研究發現與結論

本研究旨在探討焦點解決取向團體諮商對於大學生生涯信念與生涯 自我效能的立即與追蹤輔導效果，以供實務工作者進行生涯團體諮商輔導 之參考。

本研究採等組前後測之實驗設計進行實驗處理，並且以共變數分析考 驗研究假設，驗證實驗處理之效果。實驗組與控制組分別有五位成員，實 驗組接受每週兩小時，為期六週之焦點取向團體諮商，控制組則不做任何 處理。

本研究於實驗處理開始前進行「生涯信念檢核表」與「生涯決策自我 效能量表」的施測做為前測，於實驗處理結束後進行兩份量表的後測，並 且於實驗處理結束後四週進行追蹤測量。所得資料，以前測分數為共變 數，後測與追蹤測量分數為依變數，進行單因子共變數分析，以考驗實驗 處理的立即與追蹤效果。為了進一步了解量表所得之量化資料以外的訊 息，以相互驗證焦點取向團體諮商之實驗處理效果，於實驗處理結束後針 對實驗組成員進行個別訪談，以搜集成員在團體歷程中的覺知、感受與改 變內容。

根據量表以及訪談內容之研究結果，可得到兩方面之研究結論：

壹、實驗處理效果

本研究以生涯信念檢核表以及生涯決策自我效能量表做為評量工 具，分別對實驗組與控制組於實驗處理前、實驗處理後以及實驗處理結束 後四週進行追蹤測量。所得資料以單因子共變數分析討論實驗處理之成 效，獲致以下的結論：

一、立即輔導效果

實驗處理後，焦點解決取向團體諮商在大學生生涯信念與大學生生涯 自我效能上均具有立即輔導效果。

二、追蹤輔導效果

實驗處理後四週，焦點解決取向團體諮商在大學生生涯信念上並未具 有追蹤輔導效果，對於提升大學生生涯自我效能上則具有追蹤輔導效果。

貳、成員覺知的團體歷程

於團體結束後之個別訪談中，得到成員對於團體歷程的經驗以及覺知 的改變等資料，分述如下：

一、正向積極的關注使成員樂意分享與討論

經由團體歷程過後，成員可以感受到團體著重於未來，而不談論目前 遇到哪些困難。團體不強調分析、不責備，即使個性比較害羞、難以在他 人面前談論自己的人，會因為正向積極、接納溫暖的團體氣氛，而能夠自 在表達自己的想法。藉由團體的分享與討論，成員能夠了解自己並非唯一 有困擾的人，也能夠從中學習別人的經驗，發展適合自己的解決問題方法。

二、完成小目標能為成員帶來信心

成員覺得當未來目標變得具體時，自己在面對未來不確定的挑戰會更 加有信心。團體鼓勵成員以小行動做為改變的開始，不僅小目標比較容易 達成，也會因為知道接下來要做什麼而更有動力，對自己能夠完成目標更 具有信心。雖然團體成員組成的異質性並不高，但成員仍然認為在團體中 聽到其他成員的分享，能夠讓自己有更開擴的視野與觀點，對於生涯中可 能面臨的不確定因素，也會試著以彈性的態度面對。