第五章結論與建議

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第五章結論與建議

第一節結論

本研究旨在探討國中生歌唱學習經驗與情緒調節之相關性，並從高雄市南、北區十

六所學校中隨機挑選二年級學生一班為研究對象；在研究工具方面，本研究以研究者自

編之「國中生歌唱學習經驗與情緒調節相關性之意見量表」為主，其目的是用以調查學

生對學校歌唱學習經驗影響情緒調節的看法以及實際感受，並於蒐集相關資料後，運用

次數分配、成對 T 檢定、獨立 T 檢定與單因子變異數等方法，就國中學生對歌唱影響情

緒調節的看法、國中學生對歌唱影響情緒調節的實際感受、國中生對歌唱學習經驗影響

情緒調節的看法與實際感受之差異，以及國中生歌唱學習經驗影響情緒調節的相關因素

等方向，做詳細的統計與分析，最後針對研究結果發現，提出以下之具體結論。

一、國中學生在看法層面大致認同歌唱學習經驗對情緒調節會產生影響

根據研究顯示，國中學生對歌唱學習經驗會對情緒調節產生影響之看法上認同度很

高，尤其以「歌唱功能及價值之認知與情緒調節之相關性」構面之認同度最高，平均值

皆大於 3 以上，介於認同與十分認同之間，顯示如同薛良（1987）所言，國中生十分贊

同歌唱具有對情緒調節產生影響之價值及功能；而認同度最低的則是「歌唱曲目類型與

情緒調節之關聯性」構面，少數子題出現低於半數的人贊同的情形，顯示國中生對於歌

唱曲目的並沒有廣泛且全面性的瞭解，大部分學生仍只對流行歌曲類的曲目較有共鳴，

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對其他類型的曲目則不甚瞭解，因而流行歌曲對學生情緒調節所產生的影響，也較其他

類型曲目來的顯著許多。

二、在實際感受方面，除「歌唱曲目類型與情緒調節之關聯性」構面外，

國中生尚能認同學校歌唱學習經驗能影響情緒調節

根據研究顯示，國中生在實際感受層面，仍對歌唱學習經驗能影響情緒調節抱持相

當高的認同度，除「歌唱曲目類型與情緒調節之關聯性」構面出現低於半數的人贊同的

情形外，其餘皆有高於七成以上贊同之比例。比起看法層面之認同度而言，則每一構面

都顯得略低，這表示大部分的學生雖然在看法上十分贊同歌唱的學習會對情緒調節產生

影響，但由於學習過程的中環境、教師、同儕等的不同，而造成結果的不同（王淑俐，

1991）。抑或其他影響情緒調節之因素的產生，因而導致其在實際感受層面，並無法完

全印證看法層面所認同的觀點，且產生看法層面與實際感受層面上的落差。

三、國中學生在看法方面與實際感受方面的認同度差異達顯著水準

根據研究顯示，國中生在所有構面的實際感受上，皆比其在看法上的認同度略低，

尤其在第一構面及第二構面多數子題中，其認同度之差異皆達到顯著水準。由此可見，

大部分的學生雖然在看法上十分贊同歌唱的學習會對情緒調節產生影響，但由於學習過

程的中環境、教師、同儕等的不同，因而可能出現不同的結果（王淑俐，1991）。而因

為上述可能因素所影響，造成學生在看法方面與實際感受方面的認同度達到顯著差異的

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結果。

四、國中學生對歌唱學習經驗影響情緒調節之認同度會因不同背景變項而有差異存在

研究顯示，無論在看法層面或實際感受層面，不同背景的學生，對歌唱影響情緒調

節之認同度也會有所差別，且達到顯著性的差異；根據統計結果發現，由於國中時期女

性學生在生理與心理上的發展都較男性學生快速，且在負向情緒的感受上也較男生敏銳

（Zemam & Shipman,1979），因此，女生比男生更能認同與感受歌唱學習經驗對情緒調

節造成的影響。

而由於研究者於取樣時，依照高雄市音樂比賽的區分方法，將研究區域劃分為南、

北兩區進行研究，並由此發現，南區學生比北區學生對更認同歌唱學習經驗能對情緒調

節產生的影響力。研究者認為，這或許與高雄市的發展背景有所關聯；以高雄市而言，

南區為發展歷程較久遠的文教中心，在既有的社會文化資源及背景影響下，南區學生可

能較北區學生更能將藝術與情感做相關的連結，進而也較認同歌唱學習經驗能對情緒調

節產生影響力。

在課外音樂學習背景方面，有課外音樂學習經驗的學生，比起無課外音樂學習經驗

的學生而言，更能體會歌唱學習對情緒調節的影響，由此可見對音樂接觸範圍的深淺程

度，也足以對學生在歌唱學習經驗與情緒調節之認同度上產生作用；最後在歌唱喜好度

方面，認同度最高的則是最喜歡唱歌的學生，顯示喜愛唱歌的學生，較能有效運用歌唱

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來調節負向的情緒。

另外，學校規模大小雖然在少數構面對學生歌唱學習經驗影響情緒調節之認同度有

所差異，但在大部分的構面其差異性都是不顯著的，因此，根據研究結果可以分析出學

校規模大小對認同度的影響力，是所有背景變項中最不明顯的。

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第二節建議

本節依據研究結論，就學校、教師、及未來研究者三個部分，提出具體建議。

一、對學校方面之具體建議

（一）學校應重視歌唱學習對情緒調節所產生的影響力，並將之融入情緒教育課程中

根據研究顯示，國中生無論在看法層面或是實際感受層面，普遍對歌唱學習經驗能

影響情緒調節抱持極高的認同，這顯示大多數學生在產生情緒壓力時，會期望以歌唱來

調節不良的情緒；由此可見，學校應善用歌唱的功能，除了在音樂課程中，藉由教師生

動的教學、完善的歌唱設備以及同儕間良好的互動來豐富學生的歌唱學習經驗、並強調

歌唱與情緒間相互影響的關係外，在學校的情緒教育課程裡，亦可以納入適當的歌唱教

學內容，以輔助情緒課程的學習；另外，在日常休閒生活中，學校可以加強學生歌唱興

趣的培養，使其在負向情緒產生時，懂得隨時善用歌唱調節情緒的功能來解除情緒壓

力，這對於強化學生健康情緒的發展，定是十分有助益的。

（二）鼓勵學生參加音樂性社團，促進學生體認歌唱學習對情緒調節影響

在研究當中發現，大部分的學生皆認同歌唱學習可以對情緒調節造成影響，尤其

具有課外音樂學習經驗的學生，認同度更是明顯比未有課外音樂學習經驗的學生為高，

且由於與音樂的廣泛接觸，使其更能體會音樂所帶來的效能與益處。由此可見，學校應

營造一個良好的音樂學習環境，在音樂課程中，讓學生經由聆賞、學習、實際演奏等方

式，將音樂經驗落實於生活當中；或鼓勵學生參加校內或校外的音樂性社團，如合唱社、

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直笛社、熱門音樂社、音樂欣賞社或具學校本位特色的音樂類社團等等，並督促校內音

樂社團之指導教師，務必於社團教學時，注意學生情緒的引導，讓學生除有不同的音樂

學習選擇外，也能與情緒調節產生連結，體會音樂所帶來的美好經驗。

二、對音樂教師之具體建議

（一）注重歌唱教學，並重視歌唱對情緒調節所產生之效能

教師在設計音樂課程時，應平均安排所教授的內容，而在歌唱教學的部分，除善加

利用教科書內的參考歌曲外，也可加入能反映時事、或引起學生共鳴的樂曲進行教學活

動。且在歌曲教授的過程中，不要只注重於教導學生歌曲技巧、內涵與藝術價值等部分，

可進一步強化歌唱樂曲的情感價值方面的功能，讓學生可以將情感反映於樂曲演唱的行

為當中，進而達到抒解及調節情緒的效果。

（二）增加學生對歌唱曲目類型的瞭解

在研究中發現，大部分的國中生對歌唱曲目的認知經驗，都侷限於流行歌曲的範疇

中，反觀對其他類型的曲目，則多有一知半解的情形，這樣的情況，將導致其無法有效

的運用多元的曲目來抒發個人情緒，因此研究者建議，教師應確實帶領學生探索不同類

型歌曲的藝術價值與特性，且鼓勵學生經由實際參與演唱或演奏，增加對不同類型歌曲

的熟悉感，且教導其於適當的時機，妥善運用已學得的歌曲，達成有效情緒調節的作用。

（三）音樂教師於教唱時，應提醒學生做好變聲期之保護措施，並鼓勵學生多多歌唱

根據范儉民（1980）所言，學生在國小六年級至國中三年級階段，將會面臨所謂的

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「變聲期」，在這個時期中，無論男女生在聲音上皆會有所改變，尤以男生的改變較為

顯著；而研究顯示，雖然大多數的學生認同歌唱學習經驗有助於調節不良的情緒，但在

此時期，還是必須要注意「變聲期」喉嚨的保養。因此在教學過程中，教師應選擇適合

國中生音域的歌曲，並時時注意其是否使用正確的演唱方式，另外也必須提醒學生，在

課餘時間進行演唱活動時，應避免高聲喊叫或長久歌唱，以免對喉嚨造成過度的負擔，

而影響了歌唱調節可以情緒之功能。

（四）音樂教師應時時進修，提昇聯結歌唱教學與情緒教育的相關知能

根據研究顯示，多數的學生都認同教師在歌唱教學上技巧或表達方式，會對其情緒

調節產生影響；這就表示，若要學生善用歌唱學習的機會來宣洩不良的情緒，那麼教師

就應該使用適性、適當的教學方法來做引導。由此可見，教師需常常做歌唱教學技巧與

方法的進修，以利自身歌唱教學知能的提昇，除此之外，為有效引領學生在產生情緒壓

力時，能適時利用歌唱的功能加以調節宣洩，教師必須具有情緒教育的相關知識，並設

計能將歌唱與情感、情緒等做聯結的實用課程，使學生有機會確實體驗歌唱對情緒調節

的影響力。

三、對後續研究者之具體建議

（一）擴大研究樣本

本研究因研究經費、人力方面有所限制，因此僅從高雄市南、北區挑選十六所學校，

且從每個學校中隨機挑選二年級一個班級作為研究對象，故未能全面瞭解台灣地區其他

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縣市或其他年級學生的看法與實際感受。因此研究者誠摯希望能匯集各地區音樂教師或

研究人員之力，將本研究之研究對象延展至其他年級的學生，或將本研究之研究範圍推

及至其他各縣市等，以期詳細瞭解學生在學校之歌唱學習經驗，是否能對情緒調節造成

影響，並提供音樂教育者更具體、更客觀之參考建議。

（二）對同一研究樣本進行長期追蹤研究

本研究之研究對為高雄市十六所學校二年級的學生，為求研究之完整，研究者期許

後續研究者可以就同一群研究對象進行長期追蹤觀察，以瞭解研究對向是否會因年齡的

增長、學習環境的轉換，而增加其實際經驗，抑或改變其對此研究議題之看法。

（三）用不同的研究方法研究歌唱學習經驗對情緒調節造成影響

本研究採意見量表之方式進行調查，並參考專家學者的意見，將調查問卷分成看法

與實際經驗兩個層面，各層面再各以四個構面來探討歌唱學習經驗對情緒調節的影響。

但除本研究所使用之調查方法外，定尚有其他研究形式，能對此一主題進行不同層面之

探索，因此建議後續研究者，可以使用不同的研究方式針對歌唱學習經驗對情緒調節進

行探討，以獲得更多具建設性與可行性之資訊，以利學校音樂課程的設計，也作為音樂

教師教學上之具體參考依據。

（四）由本研究推展至其他音樂學習項目，瞭解其他音樂學習經驗與情緒調節的關係

本研究僅著重討論歌唱學習經驗對情緒調節的影響，但除歌唱學習外，在廣大的音

樂領域中，尚有許多部分值得與情緒調節做連結與研究，例如樂器的演奏、樂曲的創作、

音樂理論的研究是否與情緒調節有所關聯等等；因此建議後續研究者，可以接續探討不

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同音樂學習項目與情緒調節的關係，給各類專長之音樂教學者、或對其他音樂學習項目

有興趣的莘莘學子，更多樣化的參考依據與選擇方向。

第五章 結論與建議