第壹章 緒論
第一節 研究背景
在競技與健身運動心理學領域中，動機的文獻是最豐富的一個領域 (Biddle, 1997)。
動機影響了個體的認知、感受和行為 (Ryan & Deci, 2000)。在運動情境中，運動動機關 係著個體的運動行為，包括個體為何選擇參與某項運動、其努力的程度、持續時間、甚 至退出運動，動機都扮演了關鍵的角色 (林季燕、季力康，2003)。但值得注意的是，過 去研究中很少有針對缺乏動機或是無動機的研究。因為在競技與健身運動情境中很難觀 察到無動機，因為無動機的個體並不會參與到這個情境中。如果運動員發展出無動機的 型態，他們可以自由地退出運動情境 (Ntoumains, Pensgaard, Martin & Pipi, 2004)。
但是有一特殊的情境，讓無動機的運動員在運動情境中可以被觀察。我國政府為了 使優秀運動員專心訓練而訂定了運動績優升學輔導辦法 (教育部，2015)。但實際上，多 數大專運動績優學生在學業、訓練與人際關係上出現適應不良的情形 (張宏亮，1995)。
運動的成績沒有進步，反而有退步的趨勢 (許健民，1998)。然而運動績優學生有義務參 與專項運動的相關活動，產生了疏離感。顯示我國與外國因情境上的不同，無動機的運 動員可能會留在運動情境中，並且展現可被觀察的負向行為。
運動員無動機可能會造成許多非適應的行為出現，如退出意圖 (Pelletier, Fortier, Vallerand, & Brière, 2001)、低自尊 (Fikret, 2011) 和負面心理調適 (Barker, 2004)。所以 深入的了解運動績優情境中的無動機，無論在理論或實務的觀點都是相當重要的。自我 決 定 理 論 為 無 動 機 提 出 了 解 釋 ， Deci 與 Ryan (1985) 提 出 了 自 我 決 定 理 論 (self-determined theory, SDT)，依據自我決定程度的不同，除了內在動機與外在動機外，
最低自我決定程度的動機便稱為無動機。內在動機被定義為個體參與活動是為了能從中 獲得樂趣，並滿足心理的需求；外在動機指的是個體在活動上的表現是因為他們對活動 與結果的關係評價；無動機指的是個體缺乏內在動機與外在動機以及完全缺乏自我決定 或意願的目標行為 (Ntoumains et al., 2004)。造成無動機的主要原因是個體缺乏需求的滿
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足 (Deci & Ryan, 2000)。需求指的是心理成長與心理康寧 (well-being) 的主要因素，而 個體會有三個基本的心理需求：勝任感的需求、關係感的需求和自主性的需求。依據自 我決定理論，無動機是負面的需求滿足與負面認知、情緒和行為結果之間的中介變項。
造成無動機行為結果的原因可能是因為個體需求的不滿足，而無動機行為會導致個體有 更糟的心理調適 (Baker, 2004)。
近年有許多以質性研究方法了解運動員動機的相關研究，主要的對象以優秀運動員 為主。Mallett 與 Hanrahan (2004) 以優秀田徑運動員為對象進行訪談，試圖剖析優秀運 動員為什麼願意燃燒自己去成就運動。訪談的結果發現優秀運動員有強大的勝任感，他 們達到成功後更會正向的去影響勝任感進而提升自我決定動機，失敗了不會放棄而是更 加努力的練習。優秀運動員本身擁有強大的內在動機與高內化程度的外在動機。影響其 動機的因素是運動員知覺勝任感與想要被重要他人認同。Keegan, Spray, Harwood, 與 Lavallee (2014) 為了暸解影響優秀運動員動機的社會因素，訪談了28位國際級的優秀運 動員，結果指出優秀運動員的動機受到教練、父母和同儕之間交互的影響。教練的信任 和回饋、父母的談話與情感上的支持和同儕間友誼的歸屬感都正向影響到優秀運動員的 動機。
競技運動情境探討無動機的相關研究中，多以量化研究為主。如Pelletier, Vallerand, Tuson, Brière, 與 Blais (1995) 在編訂英文版運動動機量表時，檢驗運動動機和教練領導 之間的關係，結果發現：無動機與教練的自主支持、關懷和勝任感的回饋呈負相關，顯 示教練的領導會影響運動員的動機型態。Barić 與 Bucik (2009) 研究不同目標取向型態 的教練與運動員動機之間的關係，發現低自我取向的教練所訓練的運動員有較好的動機 型態。反之，高自我取向的教練容易造成運動員有較差的動機型態，易使運動員不願意 積極參與運動。運動員本身的心理因素也會影響動機型態，如運動員的成就目標與動機 的關係，李炯煌、季力康和江衍宏 (2005) 研究指出精熟-逃避的運動員所付出的努力只 是為了避免展現低能力，造成需求的不滿足，覺得參與運動已經無意義，並懷疑自己是 否還要繼續參與，容易發展成無動機狀態。Emine Ç ağlar 與 Hülya Aşçı (2010) 以非西 方的青少年運動員為對象，探討動機與心理因素之間的關係，結果發現無動機與運動勝
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任感、身體自我價值和健康狀態都有負向的關係。
除了競技運動情境之外，體育課情境中已有研究以完整性較高的研究方法探討無動 機的成因。Ntoumanis 等人 (2004) 針對體育課學生發展無動機的原因進行研究，為確 定資料確實度，以體育課動機量表為工具進行篩選，確定無動機的體育課學生後，對其 進行訪談。研究結果指出，在體育課中影響學生無動機的因素是：學得無助的信念、低 需求滿足和情境因素。根據訪談內容，無動機學生表示對自己的信心不足、覺得體育課 沒有價值和對於教師的教導方式與塑造的動機氣候不適應…等，都會造成無動機的產 生。
從上述的實徵研究發現，運動情境中多以量化方法探討社會因素和心理需求對無動 機的影響，質性研究中的對象也是以優秀運動員有較高的動機為主，並沒有針對無動機 的運動員有較深入的了解。體育課情境中雖然有質性方法證實影響無動機的因素，但因 為情境的差異也無法完全推論至大專運動績優學生無動機的成因。Ntoumanis 等人 (2004) 認為影響無動機的原因是多面向的，如果只使用量表或問卷測得無動機的原因並 無法完全代表個體無動機的原因，以訪談的方式了解影響個體無動機的多面向原因，才 是重要的。Keegan 等人 (2014) 指出量表是過去研究者以統計和數學的方法以概念性的 方法歸納編製，如此阻隔了我們了解是什麼真實的因素影響了運動員的動機。因此，為 克服無法貼近事實的研究方法，本研究以 Deci 與 Ryan (1985) 自我決定理論為基礎，
並使用質性的研究方法，企圖深入了解大專運動績優學生參與運動的動機歷程與無動機 的成因。
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