正向特質：生命統整性之意涵及相關因素

在 Erikson（1950）所提出八大心理社會階段理論中，老年時期最 重要的發展任務便是心理統整。心理統整之重要意涵在於個體可以用 較開放、多元的態度來面對並解決衝突，使得內心較易獲得平靜，並 且懂得珍視人與人之間的個別差異，容易接受新經驗來擴充自己的生 活領域，且積極面對未來（Erikson, 1950）。

Antonovsky（1979, 1987）的健康源起模式（salutogenesis）提出生 命統整性（Sense of Coherence，SOC）的概念，認為當一個人可以理 解其生活的經驗，應付生活事件的要求，並且獲得生活的意義，便能 呈現出最佳的適應表現。

生命統整性包含三個組成要素：可理解性（comprehensibility）、可 應付性、（manageability）及意義（meaningfulness） （Antonovsky, 1987）。 所謂的「可理解性」為認知要素，即個體覺察來自內在及外在環境的 刺激，而形成一種認知的資訊，並處理成有條理的、持續的、 結構的 訊息，以取代一種視刺激為災難、意外、不可解釋的經驗（Lustig, Rosenthal, Strauser, & Haynes, 2000）。此面向在於測量個體認為此世界 中的一切是可預測的、有次序的，以及可被解釋的程度。

「可應付性」為調適要素，是指個體覺察到他有資源可以去達到

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刺激所引起的要求，這些資源包括：宗教、朋友、同事、過去經歷、

或政治領袖，也就是有權力的人或機構，使個體可以有所依靠（Lustig, et al., 2000）。當個體經驗到他們的世界是可以藉由所擁有的資源或是 值得信任的他人而被管理時，他們將會比較容易適應，而個體相信資 源可被獲得以符合生命中的要求就形成了應付能力的基礎（Lustig, et al., 2000）。此面向在於測量個體相信其具有可獲得的資源、來處理或 滿足環境之要求的程度。

「意義」為動機要素，事件被視為是一種挑戰、有價值的投資及 承諾。當個體經驗到這有意義的世界時，他們比較不會被不高興的經 驗擊倒，且視其為一種挑戰，試圖從中去找到意義，並以其尊嚴去戰 勝挑戰（Lustig, et al., 2000）。它是三個核心要素中最重要的，因為它 提供了動機去找尋世界中的秩序、去使用可獲得的資源，以及去追求 新資源來處理要求，將經驗結果塑形、歸納就產生了意義的基礎（Lustig, et al., 2000）。此面向在於測量個體視環境中的要求為具有投資價值、

且屬於個人義務、願意去面對挑戰之信念的程度。

生命統整性為個體的一種整體性定位，反應個體的生命觀點，以 及對壓力情境的反應能力。個體以內在真實（inner trust）去思考、行 動，使其在處理過程中，去認同、獲益、使用、及再使用資源（Lindström

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& Eriksson, 2005）。並在面對來自內在或外在環境的刺激時，能夠將刺 激視為有結構的、可預測的、可理解的，且認為自己有資源可以處理 這些事件的要求，並能將這些要求視為有意義的、值得投入於其中的

（Antonovsky, 1987）。也就是在與壓力互動的過程中，個體依據過去生 活經驗去理解現象，而且可獲得一般性抵抗資源以幫助個案應付要 求，並將壓力視為是有意義的挑戰。

生命統整性是一種促進心理健康的資源，能夠加強自己的能力去 應對環境的壓力（Antonovsky, 1979, 1987）。具有較高生命統整性者壽 命較長，且擁有更好的壓力因應策略，這些策略包括情緒、行為、認 知模式，可能對健康產生直接的影響（Antonovsky, 1979）。具有高度生 命統整性的人對於生命有較多珍惜，具備韌性與堅忍的人格特質，面 對問題會積極尋求資源與他人幫助，做事有較多的自我效能感

（self-efficacy），也很少感到壓力是無法面對與解決。生命統整性也被 認為在壓力因應的恢復過程中扮演一個核心的角色，有助於心理健康 和心理社會的功能（Griffiths, 2009）。

生命統整性能部份中介壓力知覺和生活品質間的關係，生命統整 性越好，其生活品質越佳，有較弱生命統整性的婦女，其生活品質也 較差（Suresky, Zauszniewski, & Bekhet, 2008），生命統整性較弱者會有

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較差的身體健康和心理健康狀態（Norekvåal et al., 2010）。在心理健康 方面，一項瑞典的研究中發現韌性、生命統整性、生命意義感和自我 超越感對老年人的心理構面上具有顯著相關，而這種相關性在男性老 年人的樣本中並未顯著出現（Nygren et al., 2005）。生命統整性能預測 健康與健康行為，生命統整性越佳，其健康與健康行為也越好（Bernabé et al., 2009; Forbes, 2001; Posadzki, Stockl, Musonda, & Tsouroufli, 2010;

Suominen, Blomberc, Helenius, & Koskenvuo, 1999）。

生命統整性可做為人們所擁有的資源與幸福感之間的調節因子，

使人們在困難的情境下仍能積極適應與擁有幸福感 （Gana, 2001;

Wiesmann & Hannich, 2008）。生命統整性越佳者，其幸福感越高（Ebert, Tucker, & Roth, 2002; Griffiths, 2009; Söderberg, Lundman, & Norberg, 1997）。

在生命統整性的相關影響因子的部份，過去研究中發現生命統整 性的正面預測因子有：自我效能、堅毅性、韌性、內控女性、樂觀，

而心理壓力、被日常生活瑣事所困擾與重大生活事件的發生為負面的 預測因子 （Posadzki, et al., 2010; Smith & Meyers, 1997）。一項系統性 回顧之文獻顯示生命統整性男性較女性稍高，老年人高於年輕人

（Eriksson & Lindström, 2005）。而一項以 62-80 歲婦女為對象與荷蘭一

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項以心血管疾病患者為研究對象之研究皆顯示年齡、教育程度皆與生 命統整性沒有顯著差異（Julkunen & Ahlström, 2006; Norekvåal, et al., 2010）。然而亦有文獻有不同的結果，芬蘭一項研究 25 至 74 歲民眾之 研究指出教育程度與生命統整性有關聯（Konttinen, Haukkala, & Uutela, 2008）。Volanen 等人（2004）探討男女間何種因素會影響生命統整性 的研究中指出，對兩性而言，伴侶關係的品質、婚姻狀況，與生命統 整性得分有顯著相關，尤其在家庭生活因素中，婚姻狀況與關係品質 的影響最為顯著。對於離婚者而言，可能在離婚過程中，因為伴侶關 係的破裂，曾經帶給研究對象在可理解性、可應付性及意義上較大的 衝擊，導致離婚者會較已婚者有顯著較低的生命統整性。

依據上述文獻與研究問題，本研究提出研究假設 H3：正向特質之 生命統整性會影響幸福感，生命統整性越佳，其幸福感越好。

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小結

綜合上述文獻來看，可知正向特質中的生命統整性會影響幸福 感。然而以往的研究是以主觀幸福感或心理幸福感測量幸福感，尚未 以中國人幸福感觀察與生命統整性之關係。另外，以往的研究著重於 正向特質與正向情緒的關係，缺乏加入正向環境變項，觀察正向特質 中介正向環境與正向情緒的效果。因此本研究以生命統整性做為正向 特質，分析其與中國人幸福感之關係，並探討正向特質在正向環境與 正向情緒間的中介作用。

因此在本研究中為彌補研究缺口，以驗證正向環境、正向特質與 正向情緒之關係，提出研究假設 H4：正向環境會透過正向特質（生命 統整性）之中介作用影響幸福感，正向環境與幸福感間具有透過生命 統整性影響的間接效果。

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