生涯轉換相關研究

研究者整理近十年之生涯轉換研究，其中探討諮商師生涯轉換的研究有六 篇，以下六篇研究對象皆有諮商背景，且研究主題為生涯轉換，以年代的遠近排 序，由較近的研究開始，結束於較早的研究。

一、諮商領域者的生涯轉換

表 2-2-1 諮商領域者生涯轉換的相關研究

作者與年代 研究對象與方法 研究結果 洪亦星（2011） 五 位 中 年 轉 業 的 資

深職業人士。

以「類別－內容」取 向之文本分析

一、家庭因素與個人心理和生理的因 素等，是影響五位資深職業人士中年 轉業的主要原因。

二、在整個轉業諮商的過程中，一共 歷經了茫然、探詢、接觸與強化，以 及抉擇與內化等四個不同的轉業階 段。

三、對於三位已經取得諮商心理師執 照的資深職業人士，對於目前轉業諮 商後的生活，均感到滿意、自在和快 樂。這是由於諮商專業具有社會認同 度，同時他們相當肯定自己的專業能 力。 （續下頁）

表 2-2-1（續）

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表 2-2-1（續）

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以上六個研究主題均以諮商背景者為主體，從中探討他們在遭遇生涯轉換 時，適應的歷程，其中有探討性別議題；中年生涯轉換議題；從非心理諮商領域 轉換到心理諮商領域的議題。另外一篇汪光慧（2004）的研究，則探討原本諮商 領域的人轉換到另一個領域，去探索為何在心輔所畢業後，自願離開諮商輔導領 域，研究訪問三位畢業於心輔所，曾在諮商輔導領域工作一年以上，再自願到非 諮商領域者。提供給讀者一個不同的角度，去探討諮商師為何想離開，有何原因 讓諮商師離開？從自願離開諮商領域者的角度，看諮商工作對他們的意義，也提 供想要進入諮商領域的人，一個參考的架構。

蘇沛珊（2010）與吳寶嘉（2004）的研究皆是以性別議題為探討的方式，蘇 沛珊（2010）這篇以三位由教職轉換至諮商心理師的女性，吳寶嘉（2004）這篇 則以男性的角度，去探索原本理工領域的男性轉換至諮商領域的歷程。本研究聚 焦於廣泛的生涯發展興趣、價值、人格特質等，故不特別以性別框架，因而在本 研究之中不會特別以性別視框的觀點檢視與分析研究參與者。

以下研究者將過去研究分為三部分討論，其中生涯轉換前分為生涯轉換的因 素；生涯轉換間分為生涯轉換間的適應；最後是生涯轉換後的省思。

（一）生涯轉換的因素

回顧過去研究，發現生涯轉換的因素可分為離開原職業的因素，以及轉入諮 商領域的因素兩類，其中離開原職業的因素較多來自於對原本職業的不滿意，如 洪奕星（2011）提到研究參與者對轉換前職業缺乏動力、熱情、沒有意義感，以 及得不到肯定與尊重；黃宛姿（2010）亦提到研究參與者對原本職業的不滿意、

有壓力與無能為力之處，促使他們選擇生涯轉換。而陳麗雲（2006）研究中提到 研究參與者對原領域沒有興趣，也造成他們選擇生涯轉換。由過去研究得知，研 究參與者離開原領域的原因較傾向為對職業的不滿意。

研究參與者離開原職業的原因，除了對於原本領域的不滿意外，也有其他促 成轉換的因素，如個人內在的因素，包括：個人興趣、對未來的思考、宗教的信 仰、體力不勝負荷等（洪亦星，2011；陳麗雲，2006；黃宛姿，2010）。而外在

環境也可能是促成生涯轉換的因素如裁員的衝擊、社會價值觀的影響（陳麗雲，

2006）。

由以上研究整理得知，個體離開原本領域的原因可分為，對原職業的不滿 意，如：對原職業缺乏熱情、動力、意義，以及不適應，或得不到他人的肯定與 尊重，職業倦怠等。個人內在因素，如：對未來的思考、宗教的信仰、個人興趣 等。以及外在大環境的因素，如：社會價值觀的影響、裁員的衝擊。

而轉入諮商領域的因素，可分為自我探索與瞭解、個人興趣、個人特質、宗 教信仰、渴望專業成長、正向諮商經驗、過往有正向的心理相關經驗等（陳麗雲，

2006；黃宛姿，2010；蘇沛珊，2010）。

（二）生涯轉換間的適應

回顧過去研究，生涯轉換間的調適始終是生涯轉換主題重要的核心，研究者 皆想知道轉換歷程裡個體的調適過程，想瞭解他們是如何走過這一段轉換的過 程，因此，這段生涯轉換間的樣貌，也是本研究很想探索的目標。過去研究有將 生涯轉換的歷程分為幾個階段呈現，如洪亦星（2011）的研究中發現，在整個轉 業諮商的過程中，一共歷經了茫然、探詢、接觸與強化，以及抉擇與內化等四個 不同的轉業階段。除了以階段來看個體在不同時期的轉變，還有研究找出生涯轉 換間重要的想法與力量，其中包括：宗教的指引、有神帶領他走轉換的路、船到 橋頭自然直、給別人我的愛，大家更幸福的活著、人是可以掌握自己的生命的、

凡事只能靠自己、要成功要有成就（陳麗雲，2006）。蘇沛珊（2010）的研究中 亦提到生涯轉換的成功有以下幾個因素：原先工作環境中的挑戰與挫折、老師與 心理師工作差異大、家人對生涯轉換的支持、貴人相助過難關、靈性與信仰使內 在穩定。

由過去相關研究得知生涯轉換歷程，會遭遇適應的困境，而轉換前的經驗可 能對諮商領域是有幫助的，其中包括：之前助人的經驗、原先職業環境的挑戰與 挫折。而生涯轉換的助力有：喜歡諮商師的助人方式、家庭與貴人的支持、信仰

與靈性力量、分享愛。

（三）生涯轉換後的省思

回顧過去研究，轉換至諮商領域者皆對於此轉換有正向的解讀，如洪亦星

（2011）的研究中發現三位已經取得諮商心理師執照的資深職業人士，對於目前 轉業諮商後的生活，均感到滿意、自在和快樂。這是由於諮商專業具有社會認同 度，同時他們相當肯定自己的專業能力，對於助人工作則感到有意義、成就、價 值，和幸福等；至於偏好選擇諮商專業中的自由工作者，主要是因為在無經濟的 壓力下，想以工作上的自由度換得生活品質的提升。而過去研究亦有發現生涯轉 換經驗對研究參與者的影響，其中包括：自我的覺察、對學習領域的覺察、對宗 教力量的覺察以及對生命的覺察。

過去的研究有訪談社工背景及教育背景人士，其轉換前的背景較為相似，本 研究想選取差異性更大的轉換者，所以排除社會心理學群與教育學群較為類似的 背景，期待從轉換前後較大的差異性中，看見更多轉換者的衝擊與調適。且本研 究選取諮商心理師為研究參與者，而不是心輔所學生，期望能看見整段的生涯轉 換歷程。