第五章 結論與建議
第二節 研究建議
根據本研究結果，提出下列建議，以作為推廣輪椅桌球運動、脊 髓損傷者或未來研究者作參考：
一、研究假設脊髓損傷輪椅桌球選手的自殘經驗，會比一般脊髓 損傷者少，但是結果卻不盡然。自殘經驗並不會因生涯自我概念良好 或是復原力良好而減少。建議未來研究者以其他研究方式，試著找出 會自殘的好發族群或是相關影響因子，以減少脊髓損傷者自殘機率。
二、對於受傷部位與復原力、體位分級與生涯自我概念、球齡與 生涯自我概念和復原力這幾項有顯著差異性的因素，建議未來研究者 可以再做進一步的探討。
三、在探討生涯自我概念和復原力方面，雖然無法完全證明有參 與適應體育活動的脊髓損傷者能產生較為良好正向的生涯自我概念 及復原力，但可以作為日後進行相關研究的參考。如果能完全證明參 加輪椅桌球運動，對生涯自我概念和復原力是正向的助力，就更有助 於推廣脊髓損傷者的體適能運動。
四、鼓勵更多在家深居的脊髓損傷者參與體適能活動，可以讓脊 髓損傷者走出家門參與社會，對於脊髓損傷的家庭互動也會產生正向 的影響。
五、輪椅桌球選手們的最終目標是參加特殊奧林匹克運動會，除
了能為國增光，對於脊髓損傷者的自我肯定、成就感、經濟收入都會 有助益。建議政府單位能重視此項運動，給予更多的社會支持與肯定。
六、台灣的脊髓損傷者從事殘障運動的人數並不多，除了身體功 能受到限制外，環境的障礙、家庭社會的支持杜、個人經濟能力、台 灣殘障運動的不普及等等，都是影響脊髓損傷者參加運動的主要因 素。如何減少這些阻礙，讓身心障礙者能參與更多的體適能活動，是 一個更值得研究的主題。
七、本研究只以輪椅桌球運動選手為主，建議未來的研究，能朝 向更多元化的殘障運動做更深入的研究。
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K r a u s e , J . S . , & B r o d e r i c k , L . ( 2 0 0 6 ) . R e l a t i o n s h i p o f p e r s o n a l i t y a n d l o c u s o f c o n t r o l w i t h e m p l o y m e n t o u t c o m e s a m o n g p a r t i c i p a n t s w i t h s p i n a l c o r d i n j u r y .
R e h a b i l i t a t i o n C o u n s e l i n g B u l l e t i n , 4 9 ( 2 ) , 1 1 1 - 1 1 4 .
K r a u s e , J . S . , B r o t h e r t o n , S . S . , M o r r i s e t t e , D . C . , N e w m a n ,S . D . , & K a r a k o s t a s , T . E . ( 2 0 0 7 ) . D o e s p a i n
i n t e r f e r e n c e m e d i a t e t h e r e l a t i o n s h i p o f i n d e p e n d e n c e i n a m b u l a t i o n w i t h d e p r e s s i v e s y m p t o m s a f t e r s p i n a l c o r d i n j u r y ? R e h a b i l i t a t i o n P s y c h o l o g y , 5 2 ( 2 ) , 1 6 2 . K u b l e r - R o s s , E . ( 1 9 6 9 ) . O n d e a t h a n d d y i n g , N e w Y o r k ,
1 9 6 9 : T h e M a c m i l l a n C o .
L a m b i e , R . A . , L e o n e , S . D . , & K . , M . C . ( 1 9 9 8 ) . F o s t e r i n g r e s i l i e n c e i n c h i l d r e n a n d y o u t h . C o u n s e l i n g a n d
H u m a n D e v e l o p m e n t , 3 0 ( 8 ) , 1 - 1 6 .
L u t h a r , S . S . , & C i c c h e t t i , D . ( 2 0 0 0 ) . T h e c o n s t r u c t o f r e s i l i e n c e : I m p l i c a t i o n s f o r i n t e r v e n t i o n s a n d s o c i a l p o l i c i e s . D e v e l o p m e n t a n d p s y c h o p a t h o l o g y , 1 2 ( 4 ) , 8 5 7 - 8 8 5 .
M c C o l l , M . A . , B i c k e n b a c h , J . , J o h n s t o n , J . , N i s h i h a m a , S . , S c h u m a k e r , M . , S m i t h , K . , e t a l . ( 2 0 0 0 ) . C h a n g e s i n s p i r i t u a l b e l i e f s a f t e r t r a u m a t i c d i s a b i l i t y . A r c h i v e s
o f P h y s i c a l M e d i c i n e a n d R e h a b i l i t a t i o n , 8 1 ( 6 ) ,
8 1 7 - 8 2 3 .
M i d d l e t o n , J . , T r a n , Y. , & C r a i g , A . ( 2 0 0 7 ) . R e l a t i o n s h i p b e t w e e n q u a l i t y o f l i f e a n d s e l f - e f f i c a c y i n p e r s o n s w i t h s p i n a l c o r d i n j u r i e s . A r c h i v e s o f P h y s i c a l
M e d i c i n e a n d R e h a b i l i t a t i o n , 8 8 ( 1 2 ) , 1 6 4 3 - 1 6 4 8 .
R a k , C . F . , & P a t t e r s o n , L . E . ( 1 9 9 6 ) . P r o m o t i n g r e s i l i e n c e i n a t r i s k c h i l d r e n . J o u r n a l o f C o u n s e l i n g &
D e v e l o p m e n t , 7 4 ( 4 ) , 3 6 8 - 3 7 3 .
R u t t e r , M . ( 1 9 9 3 ) . R e s i l i e n c e : S o m e c o n c e p t u a l c o n s i d e r a t i o n s . J o u r n a l o f A d o l e s c e n t H e a l t h . S c h o e n b e c k , S . ( 1 9 9 4 ) . C a l l e d t o c a r e : a d d r e s s i n g t h e
s p i r i t u a l n e e d s o f p a t i e n t s . T h e J o u r n a l o f p r a c t i c a l
n u r s i n g , 4 4 ( 3 ) , 1 9 .
S e m e r j i a n , T . Z . , M o n t a g u e , S . M . , D o m i n g u e z , J . F . , D a v i d i a n , A . M . , & d e L e o n , R . D . ( 2 0 0 5 ) .
E n h a n c e m e n t o f q u a l i t y o f l i f e a n d b o d y s a t i s f a c t i o n t h r o u g h t h e u s e o f a d a p t e d e x e r c i s e d e v i c e s f o r
i n d i v i d u a l s w i t h s p i n a l c o r d i n j u r i e s . T o p i c s i n S p i n a l
C o r d I n j u r y R e h a b i l i t a t i o n , 1 1 ( 2 ) , 9 5 .
S m i t h , G. ( 1 9 9 9 ) . R e s i l i e n c e c o n c e p t s a n d f i n d i n g s : I m p l i c a t i o n s f o r f a m i l y t h e r a p y . J o u r n a l o f F a m i l y
T h e r a p y , 2 1 ( 2 ) , 1 5 4 - 1 5 8 .
Va l e n t , L . , D a l l m e i j e r , A . , H o u d i j k , H . , T a l s m a , E . , & Va n
D e r W o u d e , L . ( 2 0 0 7 ) . T h e e f f e c t s o f u p p e r b o d y e x e r c i s e o n t h e p h y s i c a l c a p a c i t y o f p e o p l e w i t h a s p i n a l c o r d i n j u r y : a s y s t e m a t i c r e v i e w . C l i n i c a l
r e h a b i l i t a t i o n , 2 1 ( 4 ) , 3 1 5 - 3 3 0 .
V i s s e r s , M . , v a n d e n B e r g - E m o n s , R . , S l u i s , T . , B e r g e n , M . , S t a m , H . , & B u s s m a n n , H . ( 2 0 0 8 ) . B a r r i e r s t o a n d f a c i l i t a t o r s o f e v e r y d a y p h y s i c a l a c t i v i t y i n p e r s o n s w i t h a s p i n a l c o r d i n j u r y a f t e r d i s c h a r g e f r o m t h e r e h a b i l i t a t i o n c e n t r e . J o u r n a l o f r e h a b i l i t a t i o n
m e d i c i n e , 4 0 ( 6 ) , 4 6 1 - 4 6 7 .
附 錄
附 錄 一 自 編 問 卷 專 家 審 視 名 單
專 家 姓 名 現 職 專 長
李 玉 麟 助 理 教 授
私 立 經 國 管 理 暨 健 康 學 院 運 動 健 康 與 休 閒 系 助 理 教 授
桌 球 、 殘 障 運 動 、 攀 岩 特 殊 體 育 、 桌 球 指 導 法
陳 美 香 副 教 授
私 立 中 山 醫 學 大 學 職 能 治 療 學 系 系 主 任
腦 傷 職 能 治 療 、 脊 髓 損 傷 職 能 治 療 、
日 常 生 活 功 能 訓 練 、
輔 具 科 技
附 錄 二 量 表 使 用 同 意 書
附 錄 三 研 究 問 卷
第 一 部 份 ： 個 人 基 本 資 料
1 . 性 別 ： □ （ 1 ） 男 性 ； □ （ 2 ） 女 性
2 . 年 齡 ： □ （ 1 ） 2 0 歲 （ 含 ） 以 下 ； □ （ 2 ） 2 1 - 3 0
（ 含 ） 歲
□ （ 3 ） 3 1 - 4 0（ 含 ） 歲 ； □ （ 4 ） 4 1 - 5 0
（ 含 ） 歲
□ （ 5 ） 5 1 - 6 0 （ 含 ） 歲 ； □ （ 6 ） 6 0 歲
（ 含 ） 以 上
3 . 受 傷 時 的 年 齡 ：
□ （ 1 ） 2 0 歲 （ 含 ） 以 下 ； □ （ 2 ） 2 1 - 3 0
（ 含 ） 歲
□ （ 3 ） 3 1 - 4 0（ 含 ） 歲 ； □ （ 4 ） 4 1 - 5 0
（ 含 ） 歲
□ （ 5 ） 5 1 - 6 0 （ 含 ） 歲 ； □ （ 6 ） 6 0 歲
（ 含 ） 以 上
4 . 受 傷 最 高 部 位 ： 椎 第 節 5 . 曾 經 有 自 殘 的 經 驗 ： □（ 1 ）是 ； 次 ； □
（ 2 ） 否 ；
6 . 學 歷 ： □ （ 1 ） 國 中 （ 含 以 下 ）； □ （ 2 ） 高 中 職 ； □ （ 3 ） 大 學 ； □ （ 4 ） 研 究 所 （ 含 以 上 ） 7 . 體 位 分 級 級 別 ： □ （ 1 ） T T 1 ； □ （ 2 ） T T 2 ；
□ （ 3 ）； T T 3
□ （ 4 ） T T 4 ； □ （ 5 ） T T 5
8 . 打 輪 椅 桌 球 的 球 齡 ：
□ （ 1 ） 1 年 （ 含 ） 以 下 ； □ （ 2 ） 1 - 2 年 ； □
（ 3 ） 2 - 3 年 ；
□ （ 4 ） 3 - 4 年 ； □ （ 5 ） 4 - 5 年 ； □ （ 6 ） 5 年
（ 含 ） 以 上
9
. 請 問 您 每 週 練 桌 球 的 時 數 ？□ （ 1 ） 2 小 時 以 下 ； □ （ 2 ） 2 - 4 小 時 ； □
（ 3 ） 4 - 6 小 時 ；
□ （ 4 ） 6 - 8 小 時 ； □ （ 5 ） 8 - 1 0 小 時 ； □ （ 6 ） 1 0 小 時 以 上
1 0 . 請 問 您 如 何 前 往 球 場 練 球 ？
□ （ 1 ） 自 己 開 車 或 騎 車 ； □ （ 2 ） 搭 乘 大 眾 運 輸 工 具 （ 不 含 計 程 車 ）；
□ （ 3 ） 家 人 親 友 接 送 ； □ （ 4 ） 搭 計 程 車 ； □
（ 5 ） 只 推 輪 椅
1 1 . 請 問 是 誰 鼓 勵 您 開 始 練 桌 球 ？
□ （ 1 ） 家 人 親 戚 ； □ （ 2 ） 同 學 同 事 朋 友 ； □ （ 3 ） 傳 播 媒 體 介 紹 ；
□ （ 4 ） 參 與 輪 椅 桌 球 的 殘 障 朋 友 ； □ （ 5 ） 沒 有 參 與 輪 椅 桌 球 的 殘 障 朋 友 ； □ （ 6 ） 職 能 治 療 師 ；
□ （ 7 ） 物 理 治 療 師 ； □ （ 8 ） 醫 師 ；
□ （ 9 ） 學 校 老 師 ； □ （ 1 0 ） 自 己 想 參 加 ； □ （ 1 1 ） 其 他
1 2 . 請 問 您 開 始 練 桌 球 後 ， 是 否 曾 經 有 自 殘 的 經 驗 ？
□ （ 1 ） 是 ； 次 ； □ （ 2 ） 否 ；