綜合討論

水中活動不只是身體的運動，也是全方位的成長。從準備泳具，到結束後的沖洗、

收拾衣物等生活自理能力都在完整的水中運動教學目標。水中活動需要極大的勇氣及嘗 試各項水中活動，其間專注聆聽和認真接受訓練的態度，更是人際互動的最佳課程，發 展出學生與老師間的信賴感，建立起共同的興趣與目標。如果是由家長陪伴參與孩子水 中活動，將有助於建立親密的親子關係，增加休閒生活的樂趣。

第四節 綜合討論

本研究是要了解樂在水中教學模式對自閉症學生體適能及社會互動的影響。現就上 面的研究結果加以討論：

一、樂在水中教學模式對自閉症學生體適能的影響

本研究結果證明樂在水中教學模式能有效的增進自閉症學生體適能。以下則分 別就心肺耐力提升的成效方面、肌力的提升的成效方面、柔軟度提升的成效方面、

身體組成提升的成效方面進行討論：

(一)心肺耐力提升的成效方面

心肺耐力的測驗方法很多，而本研究是以三分鐘登階測量心肺耐力。心 肺耐力通常被認為健康體適能的要素中最重要的一環，有良好的心肺耐力能 增強心肌，有助於心血管系統，身體經過長時間的運動也比較不會容易感到 疲憊 (卓俊辰，1990)。

實驗結果顯示，僅有勒勒在樂在水中教學模式介入後的效果良好，並達 到顯著差異，反觀曄曄的表現，似乎較無明顯的變化。但由實驗結果可以發 現，樂在水中教學模式對自閉症者在體適能方面的提升卻具有良好的成效，

這可由勒勒在教學活動後，心肺耐力達到顯著差 異水準得到印證。

由上述可見，本研究待答問1-1「樂在水中教學模式是否能增進自閉症學 生的心肺耐力。」，因研究參與者測驗表現上的差異，而未能完全達到預期的 實驗效果。研究參與者之一達成實驗預期效果，利用身體活動以增進自閉症 及身心障礙者相關體適能的研究結果是一致的（李碧姿，2004；林素華，2004；

陳怡君，2009；賴量均，2006；賴秋進，2006；謝淑芳，2003；Maria A.

Fragala-Pinkham, Stephen M. Haley and Margaret E. O＇Neil，2011；Yilmaz

I, Yanardag M, Birkan B, Bumin G，2004）；此外，Yilmaz I, Yanardag M, Birkan B, Bumin G ﹙2004﹚研究發現，探討以游泳訓練為取向對自閉症體 適能的影響指出，一名9歲的自閉症兒童進行10週的游泳訓練，發現有效增進 自閉症兒童的心肺耐力。林惠鸞（2006）探討水中活動教學方案對國小啟智 班學生在健康體適能表現之成效研究也指出，2名國小啟智班學生，進行八週 的水中活動課程訓練，發現有一位心肺耐力成效不是很明顯，只有一位達到 顯著水準。

(二) 肌力/肌耐力提升的成效方面

肌力指的是肌肉一次收縮能發出的最大力量。本研究以一分鐘仰臥起坐 評估腹部的肌力、肌耐力。良好的肌肉力量有助於 從事休閒娛樂及日常活

動，更是日常活動的必備的基礎。水的阻力為陸地的12-15倍，在水中進行時，

有利於肌力與肌耐力的增進。水中活動教學讓研究參與者在活動中，有更多 訓練肌力的機會。由二位研究參與者在樂在水中教學模式介入後，肌力表現 都達顯著差異得到驗證。綜合以上敘述，本研究的究待答問1-2「樂在水中教 學模式是否能增進自閉症學生的肌力/肌耐力。」是獲得支持的。實驗結果與 其他相關研究（李碧姿，2004；林惠鸞2006；林仁政，2004；林素華，2004；

許靜純，2004；蔡永輝2009；謝淑芳，2003；

Maria A. Fragala-Pinkham, Stephen M. Haley and Margaret E. O＇Neil，2011；Yilmaz I, Yanardag M, Birkan

B, Bumin G，2004）透過體能活動以增進身心障礙者在肌力方面的表現的研 究結果是一致的；此外，Yilmaz I, Yanardag M, Birkan B, Bumin G ﹙2004﹚

研究發現，探討以游泳訓練為取向對自閉症體適能的影響指出，一名9歲的自 閉症兒童進行10週的游泳訓練，發現有效增進自閉症兒童的上下肢肌力、握 力。林惠鸞（2006）探討水中活動教學方案對國小啟智班學生在健康體適能 表現之成效研究也指出，2名國小啟智班學生，進行八週的水中活動課程訓 練，發現有效提升國小啟智班學生的肌力。陳玉蘭(2003)在對八名唐氏症學 生進行五個月的游泳運動訓練後，結果也發現學生在肌力的表現均達到顯著 差異水準。

(三)柔軟度提升的成效方面

柔軟度是指關節可以活動的最大角度，本研究以坐姿體前彎評估柔軟

度。柔軟度是指肢體關節活動範圍，柔軟度不好會使肢體受無謂的限制，且 會影響動作施展 (林正常，1997a) 有良好的肌力、肌耐力，身體運動比較不 會疲勞或受傷。本研究結果顯示二位研究參與者都在樂在水中教學模式介入 後柔軟度皆達顯著水準的成效，得到最好的驗證。

由上述可以得知，本研究的1-3「樂在水中教學模式是否能增進自閉症學 生柔軟度。」是獲得正向支持的。這項實驗與透過其他體育教學活動（林仁 政，2004；許靜純，2004；蔡永輝2009；賴秋進，2006；謝淑芳，2003； Yilmaz

I, Yanardag M, Birkan B, Bumin G，2004）可以有效增進身心障礙學生柔 軟度的實驗結果是相同的；Yilmaz I, Yanardag M, Birkan B, Bumin G ﹙2004﹚

研究發現，探討以游泳訓練為取向對自閉症體適能的影響指出，一名9歲的自 閉症兒童進行10週的游泳訓練，發現有效增進自閉症兒童的柔軟度。林惠鸞

（2006）探討水中活動教學方案對國小啟智班學生在健康體適能表現之成效 研究也指出，2名國小啟智班學生，進行八週的水中活動課程訓練，發現有效 提升國小啟智班學生的柔軟度。

(四)身體組成提升的成效方面

本研究是以體重身高指數作為評估指標，體重過重、脂肪過多容易降低 運動表現、影響運動訓練 (林正常，1997a)。本研究結果，以身體組成的整 體表現來看，只有一位研究參與者在樂在水中教學模式介入後的表現都達到 顯著差異，BMI 值是增加代表體重增加，因曄曄在樂在水中教學模式介入後，

在深水池練習，感到很泠發抖，才知因為自己太瘦了，課後自動要求增加食 量，以改善體脂肪過低現象。勒勒也因樂在水中教學模式介入，活動量增加，

而感到肚子餓，課後就進食，因而 BMI 值未能改善。研究參與者的體重並無 明顯改變，運動應可減輕體重，但必須配合飲食的控制。

綜合以上敘述，本研究的的 1-3「樂在水中教學模式是否能增進自閉症學 生身體組成。」是未獲得支持的，故與本研究結果不相符合。

二、樂在水中教學模式對自閉症學生社會互動的影響

(一) 由學習回饋單、訪談結果、教學日誌顯示，研究參與者在 16 次課中，對於上 課自我表現滿意度表現是正向的，學生對自己課堂表現的滿意的意度持很正 向態度。就上述分析得知，樂在水中教學模式對自閉症學生自信心及學習情 形具有良好效果。孫聖翔(2009) 對 6 名中、重度智能障礙肥胖學生進行 10 週的水中活動，結果發現自信心增加。詹美雲(2008)對 1 名高中肢體障礙學 生進行 10 週的水中活動，發現在自尊心、自信心等性格特徵，也獲得有良好 的自我認同和發展。

綜合上述觀察記錄，使用適當的教學策略、選擇學生有興趣的活動項目、

給予學生正向回饋增加自信心、透過肢體協助或調整使用不同的器材讓每位 學生都能參與、享受成功的喜悅，看著學生不斷的進步、愈來愈喜歡上水中 活動，這是研究者八週以來教學的最大成就。

(二)互動情境中主動表達行為表現提升的成效方面

由實驗結果的資料中可以得知，在主動表達的整體表現來看，二位研究

參與者在樂在水中教學模式介入後的表現都達到顯著差異。

由上述可以得知，本研究的 2-1「樂在水中教學模式是否能增進自閉症 學生互動情境中主動表達行為」是獲得正向支持的。這項實驗與透過其他教 學活動（潘倩玉 2009，2010；劉清榮 2009；劉正利，2009；孫聖翔，2009；

葉倩伶，2007；王惟俊，2006；邱文馨，2003；Schleien S.J, Hyene L.A, Berken S.B，1998）可以有效增進身心障礙學生互動情境中主動表達的行為 表現的實驗結果是相同的。潘倩玉（2009）研究結果指出，游泳教學介入提 昇國小自閉症兒童的社會互動行為。潘倩玉（2010）研究結果指出，水中運 動游泳方案（WESP）介入提升自閉症學生的社會互動行為。劉正利(2009) 對 1 名國中注意力缺陷過動症學生進行八週的水中活動，發現在人際關係方面 有改善。孫聖翔(2009) 對 6 名中、重度智能障礙肥胖學生進行十週的水中 活動，結果發現人際互動方面增加。Schleien S.J, Hyene L.A, Berken S.B, (1998) 研究結果指出，體育活動訓練增進自閉症兒童的動作也促進與人的 互動。王惟俊(2006)針對一位九歲腦性麻痺兒童在體育課中之參與情況、動 作能力及同儕互動在遊戲與團體活動中，研究發現腦性麻痺兒童與同儕間會 出現較高之互動情況。

(三)互動情境中回應他人行為表現提升的成效方面

由實驗結果的資料中可以得知，在回應他人行為的整體表現來看，二位

研究參與者在樂在水中教學模式介入後的表現都達到顯著差異。

由上述可以得知，本研究的 2-2「樂在水中教學模式是否能增進自閉症學生 互動情境中回應他人行為。」是獲得正向支持的。這項實驗與透過其他教學 活動（潘倩玉 2009，2010；劉清榮 2009；劉正利，2009；孫聖翔，2009；

葉倩伶，2007；王惟俊，2006；邱文馨，2003；Schleien S.J, Hyene L.A, Berken S.B，1998）可以有效增進身心障礙學生互動情境中主動表達的行為 表現的實驗結果是相同的。潘倩玉（2009）研究結果指出，游泳教學介入提 昇國小自閉症兒童的社會互動行為。潘倩玉（2010）研究結果指出，水中運 動游泳方案（WESP）介入提升自閉症學生的社會互動行為。劉正利(2009) 對 1 名國中注意力缺陷過動症學生進行八週的水中活動，發現在人際關係方面 有改善。孫聖翔(2009) 對 6 名中、重度智能障礙肥胖學生進行十週的水中 活動，結果發現人際互動方面增加。Schleien S.J, Hyene L.A, Berken S.B, (1998) 研究結果指出，體育活動訓練增進自閉症兒童的動作也促進與人的 互動。王惟俊(2006)針對一位九歲腦性麻痺兒童在體育課中之參與情況、動

葉倩伶，2007；王惟俊，2006；邱文馨，2003；Schleien S.J, Hyene L.A, Berken S.B，1998）可以有效增進身心障礙學生互動情境中主動表達的行為 表現的實驗結果是相同的。潘倩玉（2009）研究結果指出，游泳教學介入提 昇國小自閉症兒童的社會互動行為。潘倩玉（2010）研究結果指出，水中運 動游泳方案（WESP）介入提升自閉症學生的社會互動行為。劉正利(2009) 對 1 名國中注意力缺陷過動症學生進行八週的水中活動，發現在人際關係方面 有改善。孫聖翔(2009) 對 6 名中、重度智能障礙肥胖學生進行十週的水中 活動，結果發現人際互動方面增加。Schleien S.J, Hyene L.A, Berken S.B, (1998) 研究結果指出，體育活動訓練增進自閉症兒童的動作也促進與人的 互動。王惟俊(2006)針對一位九歲腦性麻痺兒童在體育課中之參與情況、動

在文檔中 樂在水中教學模式對自閉症學生體適能及 社會互動影響之研究 (頁 116-123)