第一章 緒論
有了脈絡，故事的訴說跟著立體起來。研究背景與動機有了故事，研究也會 有自己的靈魂。以下三節，我將分別說明研究的緣起與動機、研究目的與問題，
並就重要名詞加以定義。
第一節、研究緣起與動機
壹、從大學到研究所，建立對心理諮商的在地性
大學諮商心理科系的學習，是我對心理諮商與人類發展知識的基礎，碩士班 訓練階段，帶來嚴謹的諮商技巧檢視與練習，培養我對多元議題的敏感度與文獻 閱讀、批判的研究能力。從原本對助人工作是什麼有一點點的認識，到必須對助 人工作的知識內涵與能力要求負起責任，這不是我在高中可以預期的經驗，但卻 幫助我在學習的快樂與挫折中逐漸建構自己喜歡的助人樣貌，培養與不同領域工 作者對話所需要的系統思考，是心理諮商工作的重要起點。
碩二的課程實習與督導，我開始思考「如果想成為一位獨當一面的諮商心理 師，什麼東西是最重要的？」在這個階段，屏東大學教育心理與輔導學系規劃碩 士班二年級上、下兩學期各有一次課程實習，我選擇在大專院校實習，體驗公立 學校與私立學校不同的學生特質與環境，前後申請上屏東大學與和春技術學院學 生輔導中心的進行課程實習，嘗試各種媒材與基本助人技巧於個別諮商與團體諮 商中，例如：改變卡、生涯卡、沙盤物件等。學習使用人格與生涯等心理測驗，
同時接受不同特質的諮商督導。當時兩位督導協助我檢視諮商過程，觀看我跟案 主的關係，指出優點與再更多對話的部份，也使我看見自我照顧的個人議題。確 實，督導經驗能幫助諮商師促進覺察，協助整理實務與個人經驗，有效提升諮商 師諮商效能與自我成長（林家興、王麗文，2000；卓紋君、黃進南，2003；林倩 如、林美芳，2014；Skovholt & McCarthy,1988）。
全年實習階段，我在中山大學諮商與職涯發展組擔任實習心理師。前面的基 礎經驗，走過的路累積成一份覺知，開始從經驗中逐漸摸索與建構自己的諮商面
2
貌與概念化系統，思考自己想要成為什麼樣的諮商師。我知道，要回答那個問題，
我需要一個適合我特質與能力的諮商取向。我清楚自己並不擅長在混雜的學習中 組織自己的諮商思考系統，沒辦法一次學很多。於是我決定先學好一個，然後再 慢慢吸收其他取向的技術與概念優點。一路走來，形塑我這份內在覺知影響最大 的就屬學習兩年多的敘事治療，是本研究得以發生的另一重要脈絡。
貳、遇見敘事治療
學習敘事治療、體驗敘事治療，是自我認識的開始。知道自己是誰也是發展 自己獨特諮商型態的起點（邱珍琬，2012a，p.4）。我的敘事治療學習，深深受 到敘事諮商師黃錦敦的影響，從了解自己到認回自己，然後開始思考自己想當哪 一種諮商師，我對敘事取向諮商心理師哲學觀的探索，這一切的源頭來自於兩個 重要生命故事。
第一個故事是 100 年 3 月 24 日我參與高雄張老師中心舉辦、為期兩天的「悟 卡工作坊」，是我與敘事治療第一次相遇，當時的帶領者是敘事諮商師黃錦敦
（2012a）。悟卡，是敘事諮商師黃錦敦與林祺堂共同發展的敘事對話卡。基本概 念來自敘事治療的「重組會員」，將問句卡結合小組分享進行生命故事的訪問，
每個人輪流當故事主角、訪問者與觀察者，體驗牌卡引導之生命經驗。他們將敘 事治療「重組會員」的概念擴大，視重要會員為特殊的人際資源，「他者」與「自 我」都是故事主角重要的資源庫。重要會員與自我知識裡面儲存他者與自己的支 線故事，潛藏著故事主角的偏好自我認同。這些深刻的生命連結，在敘事治療的 工作意義上，重要他者與自我不僅是擴展與豐厚支線故事的重要基礎，也是形成 偏好自我認同的關鍵。
媒材的活用、雙向的討論、深入淺出的敘事治療知識，在小組討論的那個當 下，我深刻感受回到主體的感動，可以好好專住在自己身上。這樣的學習沒有壓 力，解構了我過去學習專業知識的上課模式，第一次體會說故事的療癒。周志建
（2012）詮釋的敘事治療，說明說故事本身就具有療癒力量。敘事治療工作有很 多的「說故事」，用口語說、用非口語說、用各種動作說，說故事的同時，整合
3
內在自我，從經驗大海中，接觸靈魂深處的真正聲音，碰觸自己的偏好與渴望；
把真正的聲音說出來，過去的舊經驗就有機會被翻新，生命故事就有機會改寫。
也就是說，當舊有的故事被重新經驗，痛苦的經驗就不只是重複經歷，而有機會 透過不同視角的訴說而穿越痛苦、形成新的意義，人有了新的意義就有方向活下 去。因此聽者與說者之間是一種生命的傳遞。敘事諮商師黃錦敦當時的小組設計 就蘊藏著這樣的巧思。透過深刻的對話與生命經驗的流動，我體驗療癒、看見自 己。離開專業能力的好壞標準，我第一次感受到純然的陪伴與專注的聆聽可以聽 到這麼深刻的故事與生命的轉化。這樣的體驗，完全引起我對敘事治療的興趣！
第二個故事是同年 12 月 23 日，當時我擔任屏東大學教育心理與輔導學系諮 商輔導組碩士班所學會副會長。任職期間，我邀請敘事諮商師黃錦敦（2012c）
擔任敘事工作坊講師。當時他提供逐字稿讓大家練習找出支線故事情節，講授敘 事治療的基本概念。那段期間剛好是我在專業挫折上信心最低落的時候，結合理 論與實務對我來說是一大挑戰。當時的課堂提問，老師告訴我們「敘事治療不是 要改變人的，而是陪伴人活出想要的樣子」。一句話，深深的打進心底那不知道 該怎麼面對挫折的我，眼淚就這麼不爭氣的掉下來。老師跟我說：「先用敘事治 療陪伴自己，然後用其他取向陪伴他人」震撼了我，內心長久以來的完美標準被 瓦解了，重新建立起來的是由自我療癒出發的敘事治療實踐。我開始說更多自己 的故事，透過故事來了解自己、療癒自己。就像周志建（2012）說的「我自己做 敘事，卻不說自己的故事，那很不一致（p.32）」。我學習到：如果諮商師沒有先 療癒自己，先自己嘗試著翻山越嶺，辛苦經歷說故事的自身轉化經驗，怎麼能看 見案主在反反覆覆的諮商進程中的努力與小小進步？怎麼能好好的與當事人同 在？「一切療癒，由我開始（周志建，2012，p.32）」。
當我的視角移動到不同地方，離開對錯的評斷，依照自己的速度好好成長，
全年實習結束的現在，才真正懂敘事諮商師黃錦敦當時給我的話，是希望我先練 習用敘事治療的概念與自己對話，學習自我照顧、學習與我的議題相處，才來陪 伴來談的每個生命。正如 Corey（2009）討論諮商師自我整理工作如何影響與案
4
主工作的諮商，諮商師的自我整理對當事人有示範作用，讓當事人了解自己也走 過自我探索、諮商治療的道路，進而鼓勵當事人與諮商師一起面對真實自我，從 經驗與許多方法中找到解決問題的辦法，加以實踐。林家興（2009）也建議諮商 師持續在不同生命階段與自己的諮商師整理自我。這些提醒看似規條，我卻認為 在這些文字背後，都藏著對生命價值的重視與珍視，值得諮商師好好實踐。
整體而言，大學與研究所階段的專業訓練與研習經驗，建立我對自己心理諮 商的在地性知識，看見心理諮商工作的不容易與美麗，思考自己的取向定位與成 為諮商師的自覺。Meier 和 Davis（2008）認為諮商師選擇成為諮商師的理由影 響你怎麼進行諮商。提醒了我當初敘事工作坊那句打到心底的話「用敘事治療陪 伴自己」，使我體悟到隨著我一次次療癒不同區塊的自己，懂得怎麼面對不同的 生命困境，我似乎更靠近我想要成為的諮商師，而這部分似乎跟助人者背後的哲 學觀有關。因此，研究者充滿好奇與熱情的想知道諮商心理師敘事取向哲學觀的 發展與實踐，想知道不同諮商師在哲學觀的發展與實踐過程有何種「風景」。從 遇見敘事治療，喜歡到想看見更多敘事諮商師的發展與實踐，是本研究緣起。
參、對諮商心理師敘事取向哲學觀發展與實踐的好奇
White（2007）出版《敘事治療的工作地圖》，以地圖為比喻，引領自己的敘 事治療實踐，描述自己陪伴當事人的治療對話，是沒有特定終點旅程的陪伴。特 別的是，White 提醒讀者小心看待這份隱喻，不應被當做唯一指引，鼓勵讀者將 不同概念連結到其他隱喻，呈現出來的諮商樣貌，將會多元而豐富。
一、學習的路上，看見不同敘事諮商師自己的敘事隱喻
語言有趣的地方就在於它的建構特性，當我們擺脫詞語本身的常用規範，使 用不同的字詞來比喻，故事就得以活靈活現，描述也變得豐富有趣。碩一碩二參 加張老師的敘事工作坊後，碩三開始，我參加一樣由敘事諮商師黃錦敦（2013）
帶領的「來泡敘事的湯：敘事語言精熟工作坊」，這是長期工作坊。對象並不一 定是助人工作者，參與者當中也有來自於企業領域的人。102 年 4 月 13 日這一 場的工作坊主題叫做「對話的湯」，他將敘事治療的對話過程拆解成「故事、回
5
應、看見、訪問」，其中一個練習便是邀請學員將敘事治療的「獨特的結果」（unique outcome）以不同隱喻代替，像是獨門武功、問題掉漆的時候、讓人在臉書上會
應、看見、訪問」，其中一個練習便是邀請學員將敘事治療的「獨特的結果」（unique outcome）以不同隱喻代替，像是獨門武功、問題掉漆的時候、讓人在臉書上會