第二章、 文獻探討
第三節 音樂律動與身心健康
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調侃觀眾的逗趣動作，都會給人帶來意想不到的驚奇感。尤其當觀眾主動投錢 時，雕像就可以做出各種動作來與觀眾互動，或許是握手；或許是跳舞；或許是 逗趣的表示打賞太少，要觀眾再加等等，都會引來會心一笑，製造打賞的契機。
一般說來，與小孩互動最有趣，因為孩子們很純真好奇，在與孩子們同樂時，又 會吸引父母及路人開心的旁觀，一舉數得。
在電影中，女主角當街頭藝人的劇情比重並不多，而且主要用意還是在鋪陳 男女主角的感情發展與情緒轉折。這與筆者書寫的劇本中，把「街頭」與「街頭 表演」與提升為劇情的主架構不同。在筆者的故事中，「街頭」是作為劇中主角 們的學習與成長之場所，生命經驗在其中得以豐富充實；同時對觀眾互動的描 摹、以及背後蘊含的「藝術生活化」的價值觀，都會比「聽說」來的更為深刻。
第三節 音樂律動與身心健康
曾經聽過一個譬喻，人腦袋裡的各種觀念像是一塊塊石頭，當人們用語言溝 通時，會碰到層層「石頭」的撞擊，以致要傳遞的訊息不容易使對方理解與接受。
而音樂卻像水，可以穿越石頭間的縫隙，流淌到人的心靈深處。章華（2003）從 心理學與治療的角度來看音樂的特性，他也認為音樂能不具威脅的幫助我們察覺 與喚起隱藏在內心深處的情感，常常在語言表達時無法傳達或被蒙蔽掉的訊息，
能在音樂或玩樂器的過程中表現出來，所以音樂可以幫助我們接觸內心深處，也
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可以拉近人與人之間的距離。從上述角度來看，有時音樂給人帶來的影響可能會 比言語還直接有效。
人的身心是相互影響的，心靈健康的人，身體也較能維持在良好的狀態。面 對病痛時，特別是情緒引起的疾病，諸如壓力、憂鬱、心理創傷、失眠等等，也 有用音樂療治療個案。在西方醫學史上，從久遠的希臘羅馬時期，到今日有專門 的音樂治療學科，都印證了音樂對人的正面影響（張初穗，2003）。
所謂音樂治療，簡單的說，就是有計畫、有組織的使用音樂（或音樂活動、
音樂經驗），以期幫助個體達到生理、心靈、情緒、認知等方面治療的效果（汪 彥青，2003，頁 12）。這樣一句簡單的定義，包含了四個重要元素：「有計畫、
有組織的」、「使用音樂（或音樂活動及經驗）」、「幫助個體」及「達成治療目標」。
很多人以為聽音樂就是音樂治療的唯一方式，其實這只是其中的一環。目前 歐美的音樂治療主流，仍以個案積極參與音樂的創作及表達為主，包括了歌唱、
樂器彈奏、即興作曲、音樂律動等（汪彥青，2003）。
莊婕筠（2004）歸納出目前世界上幾種主流的音樂治療方法與模式，包括創 意即興法（Creative Music Therapy）、引導與想像音樂（Guide Imagery and Music）
與奧福音樂治療法（Clinical Orff Schulwerk）等。其中奧福音樂治療系統使用各 類打擊樂器進行群體活動，結合節奏與身體律動，使群體的成員能在音樂學習中 同時促進社會學習與文化學習，成為一種成長團體。
林芳蘭（2003）指出「成長團體」由來自不同背景的個人所形成，在以音樂
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形式為主的成長團體模式中，成員在不同的音樂經驗中，探索自我、認識彼此、
感受音樂、分享收穫。隨著音樂的交流互動，尋找自我轉變的契機與累積自我改 變的力量。
以上文獻除了介紹音樂的功能，也指出音樂治療的方式，然而音樂活動中，
樂器更是少不了的工具，像是簡便的旋律性樂器諸如吉他、笛子、人聲、鍵盤樂 器；以及節奏樂器諸如鼓、沙鈴等。熟悉了樂器的聲音與運用後，進一步以團體 即興的方式創作出屬於團體的獨特作品。在即興表達中，彼此用樂器傾聽、回應、
跟隨、模仿、創造、對答、帶領，心理上也同時感受著被支持、被認同、分享與 回應的滋味。
Kalani（2004）認為可將 Drum circle 鼓樂團體活動應用在不同目的取向的社 群，發揮不同功效。例如社區交往社群（Community drum circles）、教育學習社 群（Educational drum circles）、訓練與發展社群（Training & Development drum
circles），與健康療癒社群（Health & Wellness drum circles）。在以健康療癒為目 標而組成的 Drum Circle 社群中，是希望能透過打擊樂活動，使成員被鼓勵去創 造表達、溝通，紓解負面情緒，促使身心健康。
伴隨音樂聆賞與演奏而來的，是身體律動。這是一種與生俱來的能力，動作 也是情感的表達，音樂律動是一種音樂行為的反應，從律動中可以讓孩子找到自 信和愉悅。（林朱彥、張美雲，2010）當我們在演奏音樂時，身體會自然隨著音 樂起伏擺動身體，表達情感。而在以打擊樂為主的音樂治療中，身體律動的療癒
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功能更加彰顯。
空空把西非鼓團團長蔡俊典在接受媒體專訪時談到7，鼓聲的歡樂及律動 感，讓他們不會一直沉浸在失去親人的悲傷當中，能從中跳出來。而打鼓在非洲 是和身體律動、舞蹈分不開的。蔡俊典要孩子們學跳非洲舞、瞭解非洲的生活文 化，他認為這是一種最好的連結，透過肢體律動去感受鼓聲所傳達的力量。
非洲鼓打出的節奏非常強烈，因為它來自熱情奔放的非洲原野，所以身體很 容易隨著音樂節奏的情境，身體自然的跟著節奏律動，透過律動展現自信、釋放 心中情緒。當表演者獲得肯定時，會產生自信心，進而肯定自我存在價值。
上述音樂與律動對身心的療癒與親子教養觀的論述，均將置入畢業創作主 題，期使劇本除了人物及結構上的張力之外，尚有值得討論的議題。