研究程序

本節是針對本研究由一開始主題形成的準備、研究方法的確定、形成計畫以 及研究進行等階段，作時間順序的描述。

壹、研究前置準備

研究者在這個階段的主要工作是形成研究主題、閱讀相關文獻。主題的形 成，如第一章緒論所言，主要是因為研究者個人的經驗引發，同時也深感諮商心 理師面對專業角色的壓力以及個人議題的拉扯，期望能透過深度訪談能瞭解沙盤 創作對其自我察覺的經驗。

貮、論文計畫之撰寫

研究主題的方向與指導教授討論確定後，本研究決定透過質性研究方法與 敘說分析來探究諮商心理師在沙盤創作中的自我覺察，並著手於論文計劃撰寫。

參、研究進行階段

一、 試探性研究

本研究於正式訪談前，進行試探性研究，研究者邀請到 1 名女性諮商心理 師，工作年資約 2 年，並且有擺沙盤經驗約 3 年，研究者於 102 年 12 月初進行 訪談，根據試探性研究的反思與討論，後續的調整如下：

（一）試探性研究發現

研究者針對研究參與者對其過去沙盤創作經驗進行訪談，從訪談過程及整理 訪談資料中得到下列發現：

1.敘說的展開變化：研究參與者先從沙圖物件有什麼、如何擺放的位置關係 說起，接著才是談物件之間的故事和發生的事情，以及個人對沙圖的省思和感受。

2.沙圖的覺察與反思：沙圖會顯現研究參與者當時擺盤最關注的生活狀態，

包括感情關係、工作處境和生活經驗等。反思則會經歷「混亂」、「釐清」、「找到 內在資源」的過程，並且對於自我有新的體悟，例如看到內在需求，渴望被支持、

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勇敢求助能讓自己不害怕和擔心、有能力給他人回饋的成就感等。

3.沙圖帶給研究參與者的意義：研究參與者特別提到某次沙圖物件移動之後 所促發的洞察，從「空」到「安心」的情緒轉折，使其得到正向、受益的感受；

另一方面則提到沙圖能幫助她看到自己沒發現的地方，例如在挫折中還有其他的 路可以選擇，而自己是有能力可以決定和調整。

（二）修正研究方法

經過試探性研究，發現沙圖能促進對自我的覺察與反思，但是研究者考量沙 圖可能涵蓋了個人所有生活面的覺察經驗，若未聚焦在共同的範疇上，則可能會 失去看到更細緻的覺察變化，因此設定沙盤創作以工作有關的覺察經驗為主。

關於訪談過程，研究參與者回溯沙圖經驗時，因未有沙圖照片，較難以回想 當時的情境，雖然輔以手繪物件的位置圖，但在考量覺察的真實性和豐厚性，提 醒正式研究時，務必需要在訪談中準備前次沙圖照片，以利於反思前後的沙圖變 化。另一方面，研究者考量在訪談的過程，其敘說會針對盤面、物件等進行描述，

若研究者未現場參與沙盤創作的過程，可能無法充分瞭解並貼近其對於沙圖的覺 察經驗，因此，研究者修正研究方法，改以研究者共同參與沙盤創作與訪談的過 程，並且於沙盤創作前加入暖身，以瞭解研究參與者在擺盤前後的身心狀態，確 保能完整蒐集資料。

二、正式研究

本研究於論文計畫審查通過，訪談大綱與研究方法的擬定後，開始招募正式 研究參與者，透過各縣市諮商心理師公會、指導教授、研究者學長姊、同學等介 紹以及留意沙盤領域相關工作坊訊息，尋找符合訪談條件之參與者，經過篩選並 說明研究目的與進行方式，徵求同意參與本研究之參與者。本研究共招募 2 位研 究參與者，研究期程約 1 個半月，正式訪談之研究參與者，其背景資料如表 3-1。

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三、資料蒐集紀錄

研究參與者在每周的正式訪談時，皆會先進行簡單的問候並回顧上周沙盤，

目的為沙盤創作前作暖身，而沙盤創作完成後會預留時間讓研究者、研究參與者 為沙圖拍照，待研究參與者準備好時再進行正式訪談，若訪談過程有改變沙圖，

以不中斷訪談為原則，研究參與者會於訪談結束後再拍照留存。

由於研究參與者在訪談期間，時常發生工作臨時有變動的情況，造成每次訪 談間隔時間不一致，研究者在研究參與者的需求及投入心力的考量下，彈性調整 訪談時間，表 3-2 與表 3-3 則為研究參與者正式訪談的時間紀錄。

表 3-2

小瑋正式訪談時間紀錄表

第一次訪談 第二次訪談 第三次訪談 第四次訪談 訪談與創作日期 103/4/25 103/4/30 103/5/14 103/5/28 沙盤創作時間 17 分鐘 15 分鐘 20 分鐘 25 分鐘 訪談時間 85 分鐘 70 分鐘 60 分鐘 75 分鐘

表 3-3

小草正式訪談時間紀錄表

第一次訪談 第二次訪談 第三次訪談 第四次訪談 訪談與創作日期 103/5/1 103/5/8 103/5/16 103/5/22 沙盤創作時間 25 分鐘 25 分鐘 25 分鐘 10 分鐘 訪談時間 65 分鐘 60 分鐘 65 分鐘 65 分鐘

兩位研究參與者皆在臺中教育大學沙盤治療室進行正式訪談，圖 3-1 為沙盤 治療室設備與訪談空間一隅，物件數量共約 750 個，物件類別則詳見附錄八。

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圖 3-1 沙盤治療室 四、資料整理與分析

每次訪談結束後，研究者將錄音檔轉謄成逐字稿，並且針對研究參與者訪談 所敘說不明確語意的句子，在其後以括號方式，依上下文及整理脈絡，補充寫入，

以清楚研究者所描述之意涵。對於研究參與者的語句中有指涉個人隱私之部分，

則以客觀描述或匿名方式處理。在轉謄成逐字稿後採用敘說分析方法，進行詳細 資料編碼與分析，詳述於本章第五節。