台北市立建國高中 102 學年度親職教育爹媽教室(二)
【問與答】
1. 未來生涯規劃
◎如何找到(確定)自己的志趣？
◎找到未來的發展方向？
◎請問你認為醫學院是原本自己的意願還是父母的期望？上醫學後感想如何？
◎我記得一年級參加爹媽教室時您希望讀心理系，後來有如願以償嗎？
◎醫科是你的興趣？還是因你成績好才選擇念？
◎你除了對醫學院的熱忱外還有其他的科系選擇？
◎請問選擇醫科真的好嗎？
學校會提供我們很多關於未來人生規劃的相關輔導與資源，從一年級的選組，學校就會舉 辦一連串說明會以及做一些性向測驗，到三年級要選科系時也會做科系喜好測驗(有問卷問問題 評估你對哪一領域的喜好程度)，以及不定時邀請很多學系來學校做科系介紹，若有興趣都可以 選擇去聽聽看及了解。甚至到最後要填志願時，都可以找輔導室尋求協助，會將做過的所有測驗 重新拿出來一起討論，基本上我覺得建中這方面做得很好，完全不需要擔心沒有協助與資源(甚 至資源還比其他學校多，尤其像是科系介紹講座等等。
至於問到我為什麼最後選醫學，其實也是有滿多故事可以講的。在高一二時都沒有特定的 規劃，想說時間還早。在高三的時候開始會去規劃，但常常志願科系搖擺不定，曾經有想讀過數 學、物理、心理等等，指考完後是想念化學，但最後還有和班導師和輔導室一起討論，甚至問了 很多在醫學科系的學長姊，最後才選擇醫學。若要說是因為成績好才選擇念，也不能完全否認，
但我覺得會選擇醫學很重要的一點，是我看到之前高三做的領域喜好測驗，在醫學的的程度是滿 高的。尤其要一個高中生完全理解醫學在做什麼是很困難的，但重點是在高中時不能討厭生物這 門課程(也可能是我一直對生物課程有滿高的熱忱，但覺得自己理工類的都不太行。
而在選科系的過程中，我的爸媽都完全尊重我的選擇，選科系時都沒有太多過問，他們覺 得自己的路要自己去選擇。但有聽說班上同學有家長強迫他念醫學，因而放棄了他喜愛的物理，
總覺得他常常為了不能醉心於物理的世界而鬱鬱寡歡。
雖然一開始我對醫學沒有什麼太大的概念，也沒有太大的熱忱，只覺得好像還可以。但當 我開始進入醫學基礎領域後，慢慢覺得越來越有趣，覺得當初的選擇是正確的不會後悔。
最後，想和各位家長說，希望能在孩子面對人生抉擇時(選組、選科系)，能多給他一些空間，
態度能夠緩和，即便有些想法不合也能靜下來溝通，甚至尋求輔導室協助。聽過太多身旁的人家 庭革命以及孩子只好無奈逆來順受而鬱鬱寡歡的例子了。希望每個人都能去擇其所愛，即便方向 不明，也要讓孩子對自己的選擇負責。
台北市立建國高中 102 學年度親職教育爹媽教室(二)
【問與答】
2. 高中課餘生活
◎建中除了課業社團以外，高中生涯有沒有什麼不可錯過的事情？
◎在建中如何會玩又會念書的活出自我？
◎學長有投入社團嗎？
首先就社團來說，高一時接觸過不少社團，像是橋藝社、美食社，但後來因為一些因素而 慢慢淡出，最後參加了數學研究社。雖然數學的內容我並沒有很厲害，但是最重要的是在社團中 交到了一群好朋友。建中的各個社團通常都會和外校同性質的社團有聯繫，且寒暑假會共同舉辦 一些活動，一起互相籌畫，不僅說是培養組織能力，更是拓展自己人際，享受高中生活的好方法。
除了社團，學校也會舉辦很多班際活動，通常這都是不可錯過的的活動。像是合唱比賽、
英文話劇等等，往往更能凝聚班級向心力，和班上同學也會更熟。
所以我覺得，若能積極參與社團與班際競賽，在高中能夠與他校一同舉辦幾個活動，我想 應該高中生涯就不太有什麼遺憾了。
3. 高中學習與讀書方面
◎如何在如此「自由風氣」的校風下，找到自我的學習習慣？
◎成績不代表一切，但好成績會進入好學校，要始終努力有什麼方法？
◎請問你是靠補習考上醫學院的嗎？還是靠自己努力念來的？
◎如何幫小學弟努力考上醫學院？自助助人心願！
◎請問你在哪裡補習？
◎讀書時間的安排？
◎為什麼要參加補習，在校老師教的不好嗎？
◎拿全校第一需要花很多時間念書嗎？
◎請問你的讀書方法為何？
◎請問如何有效率的學習？
◎請問你如何分配你讀書的時間？你有補習嗎？如何維持穩定的成績？
一開始剛到高中對於學習也是很不適應，覺得分量變好多、好重，會感到有念不完的壓力，
為此還調適了很久。但後來慢慢嘗試，逐漸抓到一些步調。平常日回到家我就會先開始唸書，會 每天固定念英文雜誌，做一些數理物理化學的題目等等，讓自己平常就保持手感，快要考試時才 不會過度慌張，等覺得做得差不多時才會用一下下電腦讓自己放鬆。假日時有時就會安排一兩個 下午出去走走(如果覺得自己念書計畫跟得上的時候)，或是做一些報告等等，讓自己在五天上課 後能夠有一些緩衝，也可以順便補齊當周的進度。
台北市立建國高中 102 學年度親職教育爹媽教室(二)
【問與答】
在課堂上的學習，像我數學要教新的單元前會有預習的習慣，覺得可能上課會聽得比較懂，
但真的建中也是會有些教得不太好的老師，大家都聽不太懂，這時可能班上多數同學就會選擇補 習了。
但我最後是三年來都沒有補習，除了一開始剛上高二時，老師教不太好，我又還沒抓住物 理化學的念書方法時，有請過家教。老師不好也就會更用功去念那科，學校發的各種講義和學資 都會完成，甚至就去問其他同學，慢慢地就會找到對付這一科該有什麼樣的念書模式。(例如就 理科來說:念基本觀念後記公式，然後做例題，等一章念熟後才去做學資等比較綜合性的題目。
至於全校第一嗎……那個真的只能算是運氣，因為各科老師的評分標準都不太一樣，基本 上全校排名參考價值不大，只要覺得我有好好念這一科，段考分數可以接受，在班上有一定水準 就好了，校排名真的好像在建中不會有人太在意……(因為學校好像也不太會公布)。
4. 高中人際互動
◎有交到非常好的建中同學朋友嗎？（知己）是如何擁有的？
◎對於不自動的小孩，會有同學一起用功的動力嗎？
◎在建中印象最深的事
不論在高一或高三的班級，都有幾個非常要好的朋友，直到今日還會偶爾聚餐，彼此關心 最近的情況。當時我算是主動出擊，在大家有邀約活動時(如看電影或聚餐)主動加入，慢慢的就 可以和大家增進感情，而且有時候就剛好位置坐附近，自然就慢慢熟了。
另外我覺得這樣的朋友對於念書動力也有重要影響。尤其像是我要準備指考時，很多好友 就一起到學校念書，感覺上大家就為了一個目標而前進，會更有動力想念書，甚至有問題時可以 相互討論。自己一人的話有時會感到孤單、挫折，且比較容易鬆懈。但是這可能也要看交到的朋 友為何，像我們班也是有些人就常常遊蕩，平時也不太念書，且也不會留在學校等等。但我覺得 基本上只要有想要唸書的動機，大家都會一同幫忙他的，舉例來說，我們班當時有一位同學功課 不太好，會感到很挫折，但他又想把書念好，這時我們一群好友會輪流幫他解答問題，就進步得 很快，而且他在校念書的頻率也增加了。
而最印象深刻的事也和朋友相處有關，就是在指考前幾天時，幾個學測上的好友給了我一 個追分成功的車票，當下真的覺得很感動，也就更有力量撐過接下來的幾天，面對最後的挑戰。
