相關研究相關研究

一、休閒參與度的相關研究

綜合 Crossley、Jamieson、Godbey 等學者對現代社會休閒活動的看法，可歸納休閒活動的幾個重要性。（一）參與休閒活動可以增加對生活的滿意度。（二）休閒活動可以是一種工作替代的呈現方式，也可以提升工作績效，或者是工作以外的調劑。（三）可以打發無聊的時間，讓生活更有意義、更有活力（黃世明，2007）。Tinsley & Tinsley(1986)提出，參與休閒活動所帶來心理需求滿足的程度對身心健康有很大的影響，當休閒活動參與不夠時，身體與心智健康會退化；而當個體的休閒參與足夠時，能維持身體與心智的健康；當個體的休閒參與更加豐富時，更提升了其身體與心智的健康。針對大學教師與國小教師的研究結果，林菁真、

王淑治、甘唐沖、滕中瑋（2008）、楊孟華（2010）發現休閒參與影響了工作的成績效果；另外由 (余嬪，1999；Bammel ＆ Burrus-Bammel, 1992；Coleman ＆ Iso-Ahola, 1993；Lu ＆ Hu, 2002) 以往過去有關休閒研究發現，參與休閒活動有許多好處，例如：紓解負面情緒、增進身心能力、強化團體合作觀念、得到休閒利益，進一步提升生活品質、工

作上的表現及生產力。邱思慈等（2011）研究屏東縣 6 個社區健康營造中心，並提出中老年人參與休閒運動的程度會明顯影響著主觀幸福感。

施清發（2000）的老人的休閒參與程度與休閒體驗中自由感無聊感及休閒需求間之關係研究顯示，休閒參與程度與休閒體驗中休閒需求彼此相互影響，呈現正相關關係。陳娟娟（2006）研究高雄都會區老年人休閒活動參與及生活滿意之影響及關係，發現高雄都會區老年人「休閒活動參與」與「生活滿意」兩者之間達到顯著相關，顯示兩者間有相關存在，且休閒參與程度及活動範圍有關生活滿意的高低，而生活滿意度亦能影響休閒參與的頻率，兩者互有因果關係。張蕙麟（2007）研究高雄市退休高齡者休閒參與、休閒滿意度及生活滿意度之影響及關係，發現休閒參與、休閒滿意度及生活滿意度三者間有顯著正向相關。就警察人員生活滿意度而言，當人們有較高頻率的休閒參與，或是有較高程度的休閒滿意時，人們的整體生活品質會有較高的滿意度（吳崇旗、王偉琴，2006）。吳櫻花（2008）以高雄縣警察人員為研究對象，探討高雄縣警察人員之休閒活動參與行為和生活滿意度之現況和相關性，研究結果發現，高雄縣警察人員｢休閒活動參與行為｣與｢生活滿意度｣有正相關。

而且，參與休閒活動可以提高生活滿意程度，且參與的時間愈長，也有助於提高生活滿意度。傅嘉瑜（2006）指出高齡者的社會參與與生活滿意度有顯著相關，他認為老人應持續社會參與，以獲得良好調適的機會。

通常老化會衝擊生理機能、心理能力和社會關係，往往會產生老化調適之問題，透過社會參與可以重獲新的人際關係、扮演好社會角色以及自我肯定有信心和保持積極的生活方式，能獲得較高的滿意度。

二、休閒體驗的相關研究

謝金燕、沈進成（2003）指出，影響滿意度的前因變數為行前期望與實際體驗。在遊憩體驗之理論觀點上，Driver and Brown(1975)認為遊客有遊憩動機，並實際前往遊憩地點參與活動，從中感到愉快，獲得生理、心理上的滿足而產生評價判斷滿意程度。所以參與者體驗休閒活動

之後，產生好的感受與壞的感受，都會影響滿意程度，休閒體驗與休閒滿意度兩者是互為顯著正向影響關係（廖淑靜，2011）。

休閒體驗對生活品質的提升扮演重要的角色(Neal et al., 1999)。休閒體驗有客觀與主觀的衡量指標，休閒體驗的客觀指標之例包含參與程度、設施多寡等，主觀指標之例包含對於趣味的滿意度、內心的滿意度與自由度的認知、涉入、啟發、自發、主導等。

Clawson & Knetsch(1969)休閒體驗可分為旅行前的期待、往程途中、活動目的地、返程途中以及回憶等五階段，在每個階段中又會有不同的休閒體驗。Neal, et al(1999)也認為休閒體驗有階段之分，也就是由旅遊前服務、喚醒的服務、目的地服務、回程服務來討論休閒的滿意度，

也就是由旅遊過程中，自由、免於工作、涉入、喚起(Arousal)、主導 (Mastery)、自發(Spontaneity)等的反思，而產生旅遊體驗之滿意度，而返家之後對休閒體驗的滿意度而產生休閒活動的滿意度，最後結合本身非休閒生活（家庭、工作、健康等）的滿意度而產生生活滿意度。且休閒動機與休閒體驗對於休閒滿意度有正向影響（傅秀英，2010），而良好的體驗則有較高的滿意度（李文貴，2007），且提升滿意度，也相對提高了休閒參與機會。所以參與休閒活動的過程中，若能透過休閒體驗的良好回饋，有助參與者有更高意願參與休閒、投入休閒。在蔡佩璇（2013）

的研究：宗教觀光涉入、旅遊動機、體驗及忠誠度之相關研究－以佛陀紀念館為例，發現：（一）遊客在佛陀紀念館的體驗，在旅遊動機與滿意度之間，存在著完全中介的影響，旅遊動機對滿意度的影響，會因愈高的體驗感受，得到的影響也愈高。（二）旅遊動機對體驗、旅遊動機對忠誠度、旅遊動機對宗教涉入、宗教涉入對忠誠度、宗教涉入對體驗、體驗對忠誠度之影響效果有部分顯著。（三）旅遊動機透過體驗對忠誠度、

宗教涉入透過體驗對忠誠度兩者都具有間接效果。（四）宗教涉入對旅遊動機與體驗之關係、宗教涉入對體驗與忠誠度之關係兩者都具有調節效果。在國小高年級學童到花博戶外教學體驗之研究中，凃秋雯（2012）

發現對於不同屬性的國小高年級學童參與花博戶外教學的體驗、滿意度與態度的結果，國小高年級學童的體驗與滿意度，兩者有顯著正相關。

朱慶龍（2012）在主題樂園遊客之休閒涉入、休閒體驗與滿意度關係之研究－以九族文化村為例，研究中發現，遊客的休閒體驗明顯影響著滿意度。Metzelaars (1995) 研究成年大學生休閒體驗與生活滿意度之關係，結果發現成年大學生的休閒體驗與生活滿意度之間有正相關。郭肇元（2003）以不同產業之上班族群進行問卷調查，研究休閒心流經驗、

休閒體驗與身心健康之關係。結果發現在休閒體驗與身心健康之相關分析中，休閒體驗之「情感」、「活力」、「認知有效性」、「動機」、「滿足感」、

「放鬆性」與「創造力」等七個向度與身心健康總分間具有顯著正相關；

表示愈正向的情感、愈充滿活力、認知有效性愈好、動機愈強、滿足感愈佳、愈感到放鬆與創造力愈高者，其身心健康狀況也愈好。另外休閒心流經驗總分與休閒體驗之七個向度均具有顯著正相關，顯示在休閒心流經驗整體及分量表表現愈佳者，其在休閒體驗上表現也愈為正向。在楊惠芳（2008）的研究中我們得到的結論是休閒運動參與程度會透過心流體驗而影響其生活滿意度。

在休閒體驗相關研究中，陳錫平（2008）指出，有些參與者基於自己的興趣參與活動，並在過程中獲得美好的體驗，因此對參與的活動產生了正面的看法，甚至還會更積極的參與。由於產生了正向的認知態度，

且持續不斷地投入活動，到最後更成了追求深度休閒體驗的參與者（引自高義盛，2014）。黃振紅（2011）研究大學生休閒態度、休閒體驗與幸福感之關係，發現大學生「休閒態度」正向且直接影響了「休閒體驗」，

亦當受試者有正向積極的休閒態度，其休閒體驗的滿意度也會提升。休閒體驗亦會影響生活品質，也就是說，消費者透過休閒體驗，產生認知效益或是休閒滿意度，進而提升生活滿意度（黃瑞昌，2013）。

三、生活滿意度相關研究

國內外學者對休閒參與與生活滿意度之相關研究發現休閒活動參與對生活滿意度有正面影響，換言之休閒活動參與能夠促進生活滿意。

Ragheb and Griffith(1982)發現休閒活動參與愈多，則滿意度愈高。

Riddick(1985)和朱坤連（1995）指出休閒活動是生活滿意最重要的預測指標。而銀髮族的生活滿意度也會受到經濟、退休前工作滿意度、休閒活動、居住狀況、健康狀況等影響（何麗芳，1992；張光達，1999）。

Riddick and Daniel (1984) 指出老人參與休閒活動會影響其生活滿意度，在 1985 年 Riddick 的兩次研究發現，參與休閒活動的次數和老人生活品質的評估有正相關（陳畹蘭，1992）。相關的研究也指出，老年人參與休閒活動可以在身心方面得到各種益處，包括提升他們的生活滿意度（張蕙麟，2007；Lawton, 1994）及心理健康（Lampinen et al., 2006）。

在參與休閒活動的部分，儘管許多研究發現，可以為個體帶來眾多的好處，但是，休閒活動若要有功效並讓老年人更健康或提升其生活滿意度，

則老年人必須要能參與休閒活動，且要持續的參與才能對他們有幫助，

可見機構照護中非常重要的一個指標，就是休閒活動的參與度。林麗惠

（2002）研究參與包含休閒活動課程之高齡者的生活滿意度，發現他們參與的態度若愈積極，參與的成效就愈好，生活滿意愈高。就警察人員生活滿意度而言，當人們有較高頻率的休閒參與，或是有較高程度的休閒滿意時，其整體生活品質會有較高的滿意度（吳崇旗、王偉琴，2006）。

蔡長清等（2001）研究退休老人休閒參與量及類型與生活滿意度之關係中得知：任何一種休閒活動，其較常參與者相對的生活滿意度會較高。若排除教育程度太低、身體健康欠佳因素的退休老人，研究指出退休老人的休閒參與總量和生活滿意度是呈現顯著正相關。

Edginton, Jordan, DeGraaf and Edginton (1995) 認為生活滿意是一個主觀且複雜的概念，客觀的調查僅能測量外在經濟、生理、心智上是否

在文檔中宗教休閒參與度及體驗與生活滿意度之研究-以佛光山佛學夏令營教師為例 (頁 76-81)