本章旨在說明本研究的動機、目的、問題、假設,並且提出相關名詞 之界定。全章分成四節,第一節為研究動機、第二節為研究目的與問題、
第三節為研究假設、第四節為名詞釋義。
第一節 研究動機
研究者在大學校院的學生諮商輔導中心全職實習時,觀察到前來尋求 諮商晤談服務的學生,大多是在生活上碰到讓自己產生情緒困擾的事件,
如人際關係、親子關係等議題。而當大學生經歷這些感到情緒困擾的事件 時,若是無法即時去紓解負向的情緒,則壓抑的負向情緒有可能導致後續 嚴重的影響。近年來透過新聞媒體與報章雜誌的報導可知,許多大學生因 為情緒困擾、行為失控、憂鬱而導致自殺。
情緒對大學生而言是個影響發展的重要課題,憂鬱(depression)即是 其中的一種情緒,它涵蓋許多面向,若從發展性的觀點來看,它代表一種 情感現象,稱為「憂鬱感」(depressive feelings),是憂愁、悲傷、頹喪、
消沈等多種負向情緒綜合而成的心理狀態(張春興,2006)。王春展(2004)
對大學生進行憂鬱傾向的調查研究結果顯示,整體大學生的憂鬱傾向屬
「情緒有些起伏」,雖然未達到明顯的憂鬱程度,但是其中約有三成的大 學生明顯達到憂鬱傾向。而董氏基金會自 2005 年起,連續四年針對大學 生對其主觀壓力源與憂鬱情緒進行調查,均顯示超過20%的大學生有明顯 的憂鬱情緒,需要尋求適當的協助,即每四至五位大學生,就有一人有明 顯憂鬱情緒的困擾,需要專業協助(董氏基金會,2008)。
然而上述之憂鬱情緒若是長期積壓在心中,未能主動尋求協助使其即
時獲得紓解,則有可能會造成憂鬱症的產生。世界衛生組織(World Health Organization, WHO)預期,到西元 2020 年時憂鬱症將是僅次於心血管疾 病,造成人類失功能的第二大疾病(Holden, 2000)。又從針對青少年自殺 關連的研究發現,憂鬱與自殺意念之間存在著高度的相關性(Cole, 1989;
Lewinsohn, Pettit, Joiner, & Seeley, 2003),而吳美玲(2003)的研究結果也 顯示有憂鬱現象的大專學生在自殺意念量表上的得分顯著高於沒有憂鬱 現象的大專學生。在15 歲至 24 歲之間的人口,憂鬱症盛行率是各個年齡 層中最高的,這區段之年齡層中即包括大學生族群(柯慧貞、陸汝斌,
2002)。若是能夠及早辨識出大學生的憂鬱情緒及症狀,則能夠有效降低 其影響,並且預防自殺意念與自殺行為之發生。
根據憂鬱相關研究可知,依附關係(attachment)與憂鬱之間具有相關 性(李靜如,2007;陳金定,2008),而依附關係係指個體對人的親近傾 向,當個體能夠親近欲親近之對象時,則能獲得滿足與安全感(張春興,
2006)。而國內針對青少年的依附與憂鬱相關研究發現,高安全依附的青 少年較少出現憂鬱無助、自我傷害和自殺傾向(蔡秀玲、吳麗娟,1998);
王淑鄉(2007)和 Wilkinson 與 Kraljevic(2004)的研究皆指出安全依附 之青少年的憂鬱程度較低,而不安全依附之青少年的憂鬱程度則較高。又 Chang(2008)針對台灣大學生遭遇壓力事件時求助對象之態度的研究中 發現,台灣大學生求助的管道有65.5%是先尋求同儕的協助,其次有 41.1%
的大學生會求助於母親,再者有 24.7%會求助於父親。由此可見當大學生 心情不好、感到壓力很大時,在求助對象上,以朋友、同學等同儕為優先 考量之選擇,其次會向母親求助,而董氏基金會(2008)也有類似的發現。
由上述可知,依附關係在青少年階段依舊扮演著調適的重要功能,若父母 親能夠在此時期成為青少年的安全堡壘,則青少年就能夠勇於探索新環 境,發展出適應的能力(Armsden & Greenberg, 1987);而過去研究亦指出 青少年與父母親及同儕之間的依附關係品質與心理健康和適應皆具有相
關性(Wilkinson & Kraljevic, 2004),顯示父母親與同儕皆會影響青少年的 生活適應與心理健康之狀況,且青少年與父母親的依附關係,仍舊是探究 青少年生活適應與身心健康的研究指標之一(Ma & Huebner, 2008;
Wilkinson & Kraljevic, 2004)。因此本研究乃探究大學生對於不同依附對象
(母親、父親與同儕)的依附關係與憂鬱的關聯性。
大學生目前正處於青少年晚期的發展階段,此時期受未來生涯發展、
自己的經濟狀況及課業考試成績等因素影響而有負向情緒;當他們在求學 過程中面臨這些林林總總的壓力而產生負向情緒時,有些人能將其視為個 人成長,有些人則無法適應或調適,就可能出現憂鬱情緒,由此可知,情 緒調節在大學生面臨這些壓力時,扮演著重要的角色。
從憂鬱的相關研究中亦可知,個體的情緒調節與心理健康層面有關聯 性,即個體若具有良好的情緒調節,則在心理健康方面較不易出現問題或 狀況,因此憂鬱、焦慮等負向情緒亦顯得較低(Dennis, 2007;Gross & Muñoz, 1995;Gross, Richard, & John, 2006)。而情緒調節係指當個體感受到正向或 負向情緒時,會引發某些思維或行為策略,進而影響個體如何去經驗與表 達這些情緒(Gross,1998b);簡言之,情緒調節亦即個體如何影響自己擁 有的情緒之歷程。Gross 與 John(2003)提出了情緒調節歷程中的兩種情 緒調節策略,即「重新評估」與「壓抑」;「重新評估」是認知改變的一種 形式,而「壓抑」則是修正情緒反應的一種形式。本研究乃從個體自身內 在具有的情緒調節策略來探討與憂鬱之間的關係,即探討個體的兩種情緒 調節策略(「重新評估」與「壓抑」)與憂鬱的關係。
過去對於青少年的依附行為與情緒調節的相關研究(陳金定、劉焜輝,
2003;Cooper, Shaver, & Collins, 1998;Shaver & Mikulincer, 2007)指出,
青少年的依附行為與情緒調節有相關。不同依附型態者會採用不同的情緒 處理策略,進而導致不同的情緒調節狀況,如安全依附的個體常用「重新 評估」策略來調適情緒,而不安全依附的個體則是傾向使用「壓抑」策略
來進行情緒調節,而維持及增強負向的情緒(Shaver & Mikulincer, 2007)。
本研究乃從大學生與不同依附對象(母親、父親與同儕)的依附關係品質,
來探討與不同對象的依附關係品質是否與不同的情緒調節有關。
而大學生透過與依附對象的支持性互動後,能使依附關係愈趨向安全 依附,而安全依附的個體能由與依附對象的相處經驗中學習到非指導性的 問題解決策略,如重新評估、解釋與理解等認知層面的方式;較不會以壓 抑的方式來經驗與表達情緒(Shaver & Mikulincer, 2007)。而大學生的憂 鬱傾向,又會受到不同情緒處理的策略而有不同的影響結果。因此本研究 乃探討大學生的情緒調節策略是否對大學生與不同依附對象(母親、父親 與同儕)的依附關係與憂鬱之關係具有中介效果。
綜合上述,本研究動機有四:其一,大學生無論是在求學或生活上皆 面臨許多壓力事件,而這些壓力事件可能會引發情緒困擾,當情緒困擾維 持一段時間,即有引發憂鬱之可能性,而憂鬱與自殺意念存在著高相關,
故大學生的憂鬱乃極需重視之議題。其二,大學生處於青少年晚期階段,
而此階段正經歷獨立自主的發展過程,開始重視對同儕的依賴與依附,但 並非意謂與父母親的依附關係就此中斷,大學生與父母親的依附關係仍舊 會影響個體的生活適應與情緒調節,這都驅使研究者探究大學生與不同依 附對象(母親、父親與同儕)之依附關係。其三,從憂鬱的相關研究中得 知,若個體具有良好的情緒調節,則能有效減少憂鬱、焦慮等負向情緒,
由此可知探究大學生的情緒調節有其重要性。其四,從文獻探討中可知,
依附關係的品質會影響大學生的憂鬱,且不同型態的依附關係也會影響大 學生採用不同的情緒處理策略,而不同的情緒調節策略亦會影響大學生的 憂鬱。依附關係與憂鬱之關係,似乎會透過情緒調節而產生影響,因此,
本研究乃探究大學生與不同依附對象的依附關係是否會藉由不同的情緒 調節策略而影響憂鬱。基於上述研究動機,本研究乃以大學生為研究對 象,探討大學生的依附關係、情緒調節與憂鬱之關聯性。