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第一章 緒論
本研究旨在探究生活壓力、心理資本與憂鬱三者間關聯，並試圖建構生活壓 力、心理資本與憂鬱之結構關係模式。本章主要為說明研究動機，後而提出究研 究目、名詞釋義，為本研究奠定研究基礎，以下分節敘述之。
第一節 研究動機
現今社會快速發展，生活節奏日益快速，生活壓力的累積，導致了許多文明 病症的產生，其中，憂鬱症比率隨著社會發展急遽的攀升，根據世界衛生組織估 計：截至2020年，憂鬱症所造成的全球疾病負擔（global burden of disease, GBD），
將位居所有疾病之第二名（World Health Organization, 2009）；此外，憂鬱症為 一全球性之公共健康問題，伴隨高終身盛行率與顯著失能（Eisenberg, 1997），
憂鬱症對個體的適應造成諸多影響，常見的症狀為心情憂鬱、失去興趣、罪惡感 或低自我價值、睡眠障礙或決斷有困難，這些問題可能會變成長期疾病或週期性 復發（范翌楦，2007；高育仁，2004；Jantz & Mcmurray, 2003）。前述提及全球 罹患憂鬱症者的比率逐漸攀升與伴隨顯著狀況之外，另一個需要注意的現象是憂 鬱症患者發病的年齡逐漸下降，臺灣董氏基金會2008年的調查發現全國22.2％的 大學生有明顯的憂鬱情緒，幾乎每四人中就有一人有憂鬱情緒困擾，需專業協助
（葉雅馨，2008）。憂鬱症年輕化的現象正在發生，由此可知，憂鬱症已經是現 今人類不可忽視的文明病症之一。
董氏基金會2008年提供的調查數據指出當年度大學生中四分之一具有明顯 的憂鬱情緒的困擾，此調查結果激發研究者實習中的思考：「我們的大學生真的 快樂嗎？」、「大學生憂鬱的比例為何？」。研究者於碩二與碩三分別在不同的 大學心理諮商機構實習，於實習間發現一定比例前來晤談的學生在描述自己的狀 況中，會用「我覺得我很憂鬱」來形容自己。
在晤談中深入了解這些描述自己是憂鬱的大學生，觀察學生所遭遇的困難大
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致上可歸納出一個規則，首先，感到壓力很大（無法應付課業狀況、人際關係緊 張、生涯目標不明確等），再來，壓力可能引起的身心反應（覺得自己不夠優秀、
害怕考試整天打電動、逃避處理問題、焦慮、失眠、擔心、感到憂鬱、緊張或提 不起勁等）。在這些自述面臨壓力的學生裡，其中，令研究者感到疑問的是這些 覺得自己課業壓力很大的學生中，部份學生課業成績表現優秀，甚至達到書卷獎 的程度，卻對課業壓力仍感到莫大的壓力。
因此，研究者對這類型學生感到好奇，在這些有高學業表現（客觀事實）的 學生上，成績表現優秀仍不能消弭其對壓力的負向主觀知覺（認為自己無法應付 課業狀況、自己不夠優秀、考試還是可能考差了等想法）？此階段的大學生，在 心理社會發展處於「自我統合對角色混亂」的階段，Erikson認為此一時期是人 生中最重要的時期，在青年期自我統合的過程統合危機無法化解，則會傾向角色 混亂的一端。大學生在此發展階段為自我成長與自我概念統合的重要時期，因 而，本研究以上述發現為動機，且認為無法忽視大學生階段為重要發展階段，試 圖關注大學生的憂鬱狀況，選擇以大學生作為研究對象，進而探討壓力對大學生 可能造成的影響。
回顧相關大學生生活壓力研究發現，在大學階段的主要壓力為學業壓力、家 庭壓力、人際壓力，其中「學業壓力」最高（王春展、潘婉瑜，2006；駱重鳴，
1983），學業壓力成為大學生最主要生活壓力來源（王琳雅，2006；陳清泉，1990；
楊聰財、蕭淑貞、卓貴美、黃偉俐，2005；賴建志，2005）。整理過去有關壓力 和憂鬱的研究，發現負向生活事件所產生的壓力是預測憂鬱症狀的重要因子
（Metalsky & Joiner, 1992; Robinson, Garber, & Hilsman, 1995），負向壓力事件確 實對憂鬱造成影響，但是，壓力與憂鬱的相關程度卻不如預期的高，係數約為.22 到.47之間，亦即，壓力只解釋了憂鬱的5％到20％之變異。因此，後續的研究焦 點轉向找出壓力生活事件對憂鬱症狀的潛在調節變項（Robinson, Garber, &
Hilsman, 1995），像是自我效能（王琳雅、林綽娟，2006）、獨處能力（吳麗娟、
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（structural equation modeling, SEM）檢驗生活壓力與憂鬱的潛在關連，試圖建立 一個生活壓力與憂鬱之間的路徑關係。
「什麼是幸福的生活？」Seligman認為找出個體的特長並發揮之，回答亞理 斯多德二千五百年前曾問過的這個問題，似乎在亞理斯多德的時代就開始揭露人 類對幸福生活的渴求。過去心理學的研究聚焦在如何治療心理疾病（如：焦慮、
憂慮症等）的負向人類功能上，直到20世紀後期，開始轉向正視促進人們的正向 心理狀態（Snyder & Lopez, 2005）。Seligman繼而提出「正向心理學」的目標，
一是不僅要關注人的弱點，同樣要關注人的長處；二是不僅要關注如何修復損
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正是建構未來的心理資本（洪蘭譯，2009）。爾後，Luthans等人（2004）說明 心理資本係指個體正向的心理狀態，包含自我效能、樂觀、希望與復原力等四個 向度。文獻回顧心理資本與工作績效有正相關（Luthans, Avolio , Walumbwa & Li , 2005）。此外，心理資本在組織行為對工作績效間關係，具有中介效果，亦即，
心理資本的建構有助於個體的工作表現（鐘心淇，2006；鐘小鋼，2009）；對工 作壓力與工作生活品質具有部分中介效果（朱國榮，2009）。在國內文獻中使用 心理資本檢索發現，CEPS電子期刊（中文電子期刊服務）期刊論文與碩士論文 共6篇、臺灣期刊論文索引系統2篇、全國博碩士論文知識加值系統33篇；另外，
國外文獻使用psychological capital作為關鍵字檢索發現，1998年開始出現此詞 彙，研究領域集中組織行為領域與人力資源管理兩方面，教育心理方面的相關研 究尚未普及。 因此，本研究以憂鬱作為效標變項，探討心理資本與個體憂鬱狀 態間的影響關係，試圖建立心理資本與憂鬱的關聯。
綜合上述，生活壓力與憂鬱兩者具有相關性已獲得證實，而心理資本在國內 研究仍為一新穎議題，本研究欲建立生活壓力、心理資本與憂鬱間結構關係模 式，以促進減緩大學生憂鬱程度為最終目的，期望研究結果可供未來研究或輔導 諮商之參考。