實施程序

本節旨在說明本研究的實施步驟包含三個研究階段，依序為：準備階段、實 驗階段、完成階段，說明如下：

一、 準備階段

（一）蒐集與整理文獻

經與指導教授討論並確立研究方向之後，持續蒐集國內外關於跳繩運動、智 能障礙者健康體適能之研究報告、期刊及著作等相關文獻，並將所有資料進行歸 納與整理及探討其理論基礎。

（二）選取研究對象

本研究依題意選取花蓮縣某國小普通班並接受不分類資源班服務的二名二 年級學童（分別簡稱受試學生甲、乙），並持有輕度智能礙之身心障礙手冊，且 於施測前請家長簽同意書。

（三）確定研究工具

健康體適能之檢測工具以教育部體育署公布之體適能測驗項目：身體質量指 數、柔軟度、肌耐力、瞬發力、心肺耐力。

（四）編制健康教育課程及跳繩運動課程教案

本研究以單一受試者研究法之 A-B-A-B 設計之「撤回設計」為本研究之實驗 設計。共計 6 節的健康教育課程（A1 基線期和 A2 基線期）和 18 節的跳繩運動 課程（B1 第一次介入和 B2 再度介入），共 24 節。

二、實驗階段

（一）A1 基線期

對 2 名受試者進行「健康教育課程」3 節（第一節至第三節）為基線期之認 知課程，先不介入跳繩運動相關課程，觀察並記錄學生的健康體適能 3 次之變化，

包括身體質量指數、坐姿體前彎、一分鐘屈膝仰臥起坐、立定跳遠、800 跑走。

第三章 研究方法

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（二）B1 第一次介入

開始實施「跳繩運動」9 節（第四節至第十二節）介入，觀察並記錄學生的 健康體適能 5 次（第四、六、八、十、十二節）之變化。為提高受試學童的上課 興趣，增加二位普通班的學童上跳繩運動課程。

（三）A2 撤回基線階段

再次以「健康教育課程」3 節（第十三節至第十五節）之認知課程介入，觀 察並記錄學生的健康體適能 3 次之變化。

（四）B2 再度介入階段

再度實施「跳繩運動」9 節（第十六節至第二十四節），觀察並記錄學生的 健康體適能 5 次（第十六、十八、二十、二十二、二十四節）之變化。為提高受 試學童的上課興趣，增加二位普通班的學童上跳繩運動課程。

第三章 研究方法

第三章 研究方法

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三、完成階段

（一）資料處理與分析階段

本研究資料處理及分析主要以健康體適能前、後測結果；單一受試撤回設計 之 A-B-A-B 設計。

（一）撰寫研究報告階段

將實驗結果進行分析與綜合討論，並做出研究結論並給予建議。

根據以上之研究實施程序，其研究流程如圖 3-5-1：

圖 3-5-1 研究流程圖 準備階段

•（一）蒐集與整理文獻

•（二）選取研究對象

•（三）確定研究工具

•（四）編制健康教育課程及跳繩運動課程教案

實驗階段

•（一）A1基線期

•（二）B1第一次介入

•（三）A2撤回基線階段

•（四）B2再度介入階段

完成階段

•（一）資料處理與分析階段

•（二）撰寫研究報告階段

第三章 研究方法

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