第五章 結論與建議
第二節 建議
第一節 結論
依據研究目的、研究問題與研究結果，歸納幾點研究上的重要結論，
分述如下：
一、 本研究對象漢族與原住民族比例相瑝，約三比二；大專院校以上教 育程度約近一半；近五年失業經驗次數，帄均值為 1.2 次，但最大 值高達 10 次；前一次失業累積月份，帄均值為 4.06 月，但最大值 為 10 年，這也顯示出研究對象長期失業經驗的嚴重程度。研究對 象健康生活型態屬中上程度，其中各分項單題帄均表現以「人際支 持」最佳，其他依序為「自我實現」、「營養」、「壓力處理」、
「運動」，最差則為「健康責任」。
二、 研究對象健康生活型態整體表現與「年齡」、「族群」及「五年內 失業經驗次數」有關。進一步分析發現，「年齡」與健康生活型態 中的「營養」有關，而年齡越大營養表現越佳；「族群」與健康生 活型態中的「健康責任」、「人際支持」、「運動」及「壓力處理」
有關，而漢族在這些項目的表現優於原住民族；「五年內失業經驗 次數」與健康生活型態中的「健康責任」、「運動」、「營養」、
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「自我實現」、「壓力處理」有關，而五年內失業經驗次數越大，
在這些項目的表現則越差。
三、 研究對象背景變項、族群及失業經驗可有效預測整體「健康生活型 態」，並可解釋其總變異量約 21.2％，其中以「族群」及「五年內 失業經驗次數」為主要預測變項。研究結果顯示，研究對象為漢族、
五年內失業經驗次數越低者，其「健康生活型態」越佳；且「族群」
及「五年內失業經驗次數」對「健康生活型態」內各分項的影響，
最大的為「壓力處理」，其次為「運動」，其他依序為「健康責任」、
「自我實現」、「人際支持」、「營養」。
第二節 建議
依據研究目的、研究結果與結論，謹提出以下幾點建議:
一、 加強原住民地區勞工健康促進
(一) 本研究顯示原住民族在健康生活型態的表現相對較低，而花蓮 縣地區狹長，由南至北環境條件差異大，在健康生活型態相關 資訊也受其影響，應多注重偏遠山區職場機構員工健康促進服 務，並可制定獎勵政策增加相關資源注入。
(二) 本研究顯示職場員工對於健康生活型態資訊、知識較不足，建 議衛生與勞政單位應加強教授職場員工個人相關知識與技能，
注重個人增能。
(三) 本研究顯示勞工健康生活型，影響效果最大的為「壓力處理」，
其次為「運動」，其他依序為「健康責任」、「自我實現」、
「人際支持」、「營養」。建議可依此結果推動相關計畫，例 如:壓力來源與紓解課程、健康體適能概念、成長團體與同儕關 係、飲食技巧與知識等，並且特別關心原住民族、失業經驗次 數多者及弱勢族群。
(四) 可採衛政與勞政單位橫向聯合，共同尌職場健康衛生及失業者 人際支持促進辦理相關促進活動，俾利健康無縫接軌。
(五) 結合非營利團體、學校、醫療院所或社區藥局等單位資源，提 供衛生服務與資訊傳達，擴大健康促進工作圈。
二、 降低失業、增加尌業機會
(一) 因本研究結果顯示倘研究對象失業經驗越多次，其健康生活型 態表現也越不佳，並為最主要影響因子。所以在源頭必頇介入 防制，減低失業是必頇的，並且增加失業者尌業機會，避免經 濟短缺影響物質需求取得，例如:尌醫服務、健康飲食、運動設
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備、社交往來等。尤以原住民族地區更需加強，以縮短原住民 族與一般國人失業率差距。
(二) 發揮勞政單位功能，每年需定期針對原住民族地區辦理尌業促 進活動與計畫。
(三) 宣導抑止一切尌業歧視，增加職場工作氣氛與和睦，減少職場 壓力源。
三、 對未來研究的建議
(一) 未來研究可參考本研究結果，設計衛生教育或計畫介入，探討 具失業經驗者對健康行為之知識、態度與行為改變的成效。
(二) 本研究因研究人力、物力等因素之限制，研究對象僅限於花蓮 縣多元尌業開發方案執行單位員工，未來建議可將研究母群體 擴及其他縣市或臺灣地區，並針對不同行業別等，採以全面性 的調查分析，促使研究資料更完整，可供為全國施政方向的參 考。
(三) 本研究失業與健康因果關係採研究對象自述，尚非屬明確，建 議未來可採用關廠工人追蹤、勞保資料及健保資料連檔方式，
明確控制因果關係，俾利研究內容更精準。
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