依照本研究之結論，研究者在此列出以下幾點建議，以提供有關政府及學校單位，
未來辦理專業發展及研習時，能將相關內容與建議納入專業發展內容。
一、政府及學校單位等研習單位之建議 (一) 嚴格把關在職學位進修之門檻
在現代滿是碩士生及博士生的社會中，碩士生似乎是一個必備的門檻，但是過於 氾濫的狀況下，可能導致高中職體育教師碩士資格良莠不齊，且雖然碩士生人數眾多，
卻鮮有體育教師願意往博士進續進修，可見相關學位素質之把關，需仍再努力。
(二) 呼籲終生學習之重要性
從師培單位、到學校單位、政府單位，應密切結合終生學習之重要性，讓老師能 在時代變遷快速的社會下，與時俱進，增進自我專業。現在碩士體育教師雖然人數眾 多，但也有不少體育教師因此而停步，實屬可惜，因此我國從師培單位至學校現場單 位和政府單位，應著重於事前教育，而非事後的評鑑或審核制度。
(三) 落實在地化專業發展與研習
在地化是我國十二年國教現今一大重要觀念，為了讓每個學生都是獨一無二的，
因此學校應注重本身特色，給予學生在地化的特色教學，學生如此，老師亦若是。包 含本研究，許多研究皆顯示研習地點太遠，時間無法配合，而導致專業發展阻礙重重，
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但如果有關單位能從在地特色及師資著手，打造屬於地方的專業發展，那麼專業發展 才能確實落地生根，永續發展。
二、給未來研究之建議 (一) 研究對象
本研究僅就高雄市高中職體育教師做研究，建議後續研究可針對其他地區進行研 究，更能了解各地區之間是否有其差異。另外後續研究者若能繼續取得國中、國小體 育教師的專業發展動機與阻礙因素之現況，更能了解現職體育教師整體專業發展的需 求、動機以及阻礙因素現況，進一步檢視十二年國教以及 107 課綱之教育改革，是否 對教師省思自身專業方面有影響，提供有關單位作為一個參考的依據。
(二) 研究方法
見微知著，探究根本。若後續有相關研究欲研究此一主題，且希望做更深層的原 因探討，研建後續研究除量化方法之外，可加入質性研究方法如訪談與觀察等，利用 質性方法做較為深入的探討，且建議做不同年齡層之質性訪談，針對在體育教師老、
中、青三個世代，做深入的探究，瞭解各世代之想法與需求，探討出更實用的專業發 展型態，如此才能減少專業發展無用之聲音，進一步達到教育改革之成效。
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