另類故事與愛的奇蹟

編輯另類故事為敘事治療當中非常重要的步驟，當中的編寫以探索反情 節及其行動計劃、想法或感覺為主，他的影響如敘事諮商「人類依據故事過他 們的生活（Winslade 與 Monk，2007，頁 25）」的理念，當中諮商師與被諮商 者所共同編輯的故事，極可能影響著被諮商者，並改變其未來的想法方向或生 活。而另類故事書寫的過程須特別注意的，是以探索案主心理影響所看到自我 本質，而產生的心理價值意義來面對負面經驗，運用理解自我本質的方式，方 能有助於對人生課題的看清，間接促進達成宇宙安排如此事件背後讓靈魂提升 的目的。而非以重複該事件或該負面事件延續所推演出邏輯思考論未來，反可 能導致問題事件的循環。

而本節重述另類故事，除上述面對負面經驗須注意的要點外，亦延續第

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三章第三節在研究程序上之設計，適時運用理情行為治療中的理性技巧處理自 己的信念，透過閱讀相關文獻與自我之對話，或運用其餘相關療癒方法，達到 修正自我信念盲點的目的，進而有效促進案主在面對類似情形時，能有更正向 的面對，並朝正面發展。至於本論文中，主要研究參與者另類故事的書寫，則 在諮商倫理及社會道義責任考量下未具體公開。

而透過自我生命故事的敘說，雖在本章第二節有促進自我面對陰影及理 解自我所擁有的能力的探討，然也發現案主在生涯面向，明顯有未竟事宜尚未 達成之現象，而未竟事宜容易造成人的固著情續，而使得人困在過去與未來的 時間與心智中，進而影響Tolle（2008）所說位於當下的臨在，而當當下的門未 開啟下，也導致愛的本質無法進入而擁有，故處理上宜加入案主對於未竟事務 的面對處理探討。於是搭配本論文最初主訴的超自我實現目的，運用焦點解決 短期治療中Berg（1991）年所提出的奇蹟問句方法為輔助，用以初步理解如果 過去這些問題從未發生或現在已經解決的時候，個案在當下成功的狀態，如此 亦便利理解案主於生涯面向自我建立之目標。

超自我實現事實的建立，不僅與自我的完整性息息相關（參考圖5-2-1），

也與人生課題及生涯發展有深度的關聯。Carlos（2014）整理出人生至少有七 大課題有，包含宇宙意識課題、感情課題、拉扯關係課題、天賦課題、財富課 題、身體課題、人際課題等七大，此外尚有其他課題，而研究參與者整理出此 七大課題對其影響的路徑如下圖4-3-1，而後再加強各項課題進行探討。在財 富課題、身體課題、人際課題等三大課題的處理，著重採用開始累積自我的未 來存摺的方式，包含所能想到的各面向，從一點一滴累積自己開始，包含對親 情、愛情、友情的累積與具體型態構思，與財庫、健康、品味與美貌等的諸多 須持續累積的存摺，並專注由真我創造累積形成的作品，此些類似作品將可持 續創造。而在感情課題、拉扯關係課題及人際課題等三大課題，則著重確立正 確界線，並釐清其與自由的糾葛，至於宇宙課題及天賦課題，則涉及到人與宇 宙的關聯性，更深一層次的是關於心中對宇宙的信念及溝通，於是選採閱讀經 典，協助理解宇宙運行之道與法則，從中建立正確的信念與其不變的愛及法則，

亦透過祈禱對話與祝福，來完整與宇宙課題相關的各方面課題。

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Rogers（1961）透過自我的察覺發現，能接納自己本然，做自己本然的時 候，才能真正自在改變，關係也變得真實。而真實的關係能產生活力與意義，

能有真正自我的效能。故在實踐面向，本研究延續敘事治療的方法使主要研究 參與者深度覺察過去我，透過解決過去我所造成現在我的問題，促使現在我的 全然臨在後，加以處理人生課題及生涯發展議題。

天賦課題往往影響著生涯面向，善運用敘事治療於生涯發展諮商的 Cochran 認為，針對尚完未成現實狀態的生涯，建議不僅要做到引發未來的敘 事、未來的自傳，更在實踐未來能採取行動上。如他所說：「個人必須有所行 動；否則，這個故事依然只是個不切實際的夢想。（Cochran，2006）」。於是他 採用現實建構的積極探索，並且認為這樣探索，應該呈現規劃本身，並且想像 自己在某個行業裡工作以提供適當的刺激。故在生涯面向，本研究除參考案主 在奇蹟問句所回答成功的狀態作為目標，重新建構成功路徑故事的過程外，方 法建議需貼近Snyder 希望療法中，建立起點、目標與成功路徑思維達到希望的 模式（取自Snyder 與 Lopez 編，2002，頁 259），以達成第一章第二節的研究 目的所列，建立自我專業成長之路，並在現實中規劃未來的走向，且最好如 Cochran 所提，應想像自身在實際行業中所提供的刺激，以利有效達成。接著

圖4-3-1、自我於七大課題間之影響關聯圖 拉扯感情業力課題

天賦課題

人際課題

財富課題 宇宙課題

身體課題

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須對這些過程中自我必可達成的信念、想法或行動規劃，許下承諾，以自身負 責完成所託付的使命。

而神性我在完成使命的過程中，不僅需宇宙中愛的力量，所有完成的工作 更是建立在真正的愛上面，所做一切為了那愛的完成。而面對充滿矛盾的世界，

不論是於自己內心或世界，往往需古賀史健與岸見一郎（2016）所述的Adler 所倡提的勇氣。不管未來將如何變動，相信有明亮的光引導，並讓自己永在神 聖當下存在的力量中，亦學會透過「謝謝你，我愛你，對不起，請原諒」建立 彼此生命的關聯。也望從今以後，能如實做真正屬於自己的自己，時刻於本質 價值創造人生，完成自我的所有生命課題，促進人之所以為人的真正完形。

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