研究動機

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第一章 緒

論

第一節 研究動機

打 開 電 視 ， 映 入 眼 簾 的 不 是 高 挑 纖 細 的 長 腿 辣 妹 ， 就 是 嬌 小 可 愛 的 大 眼 美 女 ， 這 些 女 性 的 共 同 特 色 就 是 「 瘦 」 。 在 豐 衣 足 食 的 社 會 中 ， 大 部 份 的 女 性 身 材 變 得 比 較 圓 潤 ， 但 社 會 對 女 性 美 的 標 準 卻 越 來 越 纖 細 ， 整 個 社 會 透 露 出 的 氛 圍 就 是 「 瘦 正 當 道 ， 這 才 符 合 女 性 美 」 。 在 研 究 者 任 教 的 高 職 中 ， 女 學 生 聊 天 的 話 題 總 是 脫 離 不 了 減 肥、瘦 身 等 內 容。研 究 顯 示，少 女 的 聊 天 話 題 之 一 為「 肥 胖 話 題 」

（fat talk） ， 她 們 會 討 論 體 重 和 節 食 等 話 題 ， 因 為 社 會 期 待 一 個 人 應 該 要 抱 怨 自 己 很 胖 ， 這 樣 才 能 融 入 其 他 女 孩 的 話 題 ， 而 這 種 自 我 批 評 卻 強 化 個 體 對 身 體 意 象 （body image） 的 不 滿 足 感 ， 影 響 自 我 價 值 感 （Cash, 2008） 。

身 體 意 象 是 一 個 複 合 的 概 念，涉 及 認 知、情 感 和 行 為 三 個 層 面 ， 其 中 個 體 對 真 實 身 材 與 理 想 身 材 的 落 差 所 引 發 對 身 體 的 負 面 感 受 被 稱 為 身 體 不 滿 意 感（body dissatisfaction） （ Polivy & Herman, 2002）。 Rodgers與 Chabrol（ 2009）認 為 若 對 理 想 身 材 有 過 於 不 切 實 際 期 待 ， 與 真 實 身 材 的 落 差 加 深 了 身 體 不 滿 意 感 ， 而 這 樣 的 挫 折 感 又 影 響 了 減 重 策 略 ， 引 發 節 食 或 暴 食 的 症 狀 。 身 體 不 滿 意 感 有 時 被 定 義 為 實 際 與 理 想 之 間 的 落 差 造 成 的 負 面 感 受 ， 但Polivy與 Herman（ 2002）

認 為 這 樣 的 定 義 並 不 完 善 ， 因 為 有 些 人 知 道 自 己 的 真 實 身 體 與 理 想 身 體 有 所 落 差 ， 但 並 沒 有 感 到 不 滿 意 。 他 們 認 為 要 確 切 地 瞭 解 個 體 對 自 己 身 體 的 感 受 就 是 直 接 詢 問 他 們 對 自 身 身 體 的 滿 意 程 度 。 身 體 不 滿 意 感 已 被 證 實 為 飲 食 疾 患 最 強 而 有 力 的 預 測 因 子 ， 可 以 用 來 預 測 個 體 異 常 的 飲 食 行 為 、 不 健 康 的 體 重 控 制 方 式（Patton, Beaujean,

& Benedict, 2014），不 滿 意 感 越 強 者 越 容 易 採 取 減 重 的 行 動（ Polivy

& Herman, 2002）， 更 甚 者 與 憂 鬱 情 緒 及 自 殺 意 圖 有 所 關 聯（ Patton et al., 2014 ） 。 因 身 體 不 滿 意 感 特 別 好 發 於 青 少 年 時 期

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（Neumark-Sztainer, Paxton, Hannan, Haines, & Story, 2006） ， 這 樣 的 議 題 特 別 值 得 我 們 關 注 和 探 討 。

青 少 年 階 段 生 理 正 產 生 重 大 的 改 變，對 身 體 的 知 覺 也 隨 之 變 化。

儘 管 對 外 表 及 體 重 的 關 注 早 在 國 小 階 段 就 已 經 開 始 ， 但 對 此 的 關 注 會 在 青 少 年 早 期 增 加 ， 且 持 續 至 其 他 階 段 （ McCabe &

Ricciardelli,2004） 。 國 內 外 的 研 究 皆 顯 示 ， 身 體 不 滿 意 感 的 現 象 在 青 少 年 之 中 有 很 高 的 發 生 率 。 近 年 來 ， 青 少 女 身 體 不 滿 意 感 的 盛 行 率 介 於57%至 84%， 也 有 49%至 82%的 青 少 男 對 於 身 體 意 象 感 到 不 滿 足(Dion et al., 2015)。

多 數 的 研 究 顯 示 ， 女 性 的 身 體 意 象 較 男 性 為 差 （ Smolak, 2004;Crespo, Kielpikowski, Jose, & Pryor, 2010）。Weltzin、Weisensel、

Franczyk、 Burnett、 Klitz和 Bean（ 2005） 的 研 究 顯 示 ， 有 高 達 九 成 的 厭 食 症 和 暴 食 症 患 者 為 女 性 。Polivy與 Herman（ 2002） 整 理 飲 食 疾 患 的 文 獻 發 現，在15歲 到 29歲 女 性 之 間 的 飲 食 疾 患 盛 行 率 為 3%到 10%。 Smolak（ 2004） 認 為 身 體 意 象 的 發 展 有 性 別 差 異 ， 身 體 意 象 之 於 女 性 的 意 義 、 發 展 原 因 與 危 險 因 子 和 結 果 都 與 男 性 不 同 ， 女 性 會 在 體 重 尚 屬 正 常 範 圍 甚 至 過 輕 的 狀 態 時 就 對 身 體 意 象 感 到 不 滿 意 ， 而 男 性 通 常 要 到 有 過 高 身 體 質 量 指 數 時 才 意 識 到 這 件 事 。 女 性 對 於 身 體 不 滿 意 感 會 比 男 性 更 容 易 有 所 行 動 ， 較 男 性 容 易 進 行 飲 食 卡 路 里 攝 取 的 控 制 。 黃 囇 莉 與 張 錦 華 （2005） 對 臺 灣 1953位 民 眾 進 行 調 查 的 結 果 也 有 類 似 發 現 ， 女 性 容 易 高 估 自 己 的 身 體 體 型 ， 對 於 身 體 的 滿 意 度 較 低 ， 有 較 多 改 變 身 體 的 行 為 。

大 部 份 身 體 意 象 的 研 究 對 象 多 針 對 年 輕 女 性 ， 除 了 因 為 飲 食 疾 患 的 盛 行 率 好 發 於 年 輕 女 性 （Polivy & Herman, 2002） ， 也 因 為 對 身 體 意 象 感 到 滿 意 與 否 的 性 別 差 異 約 在13 至 15 歲 這 階 段 中 出 現

（Tiggemann & Pennington, 1990; Rosenblum & Lewis, 1999;Crespo et al., 2010） ， 自 這 階 段 起 ， 女 性 通 常 比 男 性 較 不 滿 意 自 己 的 身 體 意 象，這 樣 的 性 別 差 異 持 續 至 成 年（Tiggemann & Pennington, 1990）。 Rosenblum與 Lewis（ 1999）對 115個 青 少 年 男 女 在 分 別 在 13、 15、 18 歲 的 長 期 追 蹤 研 究 發 現 ， 女 孩 對 於 身 體 意 象 不 滿 足 的 程 度 在13至 15

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歲 時 有 顯 著 的 增 加 ， 這 不 滿 足 的 形 象 持 續 穩 定 至18歲 。 同 階 段 的 男 孩 在13歲 時 亦 對 身 體 意 象 感 到 不 滿 足 ， 但 程 度 卻 隨 著 年 齡 增 長 而 減 少 ， 雖 然 這 減 少 的 程 度 沒 有 達 到 顯 著 的 效 果 。McCabe與 Ricciardelli

（2004） 發 現 ， 女 性 的 身 體 滿 足 感 會 隨 年 紀 漸 長 而 逐 漸 減 少 ， 但 對 於 男 性 而 言 卻 是 逐 漸 穩 定 ， 甚 至 更 為 提 升 。 因 青 少 年 為 身 體 意 象 轉 換 的 關 鍵 期 ， 我 們 應 對 身 體 意 象 有 更 多 的 了 解 以 便 採 取 預 防 或 介 入 措 施 。

國 內 有 為 數 眾 多 的 研 究 在 探 討 身 體 意 象 （ 尤 嫣 嫣 ，2001； 陳 忠 勝 、 卓 俊 伶 ，2007； 郭 乃 真 、 林 耀 豐 , 2008； 陳 美 華 ， 2011； 林 作 慶 、 張 志 銘 、 許 弘 毅 、 賴 永 成 ，2012） ， 研 究 顯 示 性 別 、 年 齡 、 個 人 特 質 、 家 庭 背 景 與 社 會 文 化 都 可 能 對 身 體 意 象 有 所 影 響 。 然 而 檢 視 近 幾 年 國 內 有 關 身 體 意 象 的 文 獻 可 以 發 現 ， 有 不 少 的 研 究 在 探 討 如 何 透 過 運 動 體 適 能 活 動 改 善 身 體 意 象 （ 郭 乃 真 、 林 耀 豐 ，2008；

陳 美 華 ，2011； 林 作 慶 等 ， 2012） ， 運 動 的 確 有 益 於 健 康 ， 為 了 健 康 而 運 動 者 通 常 有 較 高 的 自 尊 心 ， 但 如 果 是 為 了 體 重 、 有 古 銅 色 的 肌 膚 或 是 增 加 吸 引 力 而 運 動 者 ， 其 身 體 不 滿 意 感 較 高（McDonald &

Thompson, 1992） 。 透 過 運 動 修 飾 身 體 外 型 的 行 動 的 確 有 益 個 體 的 身 體 意 象 ， 然 而 這 種 外 在 整 飾 行 為 效 果 並 不 持 久 ， 這 可 以 由 社 會 上 有 很 多 身 體 型 態 已 經 符 合 社 會 標 準 美 感 的 女 生 仍 不 斷 的 追 求 更 美 好 的 外 表 來 驗 證 。 當 內 在 因 素 沒 有 被 覺 察 或 改 善 時 ， 單 靠 外 表 的 修 飾 並 無 法 徹 底 解 決 女 性 對 於 身 體 意 象 的 焦 慮 ， 這 由 外 而 內 的 原 因 究 竟 為 何 值 得 探 究 。

身 體 意 象 受 到 眾 多 因 素 影 響 ， 其 中 家 庭 影 響 甚 遠 ， 父 母 對 節 食 的 態 度 、 家 庭 社 經 地 位 、 甚 或 親 子 關 係 都 會 對 於 個 體 的 身 體 意 象 有 所 影 響 。 譬 如 知 覺 母 親 在 減 肥 的 子 女 也 會 有 比 較 多 的 體 重 關 注 和 控 制 行 為 。 研 究 者 在 帶 領 身 體 意 象 教 育 預 防 團 體 時 ， 曾 設 計 一 活 動 邀 請 成 員 分 享 自 己 的 身 體 意 象 受 何 人 影 響 最 深 ， 絕 大 多 數 的 成 員 皆 提 到 家 人 的 評 論 影 響 甚 遠 ， 甚 至 有 成 員 在 這 樣 的 分 享 中 領 悟 到 自 己 是 在 離 家 求 學 後 才 降 低 了 自 己 對 身 材 的 要 求 ， 足 見 家 庭 對 身 體 意 象 的 影 響 有 多 深 遠 。Rodgers 與 Chabrol （ 2009 ） 檢 視 1985 年 到 2009 年 以

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身 體 不 滿 意 感、飲 食 疾 患、家 庭 及 青 少 年 為 關 鍵 字 的56篇 文 獻 發 現 ， 父 母 在 社 會 文 化 壓 力 因 素 中 扮 演 很 重 要 的 角 色 ， 父 母 會 藉 由 口 語 訊 息 或 積 極 鼓 勵 瘦 身 而 影 響 子 女 對 身 體 的 關 注 及 飲 食 行 為 。

在 探 討 家 庭 因 素 中 ， 依 附 關 係 扮 演 很 重 要 的 角 色 。 自Bowlby

（1969）提 出 依 附 理 論 後，Ainsworth、Blehar、Waters和 Wal（ 1978）

等 人 由 陌 生 情 境 實 驗 發 現 安 全 型 依 附（secure attachment）、 焦 慮 型 依 附 （anxious attachment） 以 及 逃 避 型 依 附 （ avoidant attachment）

三 種 依 附 類 型。Bartholomew（ 1990; Bartholomew & Horowitz, 1991）

則 以Bowlby的 內 在 工 作 模 型 為 理 論 基 礎 ， 依 正 負 向 的 自 我 模 式 和 他 人 模 式 兩 向 度 ， 將 原 有 的 三 種 依 附 型 態 類 型 發 展 為 四 類 型 。 自 我 模 式 指 的 是 對 自 己 是 否 值 得 被 愛 和 照 顧 的 認 知 和 理 解 ， 與 自 尊 、 自 我 接 納 與 情 緒 有 關 。 他 人 模 式 指 的 是 個 人 內 心 中 的 他 人 意 象 ， 代 表 對 他 人 的 認 知 和 理 解 ， 在 有 需 要 時 他 人 是 否 能 敏 感 並 有 所 回 應 ， 會 影 響 個 體 在 人 際 因 應 策 略 上 的 親 近 或 逃 離 ， 兩 種 模 式 皆 可 分 為 正 向 和 負 向 。 以 正 、 負 向 的 自 我 模 式 和 他 人 模 式 可 進 一 步 將 逃 避 型 依 附 細 分 為 排 拒（dismissing attachment）及 畏 避 型（ fearful attachment）。

兩 者 的 差 別 主 要 在 於 排 拒 型 依 附 具 有 正 向 的 自 我 模 式 ， 而 畏 避 型 則 有 負 向 的 自 我 模 式 ， 兩 種 依 附 類 型 對 自 己 的 看 法 並 不 相 同 。

Elgin與 Pritchard（ 2006） 認 為 依 附 理 論 聚 焦 於 親 子 關 係 ， 可 以 用 來 理 解 飲 食 疾 患 的 發 展 。 因 為 早 期 的 依 附 經 驗 會 持 續 影 響 個 體 的 內 在 運 作 模 式 ， 內 在 運 作 模 式 一 旦 形 成 ， 便 具 有 穩 定 與 類 似 基 模 的 特 性 ， 成 為 個 體 對 新 環 境 的 認 知 、 期 望 及 適 應 的 依 據 。 身 體 意 象 被 視 為 飲 食 疾 患 的 強 烈 危 險 因 子 （Polivy & Herman, 2002） ， 因 此 國 外 有 不 少 研 究 開 始 探 討 依 附 關 係 對 於 身 體 意 象 的 影 響 （Cheng &

Mallinckrodt, 2009; Ty & Francis, 2013; Patton et al., 2014） 。 由 發 展 心 理 學 的 角 度 看 來，安 全 型 依 附 和 身 體 滿 足 感 有 正 相 關（Crespo et al., 2010）、與 身 體 不 滿 意 感 有 負 相 關（Evans & Wertheim, 1998;Elgin

& Pritchard, 2006）。 早 在 1998年 即 有 研 究 顯 示 ， 不 安 全 型 依 附 的 女 性 較 安 全 型 依 附 關 係 的 女 性 更 為 重 視 體 重 ， 即 使 兩 組 在 對 自 身 的 身 型 知 覺 上 沒 有 太 大 的 差 異 （Sharpe et al., 1998） 。

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依 附 關 係 是 影 響 身 體 意 象 的 因 素 之 一 ， 對 於 女 性 的 飲 食 疾 患 亦 具 有 預 測 力 （Elgin & Pritchard, 2006） ， 然 國 內 對 於 依 附 關 係 與 身 體 意 象 或 飲 食 疾 患 的 相 關 研 究 卻 付 之 闕 如 ， 僅 陳 美 冠 （2004） 探 討 犯 罪 青 少 年 依 附 關 係 、 解 釋 風 格 與 自 尊 之 現 況 的 結 果 發 現 依 附 關 係 與 身 體 自 尊 有 正 相 關 。 國 外 的 研 究 多 聚 焦 於 戀 愛 依 附 對 身 體 意 象 或 飲 食 疾 患 的 影 響 ， 研 究 對 象 多 為 大 學 生 ， 然 而 身 體 意 象 的 關 鍵 轉 變 期 多 出 現 於 青 少 年 階 段 ， 是 故 本 研 究 將 探 究 依 附 關 係 在 青 少 女 身 體 意 象 架 構 中 扮 演 的 角 色 ， 探 究 依 附 關 係 是 否 會 影 響 身 體 意 象 ， 並 更 進 一 步 對 偏 差 飲 食 行 為 有 所 影 響 。 此 階 段 的 依 附 重 心 雖 正 由 父 母 轉 移 到 同 儕 、 戀 人 身 上 ， 但 父 母 對 於 青 少 年 亦 具 有 影 響 性 。 又 依 附 經 驗 多 與 父 母 有 關 ， 故 本 研 究 將 針 對 臺 灣 高 中 生 探 討 依 附 品 質 對 身 體 意 象 的 影 響 ， 並 探 討 身 體 意 象 在 依 附 與 自 尊 脈 絡 中 的 角 色 。 此 研 究 結 果 將 有 助 瞭 解 臺 灣 高 中 職 青 少 年 之 依 附 關 係 對 身 體 意 象 及 自 尊 的 影 響。最 後 根 據 研 究 結 果，提 出 具 體 建 議 以 供 教 育 與 輔 導 諮 商 之 用 。

依 據 上 述 動 機 ， 簡 述 本 研 究 目 的 如 下 ：

一 、 探 究 不 同 背 景 變 項 對 高 中 職 青 少 年 身 體 意 象 的 影 響 。

一 、 探 究 不 同 背 景 變 項 對 高 中 職 青 少 年 身 體 意 象 的 影 響 。