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107學年度國一下健康1-2眼睛與耳朵的保健 - 國中健康與體育領域 - 藝能科檔案下載 - 國立中科實驗高級中學教學單位網站

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Academic year: 2021

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全文

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每隻眼有六條眼外肌, 包括上、下、左、右四 條直肌和上、下兩條斜肌。在神經的支配下,眼外肌的協 同運動導致眼球運動。 外直肌 下直肌 下斜肌 內直肌 上斜肌 上直肌 ● 控制眼球動作肌肉圖

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● 眼球結構圖 青春健康講座 眼外肌 眼外肌 鞏膜 脈絡膜 視網膜 視神經 血管 玻璃體 結膜 ( 包覆在鞏膜外層 ) 睫狀肌 瞳孔 角膜 前房 虹膜 水晶體 水 樣 液

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眼睛的功能

• 水晶體:功能如同凸透鏡,可以調整聚焦→鏡頭 • 睫狀肌 : 控制水晶體的厚薄,使我們可以看遠近 • 虹膜:收縮與放鬆控制瞳孔的大小 • 瞳孔:調節眼睛進入光線的強弱→光圈 • 視網膜:負責成像與感光→底片

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色盲判別

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色覺正常的人能清楚地從圖中

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二色色盲者或三色視覺異常者可能會看到

21

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近視

近視

●指物體的影像成像於視網膜前方。 ● 原因可能是因為水晶體過凸、角膜彎曲度過大  或眼球前後徑過長。 ● 必須要依靠凹透鏡矯正。 ● 近視矯正後 ● 近視

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遠視

遠視

●指物體的影像成像於視網膜後方。 ● 成因來自於水晶體的凸度不足、角膜彎曲度過  小或眼球前後徑過短。 ● 可配戴凸透鏡協助矯正。 ● 遠視矯正後 ● 遠視

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斜視

斜視

●指兩隻眼睛的視線無法同時落在目標物上,一 眼看著目標時,另一眼卻看到別的地方。 ● 當控制眼球轉動的眼外肌作用力量不平衡時, 即會產生斜視。 ● 斜視不僅可能造成外觀上的困擾,如果不及早 治療,常會演變為無法矯正的視覺缺陷。

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散光

散光

●俗稱亂視 ● 常見原因是角膜的曲度不平整,造成視網膜的  物體成像模糊不清。

視網膜剝離

視網膜剝離

●最常發生在高度近視、眼球外傷、糖尿病及接  受過眼內手術的患者。 ● 高度近視的人與視網膜剝離的情況相關性較高 ,若屬於這些高危險群的患者應該更加注意。

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飛蚊症

飛蚊症

●症狀:  當你覺得有黑色的小點點或蜘蛛網在視野中飛遊,它 們看上去象黑點,線條,圓圈或其它各種不同的形狀。 ● 原因:   1. 生理性 20% → 代表眼睛裡有雜質   2. 病理性 5% → 玻璃體出血、視網膜剝離、視網膜 炎   3. 退化性 75% → 眼睛玻璃體退化,造成玻璃體與 視網 膜分開

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資訊站

低頭族的視力問題 1. 乾眼症:眨眼次數太少,眼睛乾澀。 2. 假性近視:眼睛長時間近距離使用,睫狀肌過度用 力造成的對焦不準,不是眼軸真的增長。 3. 老花眼:因年齡增大使水晶體失去其彈性,無法對 近物產生聚焦作用。 4. 白內障:水晶體失去其透明性。 5. 黃斑部退化出血:黃斑部長期承受手機等電子產品 螢幕光線直射進入,導致黃斑部發炎、水腫,出血, 解像力變差。嚴重時黃斑部出血,有失明之虞。

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6. 針眼 ( 麥粒腫 ) :是眼瞼下一種皮脂腺的感染,           導致眼瞼邊緣出現紅腫。  原因: 1. 眼睛過度疲勞 2. 不乾淨的手揉眼睛      3. 食物過敏  治療:熱敷、眼部藥膏、休息 7. 青光眼 : 慢性青光眼其視野喪失是慢慢形成的     急性青光眼,因眼壓升高,造成異常疼痛,      嚴重會導致失明。  症狀:嘔吐、血壓上升、眼睛脹痛、視力模糊

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眼睛按摩操

• 每個穴道按壓 10 秒 • 輕刮眼眶 10 次 • 閉上眼睛轉動眼球 順時針轉 10 圈 逆時針時 10 圈 • 將雙手搓熱放在眼 睛上

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健康的耳朵

• 聽覺器官

• 平衡器官

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• 外耳 耳殼   收集聲波      外聽道  外界聲波傳入中耳聲道 • 中耳 鼓膜   聲波作用下產生震動     三小聽骨 把震動的聲音放大,傳到內耳     耳咽管  平衡鼓膜兩邊的壓力 • 內耳 耳蝸   聽覺接受器     半規管  維持身體平衡     前庭 

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參考文獻

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