第參章 第參章 第參章
第參章 研究方法 研究方法 研究方法 研究方法
本研究旨在探討臺北縣中等學校田徑選手不同背景變項對於休閒 認知與參與現況之研究，以及分析田徑選手的休閒認知與休閒參與的 相關情形。主要以問卷調查法來蒐集資料進行研究。
本章共分為五節闡述：第一節為研究架構；第二節為研究對象；
第三節為研究工具與步驟；第四節為實施程序；第五節為資料處理。
第一節 第一節 第一節
第一節 研究架構 研究架構 研究架構 研究架構
本研究以臺北縣中等學校田徑選手休閒認知與參與現況為研究主 題，主要在探討不同背景變項田徑選手在休閒認知與休閒參與的現況 及差異，經國內外相關文獻整理，提出研究架構詳如圖3-1所示。
圖3-1 研究架構 背景變項
1.性別 2.就讀年級 3.田徑專項 4.訓練年資 5.訓練時數 6.參賽層級
休閒參與
技藝性 戶外性 知識性 消費性 遊憩性 觀賞性 消遣性
休閒認知
自我認同 人際互動 生活調劑 規劃準則
t-test one-way ANOVA
t-test one-way ANOVA
皮爾遜積差相關
第二 第二
第二 第二節 節 節 研究對象 節 研究對象 研究對象 研究對象 一
一 一
一、 、 、 、研究對象 研究對象 研究對象 研究對象
本研究以參加臺北縣九十六年中等學校運動會田徑項目之所有選手 為母群體（target population） 。依秩序冊報名參賽選手母群體人數 1,386 人，國中參賽選手 977 人、高中參賽手 339 人，其年齡介於 13 歲到 18 歲之間。
二 二 二
二、 、 、 、抽樣方法 抽樣方法 抽樣方法 抽樣方法
為顧及研究的代表性與母群的特性，在樣本的選取上，以區域分 層叢集抽樣方式，依臺北縣九大學區及國、高中參賽人數比例，抽取 學校參賽選手。其抽樣人數，已知母群體有 1,386 人，依 Krejcie 和 Morgan（1970）樣本數估計對照表，以 α= .05 為條件下，所需之有效 樣本數 302 份，此外還考量施測問卷之拒簽率（Q）、廢卷率（L）以 及其他不可抗拒等因素所導致的誤差（B）計算，其抽樣樣本數至少 需要 317 人（侯錦雄，1990）。
(
Q + L + B)
≒ 5﹪( 1 5 ) 317 302 × + ﹪ ≒
N =
最後考量精確度與信賴度條件限制下，以保守的作法，因此，抽 樣27所學校，共550名參賽選手做問卷調查，回收有效問卷數494份。
如表3-1所示︰
表 3-1 正式問卷施測人數分配表
學區 抽樣百
份比 學校別 問卷 份數
回收問 卷份數
問卷 回收率
有效問 卷份數
有效問 卷率
板橋區 22% 中華高中 8 7 86% 7 86%
海山高工 22 22 100% 21 95%
重慶國中 25 25 100% 24 96%
新埔國中 34 31 91% 30 88%
溪崑國中 30 30 100% 30 100%
雙和區 8% 錦和國中 30 27 90% 26 87%
積穗國中 13 11 85% 10 77%
新莊區 18% 林口高中 26 25 96% 25 96%
八里國中 24 24 100% 23 96%
泰山國中 24 24 100% 24 100%
新莊國中 27 26 96% 25 93%
三重區 13% 三重高中 14 12 86% 12 86%
三重商工 18 18 100% 16 89%
光榮國中 42 42 100% 40 95%
三鶯區 9% 樹林高中 23 23 100% 22 96%
三峽國中 17 15 88% 15 88%
鶯歌國中 15 14 93% 14 93%
文山區 10% 新店高中 13 10 77% 10 77%
坪林國中 15 12 80% 12 80%
五峰國中 26 20 77% 20 77%
淡水區 8% 淡水商工 13 12 92% 11 85%
育林國中 16 16 100% 14 88%
正德國中 14 14 100% 13 93%
瑞芳區 5% 雙溪高中 12 12 100% 10 83%
貢寮國中 12 9 75% 9 75%
七星區 7% 金山高中 21 19 90% 19 90%
汐止國中 16 13 81% 12 75%
合計 100% 27 所 550 513 93% 494 90%
第三 第三
第三 第三節 節 節 研究工具 節 研究工具 研究工具 研究工具
本研究採問卷調查法，經由研究者參考過去有關國內外學者所設 計的量表，加以修訂成結構式問卷。問卷分為三個部分，第一部份為
「休閒認知量表」、第二部份為「休閒參與量表」、第三部份為「個 人基本資料」。茲將本研究問卷的編製過程及內容敘述如下：
一 一 一
一、 、 、 、編製過程 編製過程 編製過程 編製過程
在確定研究問題後，參考相關休閒文獻資料，與指導教授與專業 人士討論，草擬問卷初稿後，請指導教授及口試委員修訂成預試問卷，
隨之實施預試後，做信、效度檢驗，完成正式問卷，並確定資料分析 方法。本研究工具的編製過程 如圖3-2 所示。
圖3-2 研究工具編製過程圖
二 二 二
二、 、 、 、問卷內容 問卷內容 問卷內容 問卷內容
問卷分為三個部分，第一部份為「休閒認知量表」、第二部份為
「休閒參與量表」、第三部份為「個人基本資料」。
（一）休閒認知量表
本研究所稱之休閒認知，係指個體主觀對於休閒的定義、對 草擬問卷
請教專業人員 完成問卷初稿
完成問卷
確定資料 分析方法
研究問題
實施預試 問卷分析 信、效度檢驗
修改
文獻探討
休閒的看法、休閒技能、功能及對個人的發展、友誼、放鬆及自 我改善等一般性概念，加以組合統整，轉化成個人經驗及知識的 過程。休閒認知量表，主要參考王福生（2003）、曹以樂（2004）、
謝文真（2001）等修訂改編而成。受試者根據實際情形，依「非 常不同意」、「不同意」、「沒意見」、「同意」、「非常同意」
等5種同意程度填答，記分方式採用李克特五點計分量表，依題目 性質分別給予1至5分，受試者得分越高，表示其休閒主觀意識越 強。全部題目共計25題如表3-2所示。預試問卷回收後，隨即進行 統計分析，考驗問卷之信度與效度。
表3-2 休閒認知題項 1 我認為休閒是放鬆、自由、快樂的
2 我認為休閒是我可以自由運用的時間
3 我認為休閒是一種心靈上的感覺
4 我認為休閒活動包含田徑專長訓練
5 我認為休閒是生活中的一部分
6 我認為休閒是人與人之間良好互動的方式之一
7 我認為休閒可以增加隊友及同學間的情誼
8 我認為休閒能增進與家人之間的親子關係
9 我認為休閒可以調整不好的負面情緒
10 我認為休閒能夠紓解功課壓力
11 我認為休閒可以消除田徑訓練上的疲勞
12 我認為休閒對學業成績進步有益
13 我認為休閒可以讓我比較容易與不相識的人接觸
14 我認為休閒能增升學習效率
15 我認為休閒能讓我體驗新鮮的人、事、物
16 我認為休閒能增進國人家庭和樂
17 我認為休閒能夠使我們社會祥和
18 我認為休閒能夠使自我實現
19 我認為休閒能夠使我增廣見聞
20 我認為休閒可以表現出我的優點
21 我認為休閒可以使我創造力提昇
22 我認為休閒時間做適當分配是很重要的
23 我認為休閒要注意活動的安全性
24 我認為休閒活動項目應該多元化
25 我認為休閒可以讓人得到成就感
（二）休閒參與量表
本研究之休閒參與量表，將休閒參與界定為參與者依據個人需 求，於上課、專長訓練及生理需要（如吃飯、睡眠等）以外時間，從事各 項休閒活動的情形，包括參與休閒活動的類型及頻率。
由於休閒活動的項目繁多，因此，根據文獻資料（胡信吉，
2003；張文禎，2002；張少熙，1994；謝哲仁，1999），並詢問 目前臺北縣中等學校田徑選手參與休閒活動的狀況後，先擬訂田 徑選手休閒活動項目調查表，以簡易問卷方式，調查田徑選手經 常從事的休閒活動，藉由次數分配選取前50項休閒活動，並請指 導教授與相關學者檢視，修正為預試問卷的休閒參與量表後，實 施預試，再依統計資料進行信、效度檢驗，成為正式問卷。
休閒參與量表的題目採李克特5點計分量表，對於每個月休 閒參與的次數，參考胡信吉（2003）「休閒活動參與次數填答對 照表」填答，分為「不曾參與」、「很少參與」、「偶而參與」、
「較常參與」、「常常參與」，分別給1至5分。分數愈高表示該
項休閒活動的參與愈頻繁。全部題目共計35題如表3-3所示。
表 3-3 休閒活動題項 1 看電視
2 玩電動
3 觀賞運動競賽
4 DVD、VCD、錄影帶
5 玩耍（如紅綠燈、追人、躲迷藏等）
6 玩牌
7 下棋(如五子棋、象棋、圍棋、跳棋等)
8 聽音樂
9 唱歌（如卡拉 ok、KTV 等）
10 電腦網路
11 看小說、漫畫
12 逛街、購物
13 戲院看電影
14 國內、外旅遊
15 蒐集小物品(如徽章、公仔等)
16 露營、烤肉
17 郊遊、踏青
18 騎車兜風
19 登山、健行
20 聚會聊天
21 拜訪親友
22 志工服務
23 閱讀書報雜誌
24 聽演講
25 進修研習
26 打球（如籃球、棒球、足球、躲避球等）
27 游泳、戲水
28 跳舞（如 pub、街舞、國標舞等）
29 保齡球
30 撞球
31 參觀展覽（如電腦展、車展、電玩展等）
32 繪畫
33 做手工藝（如拼布、編織、編竹等）
34 組合模型
35 彈奏樂器（如鋼琴、小提琴、吉他、貝斯等）
（三）個人基本資料
此部份主要是在瞭解研究對象的基本資料。內容包括性別、
就讀年級、專長目項、訓練年資、曾參賽最高層級、每週訓練時
間、每週休閒參與時間、每週休閒花費金額等。
三 三 三
三、 、 、 、問卷的信度與效度 問卷的信度與效度 問卷的信度與效度 問卷的信度與效度
（一）項目分析
為了評估本量表題目之鑑別度，進一步實施項目分析，將預 試問卷回收之休閒認知量表及休閒參與量表答題情況，先在軟體
（Excel）內輸入背景資料，再套入SPSS 10.0 以求出量表總分，
然後將量表之總分按其高低排列，找高低組各27%處的分數（邱 皓政，2000），依臨界分數將觀察值在量表之得分，分成高低二 組，以獨立樣本t考驗算出二組在每個題項的差異、將t考驗結果 未達顯著性的題目刪除；本研究針對每一題的平均數進行差異性 比較，採各題目p<.05達顯著差異，決斷值（critical ratio）簡稱CR 大於3以上，做為題目之鑑別度依據；最後求取各題目與量表總分 之相關係數r值未達0.3以上者，做為刪除題目之標準。休閒認知 量表原設計25道題目，經預試後刪除題項4與11，剩下23道題目為 正式問卷量表；如表3-4所示。休閒參與量表原設計為35道題目，
預試後題項1看電視與題項8聽音樂r值未達0.3，經與指導教授及
專家討論，田徑選手在看電視和聽音樂參與度極高，具有參考價
值建議保留，因此休閒參與量表35道題目全數保留為正式問卷量
表；如表3-5所示。
表 3-4 休閒認知量表之項目分析結果 預試問
卷題項
題 目
(我認為休閒) 相關 決斷值 正式問
卷題項
1 是放鬆、自由、快樂的 .54 4.67* 1
2 是我可以自由運用的時間 .56 3.15* 2
3 是一種心靈上的感覺 .45 3.75* 3
4 活動包含田徑專長訓練 .01 1.51 刪除
5 是生活中的一部分 .63 5.92* 4
6 是人與人之間良好互動的方式之一 .59 5.82* 5
7 可以增加隊友及同學間的情誼 .41 5.20* 6
8 能增進與家人之間的親子關係 .51 6.14* 7
9 可以調整不好的負面情緒 .50 4.80* 8
10 能夠紓解功課壓力 .45 4.70* 9
11 可以消除田徑訓練上的疲勞 .20 2.60 刪除
12 對學業成績進步有益 .42 3.46* 10
13 可以讓我比較容易與不相識的人接觸 .47 5.13* 11
14 能增升學習效率 .55 5.55* 12
15 能讓我體驗新鮮的人、事、物 .51 5.06* 13
16 能增進國人家庭和樂 .52 6.79* 14
17 能夠使我們社會祥和 .40 4.11* 15
18 能夠使自我實現 .51 5.52* 16
19 能夠使我增廣見聞 .46 5.72* 17
20 可以表現出我的優點 .57 6.88* 18
21 可以使我創造力提昇 .52 6.32* 19
22 時間做適當分配是很重要的 .49 3.93* 20
23 要注意活動的安全性 .41 5.14* 21
24 活動項目應該多元化 .48 7.03* 22
25 可以讓人得到成就感 .51 8.19* 23
休閒認知量表α係數 .85
表 3-5 休閒參與量表之項目分析結果 預試問
卷題項 題 目 相關 決斷值 正式問
卷題項
1 看電視 .18 3.71* 1
2 玩電動（網路遊戲、電玩等） .40 4.40* 2
3 觀賞運動競賽 .41 5.91* 3
4 DVD、VCD、錄影帶 .54 5.50* 4
5 玩耍（如紅綠燈、追人、躲迷藏等） .52 5.76* 5
6 玩牌 .53 5.21* 6
7 下棋(如五子棋、象棋、圍棋、跳棋等) .60 5.92* 7
8 聽音樂 .27 5.38* 8
9 唱歌（如卡拉 ok、KTV 等） .48 3.91* 9
10 電腦網路 .40 4.40* 10
11 看小說、漫畫 .41 3.26* 11
12 逛街、購物 .49 5.33* 12
13 戲院看電影 .63 4.49* 13
14 國內、外旅遊 .60 5.15* 14
15 蒐集小物品(如徽章、公仔等) .45 5.12* 15
16 露營、烤肉 .66 6.54* 16
17 郊遊、踏青 .56 5.87* 17
18 騎車兜風 .43 5.50* 18
19 登山、健行 .61 5.39* 19
20 聚會聊天 .50 6.86* 20
21 拜訪親友 .50 5.77* 21
22 志工服務 .57 6.01* 22
23 閱讀書報雜誌 .41 5.90* 23
24 聽演講 .49 5.17* 24
25 研習進修 .47 5.30* 25
26 打球（如籃球、棒球、足球、躲避球等） .40 4.45* 26
27 游泳、戲水 .76 9.77* 27
28 跳舞（如 pub、街舞、國標舞等） .52 4.93* 28
29 保齡球 .60 5.50* 29
30 撞球 .50 4.59* 30
31 參觀展覽（如電腦展、車展、電玩展等） .73 7.98* 31
32 繪畫 .44 5.55* 32
33 做手工藝（如拼布、編織、編竹等） .51 6.14* 33
34 組合模型 .51 4.34* 34
35 彈奏樂器（如鋼琴、小提琴、吉他、貝斯等） .55 5.17* 35
休閒參與量表 α 係數 .92
（二）因素分析
本研究將休閒認知及休閒參與量表，運用因素分析法，以求 得量表建構效度，採取「主成份因素分析法」（principal factor analysis; PFA） ，再以「正交轉軸法」之「最大變異法」 （Varimax），
取特徵值大於1及因素負荷量（factor loading）大於0.4以上，做為 建構效度之選擇標準。
（三）信度分析
本研究採用Cronbach’s α值來考驗「休閒認知及休閒參與量
表」各因素的內部一致性，根據學者邱皓政（2000）觀點，量表
信度係數如果在α>.90 以上，表示信度甚佳，若在α>.80 以上，表
示良好；國內學者郭生玉（1991）則表示 α=.65 為可接受的最小
信度值，如果研究者編製之研究工具信度在α<.6 以下，則應重新
修訂研究工具或重新編製問卷較為適宜。經預試樣本數據測得休
閒 認 量 表 Cronbach’s α 值 為 .85 ， 休 閒 參 與 量 表 Cronbach’s α 值
為.92，表示本量表有良好內部一致性。
第四 第四
第四 第四節 節 節 節 研究步驟與 研究步驟與 研究步驟與 研究步驟與實施程序 實施程序 實施程序 實施程序 一
一 一
一、 、 、 、研究步驟 研究步驟 研究步驟 研究步驟
本研究之研究步驟，於研究概念形成後，開始蒐集相關文獻，以 確立 研究主題、研究架構。根據研究架構開始撰寫研究計畫，及鎖定 研究對象與範圍，一方面請專家學者評定研究之可行性，另一方面針 對研究對象所填答之問卷，進行資料整理與蒐集，並依研究目的與問 題，進行統計分析，歸納研究結果與討論，將所得研究結果與相關文 獻進行相互參照，以完成研究報告撰寫。其研究步驟如圖3-3所示：
圖3-3 研究步驟 形 成 研 究 概 念
問 卷 預 試 與 修 訂 編 製 問 卷 確 立 研 究 主 題
蒐 集 相 關 文 獻
確 立 研 究 架 構
資料處理與統計分析 實 施 問 卷 調 查
研 究 結 果 與 討 論
提 出 結 論 與 建 議
指導教授與專家學者審視 休 閒 的 意 義 及 內 涵
休 閒 認 知 的 相 關 理 論
休 閒 參 與 的 相 關 理 論
運 動 員 的 休 閒 行 為
信 、 效 度 檢 驗
二 二 二
二、 、 、 、 實施程序 實施程序 實施程序 實施程序
本研究於研究流程確立後，鎖定問卷調查對象，研究調查實施程序 分述如下：
（一）編製問卷
根據文獻探討結果擬出問卷大綱，並與田徑教練及選手討論，
使題目編製更符合臺北縣中等學田徑選手休閒認知與參與現況。已 於民國九十五年十一月底完成。
（二）專家審視
請教國內專家學者，對研究問卷進行專家審視，如表3-6，以確 立問卷之專家效度，於民國九十五年十二月底完成。
表3-6 專家學者名單
專家學者 服務單位 職稱 學術專長領域
張少熙 國立臺灣師範大學運動休閒所 所長 休閒教育
陳皆榮 國立臺北科技大學體育室 教授 休閒教育
錢紀明 國立臺灣師範大學體育學系 副教授 運動管理
李加耀 國立臺北教育大學體育學系 助理教授 體育史學
張勝輝 臺北縣立明德高級中學 圖書館主任 田徑
