本研究以中高齡者擷取健康資訊行為及健康促進生活型態問卷作為研 究的工具，探討大臺北地區中高齡者之擷取健康資訊行為及健康促進生活 型態項目之差異，問卷內容包含五個部分：第一部分為「篩選題」、第二部 分為「擷取健康資訊行為」、第三部分為「自覺健康狀況」、第四部分為「健 康促進生活型態量表」、第五部分為「個人背景資料」。
一、篩選題 1. 戶籍地：
研究對象為戶籍在大臺北地區，分為臺北市、新北市、基隆市。
非設籍在大臺北地區者，則非本次研究對象。
2. 年齡：
研究對象為中高齡者，年齡在 45 歲到 65 歲(不含)之間。換言之 出生年為民國 44 年到民國 63 年，預計分 4 組分析，採用政府人口 統計調查分組，分別為 45 歲到 49 歲、50 歲到 54 歲、55 歲到 59 歲、
60 歲 64 歲。
以此兩題確認問卷參與者是本次研究的對象。
二、擷取健康資訊行為
1. 有關健康資訊來源：包含擷取健康資訊管道、是否使用促進健康裝 置及使用裝置的頻率。
2. 有關健康資訊需求特性：包含需求的動機及主動使用網路擷取健康 資訊的頻率。
3. 有關資訊察覺特性：對擷取網路健康資訊之判斷依據。
三、自覺健康狀況
本研究之自覺健康狀況主要是在測量受訪者對於自己目前健康狀況的
年國民健康訪問調查]國民健康訪問調查面訪問卷(12-64 歲) B.個人健康狀 態之自評健康所使用之量表(衛生福利部，2016)，信度水準α＞.7，採用李 克特 (Likert-type scale) 五點量表之問卷調查法，每題區分成 5 個尺度，依 序分別給予 5 到 1 分，分數愈高代表自覺健康狀況愈好，總量表分數介於 10 到 2 分；問卷內容共有二題，題目說明如下：
1.整體而言，您覺得您目前健康狀況是：
(1).□ 很好 (2).□ 好 (3).□ 普通 (4).□ 不好 (5).□ 很不好 2.和一年前比較，您看您目前的健康狀況是：
(1).□ 好很多 (2).□ 好一些 (3).□ 差不多 (4).□ 差一些 (5).□ 差很多
四、健康促進生活型態量表
本研究所採用「健康促進生活型態中文簡式量表」是魏米秀和呂昌明 根據 Walker 等人 (1987) 之健康促進生活型態量表 (Health Promoting Lifestyle Profile [ HPLP] ) 所修訂發展出來的，用以了解個人健康促進生活 型態 (魏米秀、呂昌明，2005)後面接句號、標點符號，就不用多空一格囉。
因 Walker 等人 (1987) 發展出的 48 題「健康促進生活型態量表(HPLP ) 」 研究測量資料較多，將使的問卷過於冗長，影響受試者作答之意願，因此 使用信效度均符合標準且題數較少的健康促進生活型態中文簡式量表作為 本研究主要研究工具之一。
健 康 促 進 生 活 型 態 中 文 簡 式 量 表 分 別 由 營 養 (Nutrition) 、 運 動 (Exercise) 、 壓 力 處 理 (Stress Management) 、 人 際 支 持 (Interpersonal Support) 、自我實現 (Self-Actualization) 等六個分量表所組成，每一分量 表題目均為 4 題共 24 題 (陳怡穎，2016)。題目採 Likert Scale 四點量尺 計分，反映項目為「從不」、「偶爾」、「經常」、「總是」，分別給予 1 至 4 分，
總分為 24~96 分，各分量表為 4~16 分，若反向題則計分方式相反，得分
越高者，代表在該項目行為表現越強或健康促進生活型態越正向。在 Walker 等 人 (1987) 的 報 告 中 ， 內部一致信度係數 (Cronbach's α) 在 分 量 表 為.70~.90，總量表為.92。本研究所使用魏米秀和呂昌明 (2005)編製的｢健 康促進生活型態中文簡式量表｣，是以某技術學院 401 位學生為研究對象，
而後再以 501 位學生進行複核效化檢驗之同質性樣本，此簡式量表總量表 內部一致性信度係數 (Cronbach's α) 為.90，六個分量表內部一致性信度係 數 (Cronbach's α) 介於.63~.79，且相關係數均達到顯著水準 (如表 3-1) 。 六大分量表內容分述如下：
1. 營養：測量日常飲食習慣及食物選擇行為，問卷量表題號：2、3、8、
14。
2. 運動：測量是否有規律性運動及休閒活動行為，問卷量表題號：1、6、
10、16。
3. 健康責任：測量能注意個人健康、會向專業醫療人員詢問或討論健康相 關議題，問卷量表題號：9、12、20、21。
4. 壓力管理：測量面對壓力時，是否有能力處理壓力及減輕自我壓力，問 卷量表題號：15、18、19、22。
5. 人際支持：指社會支持系統，來自親人、朋友的人際支持，問卷量表題 號：7、11、17、23。
6. 自我實現：包含對生活有目的、肯定自我、持續朝目標努力、對生活有 樂觀的態度，問卷量表題號：4、5、13、24。
本研究預式總量表之一致性信度係數為.90，其各分量表之一致性信度 係數介於.64 ~ .82，正式問卷總量表一致性信度係數是.91，而其分量表之一 致性信度係數為.66 ~.85，如表 3-1。
表 3-1
健康促進生活型態總量表及其各分量表之信度
五、個人背景資料
本研究對象個人背景資料表分為 10 項，分別為：
1. 性別：分為男、女。
2. 職業：依照行政院主計總處職業標準分類系統職業區分成 15 類，
(1). 民意代表、主管及經理人員
(2). 專業人員 (如：老師、律師、醫師、工程師、會計、記者、演 員等)
(3). 技術員及助理專業人員 (如：護士、技術員、保險銷售員、專 業項目之助理或秘書等)
(4). 事務支援人員 (如：一般辦公室事務秘書、銀行櫃員、總機人 員、郵差等)
(5). 服務及銷售工作人員 (如：導遊、廚師、美髮師、銷售人員、
業務、保母、警察等) (6). 農、林、漁、牧業生產人員
(7). 技藝有關工作人員 (如：營建、手工藝、印刷、成衣、食品製造
項目 題數 簡式量表信度
Cronbach's α
預式量表信度
Cronbach's α
正式量表信度
Cronbach's α
生活型態總量表 24 .90 0.90 0.91
營養 4 .63 0.69 0.71
運動 4 .65 0.64 0.66
健康責任 4 .70 0.75 0.77
壓力管理 4 .79 0.71 0.74
人際支持 4 .69 0.69 0.75
自我實現 4 .77 0.82 0.85
(8). 機械設備操作及組裝人員 (如：各種工廠之作業員、汽車駕駛 員等)
(9). 基層技術工及勞力工 (如：清潔工、家庭幫工、廢棄物服務工、
抄表員、運輸勞力工等) (10). 軍人
(11). 家管 (12). 學生
(13). 無業/待業中 (14). 退休
(15). 其他
3. 月收入：共分 7 組，
(1) 20,000 元以下 (2) 20,001~40,000 元 (3) 40,001~60,000 元 (4) 60,001~80,000 元 (5) 80,001~100,000 元 (6) 100,001 元以上 (7) 無固定收入
4. 教育程度：分為國小、國中、高中職、大專院校、碩博士以上 5. 婚姻狀況：已婚、未婚、喪偶、離婚∕分居。
6. 慢性病狀況：區分高血壓、糖尿病、心臟病或其他慢性病 (例如：癌 症、肺炎、腦血管疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎腎病症候群及腎 病變、慢性肝病及肝硬化等) ，分別為有、無及不知道 3 組。
7. 使用上網工具：分為桌上型電腦、筆記型電腦、平板電腦、智慧型 手機
8. 平均一天上網時間 (包含工作及休閒娛樂) ：分為 (1). 1 小時以內
(2). 1~4 小時以內 (3). 4~7 小時以內 (4). 7~10 小時以內 (5). 10~12 小時以內 (6). 12 小時以上 (7). 不一定
六、專家效度
研究問卷於初稿編製完成後，為確保問卷具有良好之效度，因此送請 相關專家學者檢視，並根據專家學者所修訂的內容及語意進行修改，對於 贅字、設定跳題邏輯、重複或題意不清的題項予以刪除或修正。
七、問卷預試
為提高問卷編製之可行性並驗證問卷內容之正確性及可靠性，因此有 必要進行預試，預試人數應為最多題項之量表數目的3 至 5 倍 (吳明隆、涂 金堂，2006) 。本研究於 2019 年 3 月下旬到 4 月初進行預試，採用便利抽 樣的方式發放，共得到預式有效問卷 139 份，針對預試結果進行信效度檢 定，依分析的結果及問卷發放時的問題對問卷內容進行修訂，做為正式問 卷發放之用。