第五章 討論、結論與建議
第三節 建議
歸納上述研究結果，提出以下建議：，
一、建構校園和諧融洽氣氛
教師之間能夠和諧相處是影響教師運動行為的重要因素，亦即學 校社會環境應建構和諧融洽氣氛，將有利於教師促進運動行為。例如：
校長亦應積極營造校園和諧融洽氣氛，多傾聽教師建議，以支持關懷
方式管理；鼓勵教師成立運動性社團；以團隊的力量吸引教師加入規 律運動的行列；多舉辦教師體能活動或競賽；設置多元運動設施，以 及週三教師進修安排體育項目的實際演練或講座等等。
教學年資較久的老師教學經驗豐富，行有餘裕，教學餘暇可主動 組織運動社團，並邀約年輕老師多多參與，使學校如大家庭般溫馨，
彼此關懷照顧，提升教師運動風氣，亦同時促進教師身心健康。
二、成立較受女教師喜愛的運動社團
成立較受女性喜愛的運動社團，如健走、瑜珈、舞蹈與有氧運動 等，鼓勵女教師踴躍參加促進運動行為的社團，提升女性參與運動的 比率，且能夠養成規律運動的習慣。然而，類似的運動需要有適當的 室內場地與相關設施，這部份則有賴學校主管的支持規劃與建設。
三、規劃學童體育課程
為促進國小學童規律運動行為，應增加學童上體育課的節數，以 獲得運動技能，培養運動習慣，同時鼓勵學童於下課時間多從事運動。
四、未來研究方向
（一）本研究係以2003年在臺、澎、金、馬地區服務的國小教師與 學童進行研究，結果只能推論至當年的母群體，希望在未來的研究可 以擴大樣本數，以進行不同年代教師、學童運動行為的比較與探討，
進而推展適當的運動介入計畫。
（二）影響運動行為的因素複雜且多元，本研究僅列舉幾項屬於社 會環境層面較常影響受試者之變項。未來可加入其他個人社會心理變 項，如自我效能、心理特質、阻礙因素、運動動機等因素，以及學校 物質環境，以便對運動行為作更完整的分析與研究。
（三）本研究為一橫斷性研究，對於變項與運動行為間的因果關係 較難確定，建議未來可採用前瞻性追蹤研究，使變項間因果關係的判 讀更具解釋力，也提高研究結果的正確性。
（四）改變僅以問卷式的調查，增加客觀測量運動行為的工具。
（五）由本研究結果，發現有規律運動的國小學童比率未及五成，
卻未發現教師運動行為與學童運動行為之相關，然而，國小教師身負 教育學童之重責大任，應發揮影響力，促進學童運動習慣。故而，應 再深入探討教師運動行為與學童運動行為的相關影響因素，使國小教 師有所依從並據以促進學童運動行為。
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