名詞操作性定義

第五節 名詞操作性定義

一、背景變項

（一）年齡：以實歲計算，30-54 歲。本研究區分為三組，依序為 30-39 歲、40-49 歲、

50-54 歲。

（二）身體質量指數（BMI）：本研究身體質量指數是指受試者自填之身高和體重來加 以換算，其計算公式為體重除以身高的平方（kg/m²）。行政院衛生署定義18

歲 以 上 BMI 的 範 圍 共分四組：低於 18.5 為過輕組、18.5-23.9 為正常組、

24.0-26.9 為過重組、超過 27 為肥胖組。本研究區分為二組，分為正常組和不正 常組。

（三）教育程度：區分為國小、國中、高中職（含）以上，剔除未上學者。

（四）婚姻狀況：區分為已婚、其他。

（五）子女數：區分為1 個（含）以下、2 個、3 個（含）以上。

（六）家庭年收入（包括所有家庭成員）：區分為20 萬（含）以下、21-40 萬、41-60 萬、60 萬以上。

（七）家庭型態：區分為與家人同住、其他。

二、運動階段

指研究對象在受訪時的規律運動行為狀態。本研究係採用林旭龍（2000）參考 Cardinal (1997) 所編製的運動階段量表來測量，題目共有 1 題，五個選項，由研究對象 勾選一個最能代表研究對象目前的運動情形。運動行為改變過程的五個階段，內容如下：

（一）無意圖期：在未來六個月沒有打算健身運動行為的意願。

（二）意圖期：在未來六個月有打算改變健身運動行為的意願。

（三）準備期：在這一個階段已經開始一些健身運動行為。

（四）行動期：在這一個階段有規律的健身運動行為，但未達六個月。

（五）維持期：已經成功持續健身運動行為達六個月以上。

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三、原住民中年婦女

原住民係指其祖先在外來殖民者到來之前即住在該地，在目前居住的社會於非統治 地位，其文化異於主流社會。中年人的定義有多方面，藍領階級將中年定位在35-55 歲 間；白領階級將中年定位在40-65 歲間，根據內政部戶政司（2006）統計原住民女性零 歲平均餘命較全體國民少7.74 歲，原住民老年人定義是指年滿 55 歲（含）以上。本研 究原住民中年婦女係指台東縣大武地區劃分為山地鄉且具有原住民身分之30-54 歲間的 居民。

四、自覺健康狀況

個人對自己健康情況的評價，會影響個人從事健康促進生活狀態 (Pender, 1987)，

自覺健康狀況越好的人越會執行健康促進行為，在統計上兩者呈正向相關。本研究係採 用美國SF-36 著作人 Dr. John Ware, Jr. 直接授權國內使用自覺健康狀況量表之得分表 示，題目共有6 題，採五點計分法，總分由 6 分到 30 分，分數愈高表示自覺健康狀況 愈好。

五、健康促進生活型態

係指個人為達成維護或提昇健康層次，以及自我實現和自我滿足的一種自發性多層 面之行為與知覺 (Walker, Sechrist, & Pender,1987)。本研究的健康促進生活型態是採用 陳美燕、周傳姜、黃秀華、王明城、邱憲章、廖張京棣（1997）利用 Walker 等人發展 的健康促進生活型態量表經文化調整後發展而成的量表，量表內容包括「自我實現」、「健 康責任」、「運動休閒」、「營養」、「人際支持」、「壓力處理」等六個分量表，採四點量表，

總量表得分為0 分至 120 分，得分越高表示具有良好的健康促進生活型態。內容敘述如 下：

（一）自我實現：係指生活有目的、朝目標努力、對生命樂觀、有正向成長 與改變的 感覺。

（二）健康責任：指能注意自己的健康、每月至少一次觀察自己身體有無改變或異狀及 能與健康專業人員討論健康促進及參加保健活動。

（三）運動休閒：係指從事運動與休閒的活動等，每週至少運動三次，每次達20-30 分

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鐘。

（四）營養：包含日常飲食型態，如每日三餐時間和量都正常、食物的選擇包括五大類 等。

（五）人際支持：指能發展社會支持系統，包括樂於和親近的人保持聯絡及對別人表 示關心等。

（六）壓力處理：指能放鬆自己、會注意自己不愉快的情緒及有減輕壓力的方法等。

第六節 研究範圍與限制

一、研究範圍

（一）本研究以台東縣大武地區山地鄉30-54 歲原住民中年婦女為研究對象，研究樣本 人數設為 105 人，包括平地原住民和山地原住民，不包括非原住民。

二、研究限制

（一）本研究採立意取樣方法，找到受試者，向受試者說明問卷施測內容，然後發給受 試者問卷，遇到受試者題意不清楚時，給予講解，問卷的施測會受限於受試者本 身回答的配合度及認知的差異，可能會造成研究結果的偏差。

（二）在問卷施測過程中，尋找受試者填答問卷時，會碰到不願意填答問卷者，因而施 測時間會受限，要再尋找下一位受試者，增加問卷施測的時間。

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