亞洲大學教學卓越計畫- C-5-5 計畫：賡續推動百書喜閱計畫與讀書會，深化閱讀習慣 製表日期：2014/4/25
2014 年學習社群成果
所屬系所 健管系醫管組
社群名稱 老人健康與保健-中風體驗裝
指導老師 簡慧雯老師
成員
醫管2A 101032004 李俐萱 醫管2A 101032011 賴憬儒 醫管2A 101032014 羅玟昕
主題類型 □日常課後小組討論；□專題研究；□影片欣賞；□藝術表 演；□參觀展覽；□其他：__課堂中-中風體驗_________
1. 讀書會/學習社群介紹
為了能夠更了解中風者又或者是身心障礙人士的不便，因此我們穿上了體驗裝體驗，親身體 驗更能夠體會，就如同「讀萬里書，不如行萬里路」一般，沒有親身體驗，就只是聽口述，一 定有落差，也很榮幸福樂多能夠為我們上了這堂寶貴的課。
2. 反思心得
俐萱: 謝謝這次福樂多給我們更完善，齊全的體驗裝備，因為我這次是第 2 次穿著中風體 驗裝，所以覺得上次的設備少了蠻多項體驗，例如「輪椅」、「用湯匙吃飯」……等。很幸運的，
我抽中的題目與上次不同，使我對中風者的不便又多了一層了解。
搭電梯，一般來講平常我們進去出來都可以十分快速，並按電梯按鈕到達我們想去的樓層，
不過，當我穿上體驗裝時，感覺門很快速的關起來，當時就有產生緊張的感覺，加上想要按電梯 按鈕，又按不好，就感覺很害怕，認為被關在密閉空間，我只是單單一個體驗者而已，那更何況 是中風的人。
接著我又體驗了飲料販賣機，原本一個很簡單的工作都變得十分困難，因左手要拄著拐杖，
右手又無法順利的提高，所以投幣的工作對中風者來講十分的不方便，不只投幣的設計有問題，
連拿出飲料也是困難重重，因為左腳不方便，所以只能靠右腳，但卻非常的不穩，容易跌倒，而 且我只是體驗半邊的身體不適，那如果是兩隻腳都不方便呢?即使有輪椅，但還是很不方便，因為 洞口太低。其實我們這些四肢健全的人很少會去注意到這件事情，難道就只有我們有特權可以用飲 料販賣機嗎?身心障礙者就不能用嗎?這其實是需要我們去關心以及了解的事情。
雖然目前有很多的設施都有慢慢在為身心障礙者設計對他們方便的設施設備，但其實還有一 些是不足的，例如電梯，以及販賣機都是可以當作例子的，電梯的按鈕有位身心障礙人士設計，
但是卻沒有想到他們的行動是否比較慢，電梯關門的速度與正常人相同，這樣反而容易夾到受傷，
又或者是他們為了走快而跌倒...都有可能發生；販賣機，投幣孔太高，拿飲料洞口太低，這對
他們來講真的很不方便，而且如果當時沒人幫助他們，那他們是否就不能用販賣機?所以我認為這 是值得探討的一個問題，因為對我們正常人來講完全沒問題，但對他們來講真的不方便。
不知道是否有時會注意到殘障者的行走與一般人不同，會去注意甚至多看幾眼，也沒去主動 關心甚至是否過去幫助他們，沒想過他們心情，在我穿上體驗裝後，深深體會到社會的冷漠眼神 及態度。當我在行走過程中，除了紀錄的同學在旁邊以外，外人並不知道我們課程，當旁人經過我 看到我行走的奇怪方式，總是忍不住偷瞄我幾眼，即使他們嘴巴不說，他們的心裡一直認為我很 奇怪，很奇特，也不會過來詢問需要什麼幫助，只是看到我就躲了一下。雖然那種感覺很不舒服，
但是我試著嘗試不要去理會他人眼神及心情，因為只要沒走穩，可能會導致我跌倒受傷，所以就 告訴自己不要一心二用，不要為了顧他人眼神，而使自己受傷。
多虧有第2 次的體驗活動，我對中風者又有更深的了解，也能夠講出某些設施設計對中風者 十分地不利及不便。因此, 我們更應該以他們的角度設計東西，例如改良設施設備，讓中風者覺得 這社會對他們還有愛與支持，幫助的不只是他們的家屬，因為我們是有能力可以互助的人而不是 冷漠無情的眼神。
中風，常在生活中遇到，或許我們目前還處在一個身體正強盛的時期，往往不了解中風病患 的不方便與心情，透過實作課，讓我改變對中風病患的想法。人生無常，未來的生活誰也說不準，
我們應保持正面態度來迎接每一項挑戰。當我們遇到身心障礙人士時，也要伸出我們的雙手來溫暖 他們，這就是我們學習這堂課最重要的目標。
憬儒: 這次體驗當一位中風患者，因為唯有站在身患疾病的立場上才能夠了解他們的不便性 ，
我們體驗了走進無障礙廁所區，體驗門把以及門把的寬度是否合宜，我覺得縱使是殘障廁所，說 是專為殘障人士設計的，但還是有它的不便性，門把我覺得不怎麼好開，而門的寬度卻只足夠一 台輪椅進入，若旁邊有人要協助的話會變得比較窄小，這是讓我覺得比較困難的地方，走進殘障 廁所覺得跟平常使用的廁所不同，空間比較大，馬桶旁邊也設有欄杆扶手可供支撐，穿著體驗裝 實際感受了一遍，覺得坐下及站起來非常困難，左腳不能行動自如，讓健全的右腳非常需要用力 才能支撐的了，我們也到了教學區，體驗中風患者拿著輔助筷子及輔助湯匙，我覺得比起正常人 使用的筷子好用太多了，但還是有它的不便利性，因為它不是為每個中風患者專屬打造的，有可 能這雙輔助筷子在某個病患身上很好用，但在其他人身上未必就能這麼好用，還體驗了開瓶器，
活動當中我覺得使用起來很方便，但真正要到飲料時卻讓我覺得還是需要別人的幫助，因為汽水 瓶很大罐，若單用一隻手來拿取很容易有灑出來的危機，每項器具雖然都很好用，但不是針對個 人的設計，使用起來會不是那樣的順手，走到了投幣機，想要投一罐飲料，卻因為穿著中風體驗
裝的另一半身體變得很困難行動，連彎下腰也很困難，在這次的體驗過程中讓我了解到身體健康 是件多麼重要的事情，透過這次的中風體驗裝體驗，讓我意識到要從年輕就好好保養自己的身體，
不要到真正患有疾病之後才後悔莫及，也讓我更加認識原來社會上中風弱勢族群是有多麼的不便，
不僅身體不便，還會受到旁人異樣的眼光看待，弱勢族群也更需要被大家重視，盡量努力改善他 們的環境及不變性，更讓我覺得關懷弱勢族群並不只是政府的工作，也是社會大眾皆須具備的關 懷力。
玟昕: 在當天活動前，我其實和幾位朋友已經在其他相關課程中體驗過了，只是沒想到當天
要嘗試的不只是穿中風體驗裝而已!我們穿的配備更齊全，體驗更加的接近真正不方便的人的辛苦。
覺得最辛苦的是腳上受到束縛，不能彎，走路都要用腰力把腳”甩”出去，剛開始不知道，
不是自己撞到牆壁就是打到其他人，雖然有拐杖可以幫忙，但老實說，拐杖一點都不好用，就算 是年輕人，用久了手也會很酸，更何況當天我們還把一隻手也做了綣曲的體驗、模仿老年人可能有 的脊椎彎曲，才走沒多久就一直流汗。
穿著體驗裝，要嘗試各個不同的關卡(日常生活中會遇到的)看醫院:光是要寫基本資料卡手都 一直抖，字變得很醜;平常吃飯用的筷子也變得很難拿，要夾豆子會米飯都很困難，不過如果用專 為中風者設計的湯匙、筷子、盤子、碗、叉子…就變得容易很多!因為只能用一隻手，如果把盛食物的 器具邊緣設計高一點，食物比較不容易灑出來，筷子和湯匙也不用花力氣就可以舀起食物;還有很 多日常生活會用到的東西(開瓶器、放大鏡…)
中風的人真的很辛苦，想我們平常每天都會做得”起床”這個動作，就做得好累，使不上力，
既然讀了這個科系，能有這樣的活動體驗他們的辛苦是很有意義的，未來是老人的世界，就算是 健康的老人，身體仍然會受到限制，如何讓生活像年輕時一樣好，不為最基本的生活而困擾是我 們第一步最該改善和進步的問題。
3. 指導老師的話
同學的討論的確比去年成熟許多且更加深入, 這是最棒的經驗, 特別是從事健康服務事業相關領域 的專業人員, 處處能為服務使用者思考, 這是成功的第一步, 老師相信你們的課堂及同儕學習是非 常有意義的, 非常高興可以跟你們一起分享次心得, 繼續加油!
4. 學習討論照片 3~5 張（敬請附上圖說）
(上圖)病患試著坐起來 (上圖)患者試著用左手夾豆子以及用平常我們 所使用的筷子
(上圖)患者使用投幣機 (上圖)患者試著從洞口拿飲料
