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建議

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依 據 本 研 究 驗 證 結 果 , 研 究 者 歸 納 出 下 列 具 體 建 議 , 茲 分 述 如 下 :

一 、 對 提 高 國 小 學 童 參 與 路 跑 活 動 意 願 及 繼 續 參 加 之 建 議

( 一 ) 學 童 之 性 別 、 年 級 、 參 加 路 跑 次 數 對 於 路 跑 之 參 與 動 機 、 持 續 涉 入 及 忠 誠 度 均 無 顯 著 差 異 , 僅 四 年 級 以 下 學 童 對 滿 意 度 之 服 務 因 素 有 較 高 之 期 待 , 可 見 在 國 小 階 段 不 分 性 別 及 年 級 可 全 面 性 推 動 , 對 於 沒 參 加 過 路 跑 之 學 童 亦 無 參 加 門 檻 。

( 二 ) 要 提 高 學 童 路 跑 忠 誠 度 , 使 其 願 意 繼 續 參 加 及 推 薦 他 人 , 可 從 提 高 參 與 動 機 及 滿 意 度 著 手 , 進 而 影 響 持 續 涉 入 對 忠 誠 度 產 生 直 接 效 果 。

二 、 對 學 校 指 導 老 師 或 教 練 之 建 議

( 一 ) 學 童 在 學 校 有 老 師 或 教 練 指 導 對 其 參 加 路 跑 活 動 之 參 與 動 機 、 持 續 涉 入 、 滿 意 度 與 忠 誠 度 都 有 顯 著 之 影 響 , 可 見 在 學 校 裡 老 師 與 教 練 指 導 學 童 跑 步 , 可 提 升 學 童 參 加 路 跑 活 動 之 意 願 。

( 二 ) 學 童 在 學 校 每 週 練 跑 次 數 , 顯 著 影 響 其 參 與 行 為 。 每 週 練 習 5 次 以 上 之 學 童 , 在 參 與 動 機 之 「 健 康 適 能 」 與 「 技 能 學 習 」 感 知 最 高 。 而 每 週 只 要 練 習 1 - 2 次 其 參 與 動 機 、 持 續 涉 入 、 滿 意 度 與 忠 誠 度 顯 著 高 於 無 練 習 者 , 顯 見 老 師 在 學 校 固 定 安 排 學 生 練 習 的 重 要 。 三 、 對 學 校 推 動 國 小 學 童 路 跑 活 動 之 建 議

( 一 ) 安 排 專 長 教 師 指 導 學 童 跑 步 活 動 , 或 鼓 勵 班 級 老 師 安 排 固 定 時 間 , 讓 學 童 自 在 跑 步 , 使 學 童 認 知 跑 步 能 帶 來 健 康 的 身 心 、 提 升 自 己 的 體 能 。

( 二 ) 在 校 內 安 排 共 同 跑 步 時 間 , 增 加 學 生 練 習 機 會 。 辦 理 校 園 路 跑 賽 , 提 供 學 童 共 同 競 賽 機 會 。

四 、 對 後 續 研 究 之 建 議

( 一 )本 研 究 之 研 究 對 象 只 針 對 嘉 義 長 庚 紀 念 醫 院 2 0 1 4 永 慶 盃 路 跑 賽 參 加 學 童 , 有 其 地 域 性 與 不 同 競 賽 性 質 , 結 果 無 法 推 論 至 其 他 地 區 或 路 跑 比 賽 場 次 , 故 建 議 未 來 之 研 究 可 將 研 究 對 象 擴 展 至 其 他 縣 市 或 更 多 不 同 路 跑 賽 , 以 便 更 普 遍 瞭 解 國 小 學 童 路 跑 參 與 行 為 之 差 異 。

( 二 ) 本 研 究 之 人 口 背 景 變 項 , 未 包 含 家 長 之 教 育 程 度 、 支 持 程 度 等 家 庭 背 景 , 建 議 後 續 之 研 究 可 將 其 納 入 , 以 探 討 不 同 家 庭 背 景 是 否 會 影 響 國 小 學 童 路 跑 參 與 行 為 。

( 三 ) 本 研 究 僅 以 人 口 背 景 變 項 進 行 探 討 , 而 在 路 跑 活 動 之 性 質 如 路 跑 距 離 、 是 否 為 競 賽 、 錄 取 名 次 等 因 素 均 未 加 入 探 討 , 建 議 未 來 之 研 究 可 針 對 上 述 部 份 加 入 探 究 , 以 分 析 不 同 路 跑 活 動 性 質 與 參 與 行 為 之 關 係 。

( 四 ) 本 研 究 採 問 卷 調 查 法 蒐 集 資 料 , 但 受 試 者 當 下 知 覺 與 實 際 情 形 可 能 有 所 落 差 , 且 研 究 各 變 項 如 參 與 動 機 、 持 續 涉 入 、 滿 意 度 、 忠 誠 度 等 , 皆 涉 及 學 童 心 理 層 面 , 難 於 問 卷 中 完 整 呈 現 , 因 此 , 建 議 可 輔 以 質 性 研 究 方 法 , 採 深 度 訪 談 來 蒐 集 更 多 元 的 資 料 、 獲 得 更 適 切 的 結 果 。

參 考 文 獻

中 文 部 分

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謝 維 玲 ( 譯 ) ( 2 0 0 9 ) 。 運 動 改 造 大 腦 : I Q 和 E Q 大 進 步 的 關

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