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喀報第兩百零三期 社會議題 人物 樂評 書評 影評 即時新聞 文化現象 照片故事 心情故事 請輸入關鍵字 搜尋 大事記 交大頻道 記者群 其他刊物▼ 本期熱門排行 媒體歷屆廣告 夢想配方 攝影甜點與咖啡 洪詩宸╱人物 橙色的季節 唯美「柿」界 陳思寧╱照片故事 老驥伏櫪 馬躍八方 許翔╱人物 追本溯源 探究大地之聲 劉雨婕╱人物 變化自如 幕後的聲音演員 張婷芳╱人物 總編輯的話 總編輯的話 本期共有十九篇稿件。頭題〈夢想配方 攝影 甜點與咖啡〉忠實刻劃一位科技新貴勇敢出 走,開設一間攝影風格咖啡廳的歷程和堅持。 親子野餐趣 草地微旅行 親子野餐趣 草地微旅行 二○一四年十二月六日,由一群七年級生組成 的團隊發起的親子野餐會,在臺北大安森林公 園登場。
還我一個暢快人生
還我一個暢快人生
2013-06-16 記者吳悅萍報導Error loading player: No playable sources found
壓力大和飲食習慣,使便秘成了現代人常見的難言之隱,排便問題不只是生活習慣造成,與個人 的自主神經系統也密不可分。但無論是自主神經系統或是生活習慣造成的便秘,對於現代人來說 ,都是難以解決的問題。藥物固然能有效促進排便,但卻會造成藥物依賴。釋放壓力、多運動、 多喝水、多吃富含纖維的蔬蔡水果,才是正確的解決之道。