根據本研究之發現提出下列建議:
一、實務應用
本研究結果顯示，在教練領導行為中的「專制行為」對選手的依附行為皆有正向影 響，表示當 UBA 選手知覺到較高的專制行為時，會越傾向對教練的不安全依附；因 UBA 選手皆是高水準、高自主性，所以，UBA 選手會希望教練多採取更多的「訓練與指導」、
「民主行為」、「關懷行為」與「獎勵行為」，才是最合適教練領導行為風格。再者，
研究結果也發現，選手在知覺教練領導行為中的「訓練與指導」平均分數最高，可見 UBA 選手在競技的實際情形下，接收到教練較多的訓練與指導，所以在訓練與比賽中，
希望教練可以適時的給選手適當的訓練與指導，在未來教練也可在此領導行為繼續的延 續下去。然而，本研究依此發現到民主與獎勵行為的平均分數不比訓練與指導和關懷行 為高，由此可知，教練可多以民主與獎勵的方式帶隊，在 UBA 選手希望自己有良好的 表現時，可以獲得教練的獎賞 (例如一個擁抱或擊掌)，進而提升運動表現。
另外，研究中也發現，當教練出現「專制行為」時，能有效預測「焦慮層面」與「抗 拒層面」，也就是說，選手知覺到較高教練的此行為，對 UBA 選手來說，會更焦慮與 抗拒，所以未來教練可以嘗試多往關懷與獎賞行為的方式做領導，是否能降低選手的焦 慮與抗拒，來提升運動表現。又，在教練有「專制行為」及「訓練與指導」出現，選手 會感到較多的害怕，由此可見，教練在專制與訓練時間過長，對 UBA 選手而言是有害 怕感的，未來教練可試著多點民主的行為及有效率的在短時間內完成訓練，這樣一來甚
至可以影響選手表現。
二、 未來研究
本研究僅限於大專籃球公開一級的選手做調查，未來的研究是否可增加其他技能水
準或不同的運動項目進行施測，甚至可以將技能水準延伸上至國家隊、職業隊，或者低 技能水準，不僅可以做不同階段以及不同項目間的關係，更可深入探究不同技能水準與 項目的教練領導行為與依附行為對運動表現的關係。
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