韻律體操選材的身體素質之探討

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期待我國韻律體操基層教練可藉由選材的測試指標；肩、胸、腰及髖之柔軟度與速度、敏捷、協調性之實際測試方法，挑選身體素質頂尖之人才進行訓練，才能在訓練及運動成績的表現上事半功倍。

參考文獻

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