少年課後時間安排

1. 國中生的課後時間最常做的第一項活動前三名其次數與百分比為:學術性活 動(243，39%)，休閒娛樂(159，25.5%)，體育性活動(118，18.9%)。若以前 三項目累計次數來看，最多的則依序是休閒娛樂、學術性活動、幫忙家務、

體育性活動、藝術性活動。至於高中生課後時間最常做的活動，以項目累計 次數來看，前三名依序是休閒娛樂、學術性活動、體育性活動；再經加權計 算後結果發現前三名百分比的順序一樣。

2009 年高雄縣研究發現(彭武德 & 高雄縣政府, 2009)，少年較常從事的三 項休閒活動類別中，以複選題的次數分配統計，以看電視(75.1%)最多，其

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次依序是在家中上網(63.0%)、球類體育活動(29.2%)、閱讀書報雜誌

(25.6%)、聊天講電話(24.2%)等。少年每週平均花 11.21 小時(SD = 13.817, n = 1739)從事這些休閒活動。而每週從事休閒活動低於 2 小時的人有 15.8%，低於 6 小時的有 52.9%。

2012 年高雄市少年調查發現(邱汝娜 & 高雄市政府, 2012)：少年較常參與 的休閒活動，以「看電視及數位視聽器材」者最多，其次是「家中上網」及

「球類體育活動」。平均每週參與的休閒活動時數為 10.9 個小時。就運動 狀況來看，88%的少年最近一個星期內有運動，12%沒有運動。平均運動天數 為 3.1 天。最常的運動時間，以「體育課」居冠，地點為「學校」，運動 項目則以「跑步」及「籃球」的比例最高。

2. 國中生課後時間最常做的第一項運動前三名其次數與百分比為:走路(257，

41.3%)， 籃球(108，17.3%)，跑步(61，9.8%)。再依加權後項目累計次數排 序，則前五名依序為走路、跑步、籃球、羽毛球、騎自行車。

高中生課後時間最常做的運動，以項目累計次數來看，前五名依序為： 走路、

跑步、籃球、騎自行車、羽毛球。加權後項目累計次數前五名亦維持不變。

3. 國中生在少年運動習慣五點量表中，依各題平均數由高至低排列依序是：

(1) 每週至少從事三次運動每次至少 30 分鐘，平均數 3.65，標準差 1.128。

(2) 會刻意維持運動的習慣，平均數 2.85，標準差 1.392。

(3) 會被周遭人提醒要適度運動，平均數 2.76，標準差 1.325。

高中生在少年運動習慣五點量表中，依各題平均數由高至低排列依序是：

(1) 每週至少從事三次運動每次至少 30 分鐘(M= 3.34，SD= 1.163)。

(2) 會刻意維持運動的習慣(M= 2.69，SD= 1.281)。

(3) 會被周遭人提醒要適度運動(M= 2.57，SD= 1.241)。

4. 性別與少年課後時間安排第一項活動的交叉分析發現，少年的性別不同，其 課後時間最常做的第一項活動也不同(Pearson 卡方=153.758，自由度=7，

p=.000)。男生以休閒娛樂(32.0%)及體育性活動(28.8%)居多，女生則以學術 性活動(41.5%)及休閒娛樂(31.8%)居多。

5. 性別與少年課後時間最常做的第一項運動的交叉分析發現，少年的性別不 同，其課後時間最常做的第一項運動也不同(Pearson 卡方=288.362, df=20, p=.000)。男生以走路(28.3%)、打籃球(28.0%)及騎自行車(8.1%)居多，女生 則以走路(60.2%)及跳舞(8.7%)或騎自行車(8.3%)居多。

6. 卡方檢定交叉分析發現，不同教育階段的少年，其課後時間安排第一項活動 有顯著差異(Pearson 卡方=46.708, df=7, p=.000)，國中生較高比例的人會 從事學術性活動(39.1%)，其次休閒娛樂(25.6%)，而高中生則有較高比例的 人會先從事休閒娛樂(38.3)，再從事學術性活動(27.2%)。

7. 卡方檢定交叉分析發現，不同教育階段的少年，其課後時間最常做的第一項 運動也不同(Pearson 卡方=77.939, df=20, p=.000)。但前四名大致相同，

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都是以走路最多，其次是打籃球、跑步、及騎自行車。

8. 在少年運動習慣五點量表中，國中生在三題的平均數表現皆顯著地優於高中 生，包括：每週至少從事三次運動每次至少 30 分，會刻意維持運動的習慣，

但也較常被周遭人提醒要適度運動。

9. 五大社福區域的少年，其課後時間安排第一項活動有顯著差異，Pearson 卡 方=54.467, df=28, p=.002。其中東、南、北區以休閒娛樂優先者最多，西 及中區則以學術性活動優先者最多。

10. 五大社福區域的少年，其課後時間最常做的第一項運動也不同(Pearson 卡 方=128.852, df=80, p=.000)。各區少年最常做的第一項運動多數人都優先 選擇走路，其次打籃球，以中區及西區較多。

11. 在少年運動習慣五點量表中，男生在三題的平均數表現皆優於女生，包括每 週至少從事三次運動每次至少 30 分，會將運動情形上傳至網站與他人分享，

也會刻意維持運動的習慣，相對的，女生則較常被周遭人提醒要適度運動。

12. 在少年運動習慣五點量表中，國中生在三題的平均數表現皆顯著地優於高中 生，包括每週至少從事三次運動每次至少 30 分，會刻意維持運動的習慣，但 也較常被周遭人提醒要適度運動。

13. 單因子變異數分析及 Scheffe 事後檢定發現，五大社福區域的少年，在少年 運動習慣五點量表總分平均數有顯著差異，F(4, 1219) = 2.824, p=.024，

且西區(M=12.38, SD=3.396)大於東區(M=10.76, SD=2.691)。可見西區比東 區少年有更良好的運動習慣，其他各區彼此之間的差異則不顯著。

本研究的焦點團體結果摘要如下：

一、 為何不運動？

1. 高中生：有些同學體育課是不會動的人，就是坐著划手機，一整個禮拜都沒 在動，頂多爬樓梯，女生比較多，對阿!我們班女生根本殭屍嘛~

2. 高中生：女生不動是為甚麼?有是為了不想曬黑、不要流汗，愛漂亮麻，不 想曬黑、流汗會臭(另學生)然後我們學校女生都會化妝，所以流汗妝會掉光 3. 高中生：想運動，可是我覺得時間不是很夠，像我們都只能在放學時候去打

個排球，我們班在五樓，中間十分鐘下課時間，跑下去跑上來就十分鐘了，

還能去做什麼

4. 高中生：現在國小都有那種 30 分鐘下課時間，對阿他們在 9 點還是 10 點那 時會下課 30 分鐘，我可不可以現在回去小學阿~

5. 高中生：我們學校其實也有撞球室，然後健身房桌球室，可是都不開放的，

放好看的啦~給教職員用的 二、 運動習慣的維持問題

1. 高中生：在運動的部分多半沒有刻意維持運動習慣，你想運動多久就運動多 久啊~就想到阿!今天來打個球，然後就打六個小時都不會怎樣，但是不會規

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律地說一個禮拜排三次，因為沒那個時間。

2. 高中生：除非像我這種就是跳舞，就是一個舞團一起練，每周都有一個固定 時間我才會去 care 那個時間，喔!就是社團的…有人一起你才會規律地去那 樣排。

三、 缺乏課後時間

1. 高中生：學校每天都要早上 7：30 上學，然後因為我們有強制規定要夜輔，

所以我們每天 7:30 後才能回家，那我身邊有很多同學都是 7:30 後回家可能 洗個澡之類的，8:00 多又去補習補到 10:00，所以根本沒時間去運動，每個 禮拜只靠那兩節體育課在運動而已。

2. 高中生：因為我們繁星班強制規定要夜輔是從 4:00 上到 7:30，大部分像某 學校也是，他們學校 8:00，然後他們就是也是甚麼聽說以前社團課、選修 課，通通都是應該正常應該需要的課，全都不見。

3. 高中生：我們是考前才有（夜輔），因為如果學校太過分的話我們會投訴。

4. 高中生：所以時間是最大的困擾，所以時間都被拿去用來讀書!你花大把時 間去讀書隔天還考不好，你會瞬間崩盤。

四、 休閒運動的設施設備問題

1. 高中生：覺得體育活動比升學還重要啦，就公園應該多設一些能夠伸展的一 些裝置，像市區比較多公園會有，可是像我們這種到楠梓就會發現很多都沒 有，像單槓或拉著轉的那種根本沒有，自己買又覺得浪費錢。

2. 高中生：其實像是各校的熱舞社練舞是需要大的落地鏡，因為我們凹子底捷 運站就有兩三面，結果大家就會去搶那個可是常常搶不到，而且那層是沒冷 氣，所以我們常常走過去就是很臭，或者是大家全部要去文化中心搶鏡子，

就一方面很可能搶不到，另一方面對於距離遠的也不太方便。

3. 高中生：練舞的大落地鏡應該要設學校比較好，其實學校如果有韻律教室就 會有大面鏡，要開放就要老師來顧阿，學校不付加班費老師哪會過來啊。

4. 高中生：因為我每天騎腳踏車，現在我不知怎麼高雄市地非常不平，有時凹 凹凸凸差了好幾公分，有時騎過去時就怕爆掉，就是個大問題。

5. 高中生：自行車道其實沒這麼多，我從家裡到學校好像沒這種東西。

6. 高中生：我真的覺得每次看他們在大馬路騎腳踏車的學生真的非常危險尤其 是機車跟你並行時，我常騎車時被騎機車的伯伯搭訕…。

第四節 少年家庭狀況