如出現呼吸道症狀 ﹙ ﹙ 發燒 發燒 、 、 咳嗽 咳嗽 、 、 流鼻涕等 流鼻涕等 ﹚ ﹚

『 『 呼吸道衛生與咳嗽禮節 呼吸道衛生與咳嗽禮節 』 』

如出現呼吸道症狀

如出現呼吸道症狀 ﹙ ﹙ 發燒 發燒 、 、 咳嗽 咳嗽 、 、 流鼻涕等 流鼻涕等 ﹚ ﹚

咳嗽時用衛生紙遮住口鼻，然後將紙丟進垃 咳嗽時用衛生紙遮住口鼻，然後將紙丟進垃

圾桶 圾桶

2.2.

如果可以忍受咳嗽時應戴口罩 如果可以忍受咳嗽時應戴口罩

3.3.

手部接觸到呼吸道分泌物之後，使用酒精性 手部接觸到呼吸道分泌物之後，使用酒精性 乾洗手劑或肥皂及清水洗手

乾洗手劑或肥皂及清水洗手

4.4.

儘可能與他人保持 儘可能與他人保持

公尺 公尺

英尺 英尺

以上 以上

『 『 正確勤洗手 正確勤洗手 病菌遠離我 病菌遠離我 』 』

正確勤洗手 正確勤洗手 ， ，

五式不能省，

五式不能省，

濕→搓→沖→捧→擦

濕→搓→沖→捧→擦

自我保護 自我保護 ，萬無一失 ，萬無一失

『 『 衛生好習慣 衛生好習慣 健康新運動 健康新運動 』 』

勤洗手 勤洗手 量體溫 量體溫

發燒咳嗽戴口罩 發燒咳嗽戴口罩 及早就醫 及早就醫 多休息 多休息

不上班 不上班 、不上課 、不上課

『 『 認識流感 認識流感 』 』

【簡介 【 簡介】 】：流感是流行性感冒的簡稱，是由流感病毒引起 ：流感是流行性感冒的簡稱，是由流感病毒引起 之呼吸道傳染病

之呼吸道傳染病

【致病原 【 致病原】 】：流感病毒 ：流感病毒

【傳染途徑 【 傳染途徑】 】：主要是飛沫傳染，經由咳嗽或打噴嚏等途 ：主要是飛沫傳染，經由咳嗽或打噴嚏等途 徑將病毒傳給鄰近的人

徑將病毒傳給鄰近的人

【潛伏期 【 潛伏期】 】：約 ：約1

天

【臨床症狀 【 臨床症狀】 】：發燒、喉嚨痛、 ：發燒、喉嚨痛、 頭痛、全身痠痛、咳嗽、流鼻涕等 頭痛、全身痠痛、咳嗽、流鼻涕等

【合併症 【 合併症】 】：大多發生在老年人、幼童或有慢性疾病者，最常見為肺炎 ：大多發生在老年人、幼童或有慢性疾病者，最常見為肺炎

【預防方法 【 預防方法】 】： ：

1.考慮接受流感疫苗施打1.

考慮接受流感疫苗施打

2.依照醫師處方簽使用抗流感藥物2.

依照醫師處方簽使用抗流感藥物

3.勤洗手，平時注重保健、均衡營養、適度運動3.

勤洗手，平時注重保健、均衡營養、適度運動

4.如有呼吸道症狀者，如咳嗽、打噴嚏時，應注意呼吸道衛生及咳嗽4.

如有呼吸道症狀者，如咳嗽、打噴嚏時，應注意呼吸道衛生及咳嗽 禮節，並避免出入公共場所

禮節，並避免出入公共場所

『 『 感冒與流感的不同 感冒與流感的不同 』 』

流行性感冒(Flu) 普通感冒(Common Cold) 致病原

流行性感冒病毒分為 A、B、C 三型。因為它很 容易發生變異，所以容易發生大流行

會引起感冒的病毒有大約 200 多種，較常 見的為鼻病毒、呼吸道細胞融合性病毒、腺 病毒等

潛伏期 1-3 天 約 1 天

臨床症狀 發燒、寒顫、喉嚨痛、頭痛、全身性的肌肉酸 痛、倦怠及咳嗽等，有時會打噴嚏、流鼻水

症狀較輕微，輕微的頭痛、喉嚨痛、流鼻 水，較少見發燒

病程 1～2 週 短期間可復原

併發症 中耳炎、肺炎、心肌炎、腦炎、腦膜炎、雷氏

症候群等 較少出現合併症

治療方法 依照醫師處方給予抗流感病毒藥物治療及支持 性療法

多半可自癒

預防方法

1. 考慮接受流感疫苗的接種

2. 在發病初期，經醫師評估開例處方後服用抗 流感藥物，可減輕症狀及縮短病程

3. 在流行期間應避免出入人多擁擠的場合，減 少感染機會

4. 勤洗手，平時保持正常作息及良好生活習慣

，提升自我免疫力

1. 在流行期間應避免出入人多擁擠的場 合，減少感染機會

2. 勤洗手，平時保持正常作息及良好生活 習慣，提升自我免疫力