間），代表兒童的「家庭壓力」、「人際壓力」以及整體生活壓力越小，

越能獲得幸福感。與呂敏昌（1993）、巫雅菁（2001）、屈寧英(2004)研究發現 學生生活壓力越高，幸福感越低結果相同。馮麗君（2008）發現家庭壓力對國中 生幸福感具有顯著之負向效應亦為相似的觀點。

從幸福感的「人際和諧」層面來看，與「家庭壓力」、「學校壓力」、「人 際壓力」還有整體生活壓力皆存在低度負相關關係。也可以說，當學童與家庭成 員互動良好，學校生活愉快，與同儕相處融洽，學童便能夠因人際關係和諧而獲 得較高的幸福感受，這正與馮麗君（2008）提出人際壓力使學童在「人際相處」

層面和整體幸福感降低有相同見解。

從幸福感的「生活滿意」層面來看，則與「家庭壓力」、「人際壓力」呈 現低度負相關。換句話說，若學童喜歡其家庭生活，並擁有良好的人際關係，在

這兩個方面感受較低的壓力，便會對自身的生活感覺滿意，有較高的幸福感。

接著從幸福感的「自我肯定」層面來看，並未與整體生活壓力或各個層面 存在相關性，探究其中的原因，應該是這個層面的幸福感受主要在於個人能否肯 定自我價值、展現自信，與其內心素質是否堅強和個人秉持的信念較有關係，而 不受外在環境因素干擾。

最後從幸福感的「身心健康」層面來看，和整體生活壓力、「人際壓力」

兩者呈低度負相關。也就是說，受整體生活壓力和「人際壓力」影響，個體感受 到較低的生活壓力時，便能因為自覺身心健康而感覺幸福。從心理健康的面向來 說，能維持良好的人際互動使學童心胸開闊，接納他人與自己的不足，有助於提 升內在幸福感受。

貳、 國小高年級學童休閒參與和幸福感各構面間之相關分析

分析休閒參與和幸福感之相關後發現，休閒參與和整體幸福感具有正相 關，且和休閒參與的所有類型均呈現顯著正相關，代表受試學童在各類活動參與 程度較高者，整體的幸福感受程度較佳，各個層面的幸福感也比較高。將研究結 果歸納整理如表4-14所示：

表 4-14 休閒參與和幸福感之相關分析表 休閒參與和幸福感之相關分析表

項目 人際和諧 生活滿意 自我肯定 身心健康 幸福感 社交類 .26** .21** .16** .19** .28**

運動類 .25** .31** .20** .32** .37**

娛樂類 .18** .18** .20** .17** .25**

技藝類 .15* .17** .17** .13* .21**

戶外

遊憩類 .26** .23** .24** .28** .34**

知識

文化類 .30** .30** .21** .32** .39**

休閒參與 .34** .34** .28** .34** .44**

* p＜.05 ** p＜.01

對照邱皓政（2012）對於相關係數大小與意義的界定標準，休閒參與和整 體幸福感為中度正相關（r介於.40到.69之間），所有類型的休閒參與也和各層 面的幸福感呈現顯著低度正相關（r介於.10到.39之間）。和丁惠玲（2010）、林 玟真（2012）提出學童的休閒參與對幸福感有正向影響類研究結果相符。也就是

說，只要多從事休閒活動，都能夠提升每個層面的幸福感。

從表4-13可以發現，「知識文化類」和「運動類」休閒活動與整體幸福感 的相關程度最高。參與「社交類」休閒活動與「人際和諧」層面幸福感有最高的 相關程度；參與「運動類」休閒活動與「生活滿意」和「身心健康」層面幸福感 有較高的相關程度；參與「娛樂類」休閒活動與「自我肯定」層面幸福感有較高 的相關程度；參與「技藝類」休閒活動與「生活滿意」和「自我肯定」層面幸福 感有較高的相關程度；參與「戶外遊憩類」休閒活動與「身心健康」層面幸福感 有較高的相關程度；參與「知識文化類」休閒活動與「身心健康」層面幸福感有 較高的相關程度。

也就是說，從事「社交類」休閒活動，透過和他人的互動交流，有助於提 升「人際和諧」面向的幸福感受。參與「運動類」、「戶外遊憩類」、「知識文 化類」的休閒活動則有益於「身心健康」層面幸福感的提升，達到身心平衡的狀 態。而「娛樂類」、「技藝類」大向多偏室內靜態活動，雖然較不受時間、空間 限制，為學童常從事的休閒活動，然而實際上與幸福感相關性較低，對於提升幸 福感的助益不大。而多參與「知識文化類」和「運動類」活動則較有助於提升幸 福感。

在文檔中 國小高年級學童生活壓力、休閒參與和 幸福感之相關研究 (頁 91-94)