第五章 結論與建議
第二節 建議
依據研究結果與討論，提出以下建議:
一、研究方面
(一)本研究僅以東台灣結核病治療成功者為母群體進行研究，研究結果 無法推論至全國完成治療之患者，且本研究採橫斷式調查研究法，
僅能探討變項間之相關性，建議未來可擴大研究對象、範圍及採用 實驗介入之研究，以釐清變項間之因果關係。
(二)研究對象健康促進生活型態以運動表現最差，建議未來可針對運動 之行為之相關因素做深入性探討。
二、教育方面
(一)對象：未來的教育介入對象應以原住民、教育程度高中職以下、有 抽菸或飲酒者為主，以提升其健康促進生活型態之執行。
(二)教育內容：
（1）開設戒菸班、戒酒班(或節酒)以協助想要戒菸、戒酒的人。
（2）在提升自我效能方面：
1、在提升運動自我效能方面：提供運動項目的種類及諮商幫助 對象找到自己喜愛的運動。
2、在提升營養自我效能方面：教導理想體重的計算方法，以利 監控體重。
3、在提升心理安適自我效能方面：應著重「問題解決能力」，
以因應生活上面對的壓力。
（3）在健康控握方面，對於機運外控者，可善加利用醫療專業人 員或重要他人共同協助或監督其執行健康行為後所帶來的身 心的益處，確認行為與結果間的因果關係，因而將傾向機運外 控特質轉向內控。
（4）社會支持方面，持續提供結核病個案管理師及關懷員訓練課 程，使病患感受到「受」與「授」的社會支持情形，幫助病患 (特別是老年人)發展及維持人際關係，藉此增進健康促進生活 型態之實行。
三、政策方面
(一)編列預算在適當地點設立運動場地，充實運動設備、器材，以提 升運動環境的可近性。
(二)編列預算購買血壓計、體重計贈送給經濟弱勢族群，以利監控血 壓、體重，促進健康行為之實行。
(三)編列預算補助經濟弱勢族群，使其能購買所需的六大類食物達成 均衡營養之攝食。
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中文部分
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