研究對象及工具

一、研究對象

本研究為橫斷式研究設計，採用立意抽樣(Purposive Sampling)取樣方法。研究 對象臺灣花蓮縣玉里鎮地區年滿 20 歲以上社區民眾，預試問卷發放地點為醫院、

時間於 2017 年 11 月 29 日至 2017 年 12 月 08 日止，共為期 10 天 50 份數。而預 試問卷修改完成再發放正式問卷於 2017 年 12 月 12 日至 2018 年 01 月 12 日止，

為期 30 天 350 份數，發放地點選擇於醫院、地方社團、運動中心、機關單位等。

問卷資料回收 340 份後，研究者逐題檢視剔除作答不完整的問卷數 17 份，以編碼 計算為有效問卷共有 323 名受測者。

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二、研究工具

本研究採結構式問卷進行資料蒐集，問卷內容依研究目的共分為五大部份，第 一部份「健康信念量表」，第二部份「健康行為自我效能量表」，第三部份「體重 控制行為量表」，第四部份「休閒參與量表」，第五部份「基本資料」。其設計、內 容計分情形如下：

(一)健康信念

綜合國內多位學者廣泛運用健康信念量表預測其健康行為。本研究採用參考 陳曉蓉(2015)將健康信念的疾病問題與現象調整修改編制，以作為符合調查民 眾自覺健康信念情形。以 Likert Scale 五點尺度量表 1 至 5 分程度為計分標準。

自覺罹患性：由「非常不可能」至「非常可能」，1 至 5 分，分為五個等級測 量共 8 題，分數愈高代表越可能罹患。

自覺嚴重性：由「非常不可能」至「非常可能」，1 至 5 分，分為五個等級 測量共 8 題，分數愈高代表罹患嚴重性高。

自覺有效性：由「非常不可能」至「非常可能」，1 至 5 分，分為五個等級測 量共 8 題，分數越高代表認為有效越大。

自覺障礙性：由「非常不可能」至「非常可能」，1 至 5 分，分為五個等級測 量共 8 題，分數越高代表認為障礙越大。

行動誘因：由「非常不可能」至「非常可能」，1 至 5 分，分為五個等級測量 共 8 題，分數越高代表健康狀況越好。

(二)自我效能

採用本研究文獻探討中，參考陳宣妏(2014)根據 Becker et al.學者 1993 年發展 的自評健康行為能力量表進行中文版修訂調整後的健康行為自我效能分量 表。以 Likert Scale 五點尺度量表 1 至 5 分程度為計分標準。得分數越高分代 表該題數的自我效能把握性越高，反之則越低。

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(三)體重控制行為

採用本研究文獻探討中，參考吳珈旻(2015)體重控制行為量表分「飲食行為」

及「運動行為」兩部分修訂調整。飲食行為分為飲食節制 3 題、控制食量 3 題、控制熱量 3 題、進食技巧 3 題以及 6 題運動行為並了解運動時間、強度、

頻率。採 Likert Scale 五點尺度量表 1 至 5 分程度為計分標準，由「從未」得 1 分，到「總是」得 5 分，得分愈高，表示研究對象的飲食及運動行為傾向愈 明顯。

(四)休閒參與

休閒參與之分類繁多，但多數學者仍採用較易分辨的分類方式。本研究採用 參考林健誠(2014)將其休閒活動經文化調整修改編制區分為家庭型、嗜好型、

社交型、藝文型、遊憩型、運動型共六類，以作為符合調查當時民眾休閒參 與之狀況。以 Likert Scale 五點尺度量表 1 至 5 分程度為計分標準。得分數越 高分代表該題數之參與度越高，反之則越低。

(五)個人基本資料

包括人口學、社會心理學、健康結構三大類。性別、年齡、婚姻、身高體重、

教育程度、工作職類、平均月收入、原民身份、自覺體型、體重控制經驗、

體重控制意圖等。上述如表 3-2-1 進行本研究前測問卷信度分析。

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表 3-2-1

前測問卷信度分析(N=50)

量表 Cronbach′s α 量表 Cronbach′s α

健康信念量表 .908 自我效能量表 .921

-自覺罹患性 .948 -飲食效能 .873

-自覺嚴重性 .955 -運動效能 .927

-自覺有效性 .964 體重控制行為量表 .483

-自覺障礙性 .873 -飲食控制 .463

-行動誘因 .850 -運動控制 .456

休閒參與量表 .666

資料來源：本研究彙整