建議 - 臺灣地區高中職體育班學生因應策略與生涯阻礙之相關研究

本研究主要探討臺灣地區高中職體育班學生的生涯阻礙與因應策略的情形，

透過本研究的結果有所瞭解，但過程中仍有許多不足之處，有待未來相關研究繼續探討。本節依據本研究的結論提出建議。

一、一般性建議 (一) 對學校的建議

研究發現體育班學生有資訊探索與方向選擇不足的困擾，尤其是畢業發展方向未定的學生，對未來感到猶豫與茫然。建議學校輔導有關人員可協助學生了解自己的興趣和人格特質，透過專業人員輔導課程，使學生了解自己的能力、

興趣及就業環境的趨勢，及早幫助學生做好自我探索，為自己的生涯做些準備和定向，以便去學習在未來下一步的生涯階段所需要的能力。

(二) 對教師的建議

體育班學生在學業問題感到困擾，任課老師應該照著課程規畫來教學，不能讓學生為了爭取競賽成績而忽略其他學科，失去學習機會。一般學科不能少，

但內容難度可設定為普通班的七、八成左右，且老師不可採用放任式教學，勢必讓學生們養成良好的讀書習慣。

(三) 對教練的建議

體育班學生在每天訓練時間 5 小時以上者，較傾向消極因應，學生和教練背負著爭取名次的任務，而有過度訓練的現象。建議當學生在訓練或學科學習不能兼顧或遇到問題，教練應做適度調整訓練方式及時間。

(四) 對學生的建議

研究發現體育班學生在「特質表現」上的生涯阻礙，應發揮運動員的特質有韌性能吃苦，兼顧運動、課業與多學習運動情境外其他知識，以便能豐富未來繼續升學或就業的基本技能，所有能力需兼顧而不有所偏廢。對於未來生涯方向也要清楚並做好規劃。

二、後續研究建議

本研究雖已考量許多面向，但受限於研究取向和研究方法的限制，仍有許多不足之處，在此針對未來可再進行的研究方向提出建議。

(一) 研究變項方面

本研究發現高中職體育班的運動參與年數、運動表現等，均是影響學生生涯阻礙與因應策略的重要因素。而對於學校類別、不同專項運動、父母教養、

等並無進一步的探討。因此，可以提供給未來研究者作為選擇變項時的參考。

(二) 研究方法方面

本研究主要以量化為主，學生在填答上可能會受到個人情緒、認知態度等主觀因素而影響，建議可採質性深入訪談或觀察方式更進一步探討。未來的後續研究也可更深入的去觀察、訪談，採行動研究的質性方式，來進一步探討學生在因應策略的情形，其次，生涯發展的部份也可增加研究的時間，來長期觀察學生的是否面臨阻礙。

(三) 研究對象方面

本研究以公立高中職體育班三年級學生來進行探討，在因應策略影響學生的生涯阻礙要素獲得驗證。郤無法推論至其他年級或私立學校體育班及就讀於普通班的學生運動員。再者，同儕亦是影響因素之一。因此，建議未來在研究對象上，可擴及其他年級的學生及針對隊友、教練及授課老師等，做一縱向的探討與分析，將可使研究的更具完整性。

整體層面而言，本研究透過研究的發現，據以提出對學校、教練、教師及學生的良性建議，並針對後續的相關研究給予建議，期望讓相關單位投入更多關注於實施生涯發展上，讓學生透過自我探索瞭解個人特質並即早訂出未來發展目標。

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在文檔中臺灣地區高中職體育班學生因應策略與生涯阻礙之相關研究 (頁 92-109)