研究動機與背景

第一章 緒論

第一節 研究動機與背景

隨著醫療科技的發展，人類的平均壽命也不斷地增長，老年人口 也因此持續成長；根據世界衛生組織的定義：老年人口達 7%為高齡化 社會，達 14%即為高齡社會；台灣早在 1993 年即已邁入高齡化社會，

台灣 65 歲以上老人計 237 萬 2 千人，在 2008 年 65 歲以上老年人口佔 10.43%（行政院內政部統計處，2009），而台灣老年人口比率預計將在 2020 年時達到 16.1%；更甚之，老年人口比率在 2050 年將高達 35.5%

（戴桂英，2009）。

人口老化會造成社會生產力下降以及醫療費用上漲，而且少子化 使得扶養比增加，對新世代而言莫不是一沈重的負擔，對國家來說亦 是一重大挑戰。如果老年人能夠保有健康與活力，他們的個人能力將 能夠被持續，進而發揮其社會貢獻，醫療費用也能由於他們的健康而 節省，如此一來，高齡化社會所帶來的衝擊將能大大地被減低。

為了要能達到成功老化，我們需要提早做準備。中老年人的退休 適應即是準備成功老化的重要目標。台灣目前的官方退休年齡訂定為 60 歲（行政院衛生署國民健康局，2006），50 至 64 歲國民目前有工作

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者占 52.92%；65 歲以上老人目前有工作者占 15.65%（行政院內政部 統計處，2005），以 2009 年平均壽命的資料來看，台灣男性預期 60 歲退休後需度過 15.5 年，女性需渡過 22 年（行政院衛生署國民健康局，

2009）。退休是人生另一個階段的開始，此時期面臨生活重心與目標的 轉變，如能在此生命階段的轉換過程中適應良好，則能邁向成功老化。

在老化過程中，勢必伴隨著身體功能之日漸衰弱，容易罹患疾病，

再加上社會角色的轉變，亦會使得老年人對社會互動退縮，並產生憂 鬱的情緒。根據 2003 年台灣地區第五次中老年身心社會生活狀況長期 追蹤調查，以 CES-D 量表評估台灣地區 50 歲以上中老年自述目前憂 鬱狀況，結果指出 16.4%有憂鬱症狀，且隨著年紀的升高，憂鬱的比例 也越高（行政院衛生署國民健康局，2006），因此中老年人的心理健康 極需我們的重視。以健康促進的觀點來看，要促進人們的心理健康，

光是致力於減低憂鬱是不夠的，不憂鬱並不表示其心理狀態良好，而 是需要從正向的角度來提升心理健康。亦有研究指出老年人發現趣事 的來源及提升幸福感，是可以降低自殺風險的（Hirsch, Duberstein, &

Unützer, 2009）。

老年人的心理健康對已成為高齡化社會的台灣來說，非常迫切地 需要我們有所作為。身為健康促進與衛生教育領域的一員，不僅要預

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防老人憂鬱疾病的發生，進一步的促進老人的幸福感更是我們所必須 努力的方向。因此本論文欲以正向心理學的角度進行研究，探討影響 幸福感的因素，以期有助於未來更進一步的研究能發展出提升幸福感 的介入方式。

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