建議

基於本研究在過程中及發現的結果上，就實際應用方面與未來相關研究提出以下建 議，以供參考：

一、對教學實務上的建議

（一）與研究參與者建立良好互動關係

本研究設計的初期，即與學生維持 5、6 次的互動，與家長訪談，以了 解研究參與者是否有任何的生長過程或醫療紀錄，或任何需要多加注意的特 殊行為，以評估研究參與者的各項身心狀況是否適合參加此項教學活動。以 輕鬆方式訪談學生，與學生建立關係，這對老師與學生都是比較有效進入教 學課程。

隨時與家長聯繫，可協助教學者解決學生的問題，最瞭解學生是主要照 顧者，有家長的參與可快速掌握學生的動向及想法，有助於教學者的教學。

（二）與游泳池人員建立良好互動關係

之前研究者從事身心障礙水中活動教學，因游泳池人員對身心障礙學生 的排斥以及不能使用池有不好經驗，本研究進行的初期，尋覓數家泳池終於 有商家願意配合，研究者即藉由泡湯之際與泳池人員做公關及特教宣傳。

（三）教學與作息結構化

自閉症學生學習優勢以視覺方式呈現，如圖片、相片、實物或文字等，

讓學生知道在整個活動發生的順序，幫助學生組織、預測每次和整個水中活 動的時間發生的事。從上課地點，制度化工作、次序化，例如可依顏色或左 右順序擺設，其目的在於提供學生規律的工作順序，以使他不會因為無所適 從而緊張焦慮。

（四）漸進式教學以及修正課程內容

教學過程必須不斷修正教學策略及內容和嘗試運用各種輔具，讓學生去 除對水的恐懼，才能達到教學目標。

（五）善用輔具提高學習效果

老師審慎評估學生的狀況，隨著學習進度調整輔具，運用巧思，變化輔 具的用途，以達成學習目標。例如，研究者使用各式不同的動物浮板，讓學 生選擇，增進學生的興趣及動機。

（六）教學遊戲化、趣味化及多變化

以「玩中學」教學方式增加學生的學習動機，以多變、有趣的活動來引 發學生的學習意願。教學者以誇大的聲音表情和動作以吸引學生和交換活動 促使學生自動跟進，讓學生主動學習提昇學習成效。

（七）適當安排增強

研究參與者學習一段時間後，研究者給予明確的增強。如安排活動性的 增強：到戲水區玩五分鐘，但有時研究參與者的增物會隨著時間及研究參與 者心情而有所不同，研究者在教學時，須注意研究參與者當日的心情以及當 日所發生事件而修正增強物。

（八）教學者指導態度要溫和且堅持

當學生拒絕某項學習時，教學者可以使用轉移、延宕或鼓勵的方式使學 生繼續學習，不可立即停止。溫和且堅定的態度讓學生知道學習是有目標的，

學習不是隨心所欲的。

（九）容許學生在老師的淮許下，離池在游泳池內自由走動，讓學生轉換心情。但 要注意游泳教學的場地特殊，危險性較高，讓學生自由走動前，要對環境要 有詳盡說明。

（十）請求支援：學生若有危險攻擊、自傷、走失等嚴重問題行為時，請家長、救 生員或在場的人員，前來協助處理。

二、對未來相關研究的建議 (一)研究對象方面

本研究是以台東縣某國小資源班為主要的取樣範圍，選取能聽懂指導的自閉 症學生為實施對象。由家長的訪談結果也得知，實施水中活動後，二位研究

參與者除了體能的表現較實驗前為佳之外，研究參與者的情緒表現也明顯獲 得改善，由此可見，受試對象的選擇應該還能擴展到與情緒相關的身心障礙 學生，如 ADHD 學生或腦性麻痺學生，並在研究中加入與情緒或動作相關的研 究變項加以探討。

因此，未來研究可以考慮針對不同障礙類別，分析樂在水中教學模式成效的 差異，以了解不同障礙類別的差異，以增加實際教學的應用層面。

(二)研究時間方面之建議

本研究之研究時間僅 8 週 16 堂課的樂在水中教學模式，體適能之心肺耐力、

肌力/肌耐力、軟柔度及身體質量指數的改善，必須要有較長的時間才可以看 出成效。未來研究可以考慮增長研究時間，更可看出樂在水中教學模式對體 適能表現的影響。

(三)同儕的參與

每次樂在水中教學模式中，只有研究參與者一位的情況下，競賽及活動的帶 動部份都是由研究者擔任，若能夠有同儕一起參與，研究參與者的學習意願 及社會互動會更高。

(四)家長的參與

本研究並未要求家長的參與，故未來的研究可加入家長的參與，除了在活動 過程中可增加助手之外，同時增進親子關係，亦可了解家長參與程度對學生 健康體適能及社會互動的成效影響如何，以作為日後進行教學課程安排的參 考依據。

(五)維持期之後的持續追蹤

由於研究時間的限制，維持期在介入期之後立即進行 2 週，並無法得知樂在 水中教學模式對研究參與者長期的體適能以及社會互動維持狀況如何，因 此，在未來的研究上，若研究時間許可，可以做較長期的追蹤，或是間斷性 的追蹤紀錄，以便瞭解自閉症學生對於樂在水中教學模式在體適能方面及社 會互動的維持效度。

(六)完整呈現樂在水中教學模式

本研究之研究時間僅 8 週 16 堂課的樂在水中教學模式，樂在水中教學模式的游 泳泳技能未能呈現，如蠂式、蛙式等游泳項目，希望在未來的研究上，可以做長 期的教學，以便瞭解自閉症學生對於樂在水中教學模式的游泳學習成效及發 展。

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