運動休閒管理學士學程 田徑

運動休閒管理學士學程 田徑【100 學年度第 2 學期】

任課教師：輔大體育系副教授 謝茂松

一、教學目標:認識田徑運動，對運動賽會影片觀賞及學習田徑運動的基本技巧。

二、課程範圍:1.跑步動作的介紹與學習。

2.技擲技術的介紹與學習。

3.跳躍技術的介紹與學習。

4.起跑技術的介紹與學習。

5.欄架技術的介紹與學習。

三、授課方式:1.規則的講解。

2.動作結構的分析與學習。

3.田徑比賽及動作力學分析影片欣賞。

4.動作技巧學習後的測驗。

四、課程進度及綱要:1.田徑運動史的介紹。

2.田徑場地的規則介紹。

3.跑步動作的介紹與學習。

4.起跑動作的介紹與學習。

5.欄架動作的介紹與學習。

6.接力賽接棒動作的介紹與學習。

7.投擲項目動作的介紹與學習。

8.跳躍項目動作的介紹與學習。

五、參考書籍:田徑運動、田徑技術指南、運動教練指南、田徑運動力學分析。

六、評分方式:出席率 40％、技巧學習測驗 30％、成績測驗 30％。