休閒活動的發展與類型

休閒活動的被重視是因時代愈進步而愈顯重要，人們才愈重視休閒活動的重 要，所以，休閒活動的發展可以從中西歷史來分析和臺灣近代之發展為主。接著 再來探討休閒活動的類型分析，做為後續編製研究工具之參考。

一、 休閒活動的發展

臺灣自從健康觀念的普及後，國人為要求生活品質、生命價值與生活意義，

開始紛紛提倡休閒活動、休閒運動與觀光休閒等，這也促始國內休閒這個名詞有 如雨後春筍般紛紛出現，繼而打開國人的休閒市場。西方國家在1940年二次世界 大戰後，由於國際政治局勢的穩定、交通運輸工具的進步、教育程度的普及與支 配所得增加等因素，促使個人愈來愈重視休閒生活，繼而促使休閒觀念和價值性 也日以漸近的受到肯定與鼓勵，孫彩卿、顏君彰（2006）分析西方休閒歷史的演 變過程如下： 

(一)古希臘時期（西元前800年）社會階級時期，貴族有較多的休閒，奴役多半 時間為工作性質。

(二)宗教時期（十四世紀前）此時期有許多宗教的盛行如基督教、天主教等，休 閒偏向於參與教會事務居多。 

(三)文藝復興時期（十六世紀）休閒黃金時期，文化與藝術復興時期。貴族還是 居多。 

(四)工業開發時代（十八世紀）以工作為導向，工作大於休閒。休閒是有錢人的 享受。 

(五)休閒社會化（二十世紀）政治局勢穩定、支配所得增加與科技的進步，促使 生產力的上升，勞力的下降，使休閒變為有時間人的專利。

有關中國休閒活動之發展，蔡宏進（2004）指出中國三個不同歷史階段的人 類休閒方式，分別說明如下： 

(一)君主時代皇親國戚的特殊休閒活動方式  1.宮中的絲竹繪畫及文學遊戲。 

2.庭院戶外打獵及觀賞花木山水的休閒。 

3.宮廷舞會。 

(二)民主時代民眾普及化的休閒  1.戶外的郊遊旅行。 

2.室內的休閒活動。 

(三)經濟發展後的奢侈休閒  1.酒店的休閒。 

2.俱樂部的休閒。 

3.賭場的休閒。

另外針對臺灣休閒活動之發展，歐聖榮（2007）將臺灣休閒遊憩發展歷程說 明如下： 

(一)七十年代前­傳統社會階段 

1.五十年代前：受戒嚴政策與經濟建設計畫影響，一般人的休閒活動則多半發生 在住家附近，主要活動內容包括閒聊、說故事、唱歌、跳舞等簡單的遊憩與運 動。 

2.五十年代：政府將觀光事業列為國家的施政重點，除積極發展國際觀光爭取外 匯，力求我國觀光事業邁向國際的軌道外，另一方面也鼓勵國人從事正當的育 樂及休閒生活，增進國民對國家固有歷史文化及民族藝術之瞭解。 

3.六十年代：受到國際發展觀光事業的影響，交通部觀光局正式成立，開放國民 出國觀光與國家公園法與各項觀光發展計畫推動下，國人的生活型態也逐漸轉 變，除了從事休閒遊憩活動的類型更多樣化外，其參與的意願上也較過去提升 不少。 

(二)七十年代­鼎盛階段

七十年代開始，臺灣的經濟邁入起飛的黃金階段，民國76年政府宣佈解除戒 嚴令，縮減山地、海防、重要軍事設施管制範圍，所以七十年代的十年間可謂是 臺灣觀光事業的鼎盛期，經濟繁榮與交通進步，使得國人的收入所得增加，生活 品質提高，有更多的時間與金錢來經營個人的休閒遊憩生活。 

(三)八十年代­再造時期

八十年代，適逢政府再造及組織精簡，臺灣省政府所屬旅遊行政、省級風景 區、森林遊樂區、休閒農業等機構面臨重組整併，並增訂編修多項重要的觀光政 策與法規，目的在體現國內外觀光與休閒市場的供需。八十年代是國人休閒型態 轉變的重要時期，自民國87年實施隔週休二日政策起

，由於休假時間增多，國人開始正視休閒對於生活的重要性，也間接代動了國內 休閒產業的發展。 

(四)九十年代­突破階段

自九十年代開始，國內開始全面實施週休二日制度，國民休閒遊憩發展受到 經濟發展及社會變遷的影響，使得國民生活型態改變，休閒水準提高，休閒遊憩 已成為大眾化的閒暇生活的活動，國人國內旅遊率攀升，旅遊次數亦升高，可見 國人休閒遊憩需求明顯增加，但在民國94年國人總旅次呈現15%負成長，顯示發 展趨緩，因此，突破此狀況提供國人優質的休閒遊憩機會，政府部門亦積極推動 觀光旅遊，預期將國內的休閒產業品質升級，提供完善優美的休閒遊憩環境。

臺灣休閒活動經過數十年之發展，到中華民國一百年以後的休閒活動發展已 達成熟階段，各項休閒活動如雨後春筍般的展開，加上國家政策積極推動，更促 使休閒產業發展迅速，例如臺灣職工的權益意識逐漸抬頭，攸關勞工權益的＜勞 基法＞法定工時也做了適當的修正，因此「週休二日」的工作型態已逐漸成為大 眾的新生活模式，民眾閒暇活動亦跟隨呈現新的風貌；開放大陸客來臺旅遊帶動 國內各項觀光旅遊業的高速成長；臺灣高鐵的完成通車，縮短交通運輸時間，提 供參與休閒活動的方便性；國內民宿風氣盛行，帶動休閒風氣之流行；擴大建設 國內各項休閒產業設施，提供國人多元休閒選擇。

國人目前的閒暇利用狀態：行政院主計處（2001）之調查，顯示在 2000 年  4、5 月間舉辦一項「社會發展趨勢調查」，以大眾休閒生活與時間運用為主，

訪問臺灣地區 11,000 戶中 15 歲以上之民眾 （約 15,000 人） 所得的資料顯示如下： 

(一)國人「約束時間縮短，必須時間及自由時間延長」，約束時間指的是工作、

家事或就學所需的時間，必須時間包含睡眠、飲食、盥洗、整裝...身邊事務 所需的時間，自由時間則為個人可自由支配的時間。

(二)國人的約束時間與必須時間所佔用的時間比率約為 71.3％，也就是每一天中 佔用 17 小時又 55 分，每週佔用了近 108 小時。 

(三)每人每天之中有七成左右的時間是不能拿來作為從事休閒活動之用。 

(四)國人在每日約 6 小時的自由時間中，大多用來從事社交、休養及休閒活動，

其中觀看電視節目一項更是佔用了相當多的時間─平均每日為 2 小時 19 分，

每週約為 17 小時。 

(五)不論男女受訪民眾，自 1990 年以來，均顯示此一項目所花費的時間有增無 減，由此可知電視已成為社會大眾休閒生活的重心與資訊的主要來源。

根據列舉之研究調查結果可發現國人花費太多的時間觀看電視節目，而忽略 了其他休閒活動所能帶來的益處。 如果以活動內容來看，國人參與藝文活動頻 率尚顯偏低，調查結果顯示，一年之中參與藝文活動(如：音樂、舞蹈、戲劇...)  未滿 4 天者的比率竟高達五成，顯見「尚顯偏低」是主計處採用了較為客觀的用 語，嚴格來說應是「明顯偏低」。另外行政院主計處（2001）之調查顯示，國人 在閒暇時間從事運動的種類與項目可說是乏善可陳。通常國人在閒暇時間從事的 各項運動中，最普遍的運動項目為慢跑、健走、散步，其次為登山健行，除此之 外，棒球、網球、籃球、游泳、舞蹈、技擊運動等項目所佔的比率可說是少之又 少。因此主計處下了一個頗為中肯的評語「持續規律性運動仍待養成」。可見國 人長期以來漠視自己珍貴的閒暇時間，不是流於浪費將時間用於看電視，就是用 於過度的飲食、或是無所事事，反而造成身體健康衰敗的問題。此一現象不單只 是個人問題，更牽連到整個國家社會的和諧安康。當然，也有許多人懂得要規劃 休閒時間，卻常常因經濟情況限制、休閒設施不足、缺乏專人指導協助、身體狀 況、居住地域等因素，而無所適從，而這一部分正是我們所亟待解決的問題。

休閒活動隨著時代的社會變遷而會隨時改變，蔡宏進（2004）研究指出，未 來休閒的項目、數量與品質也會不斷改變。就此三種可能變遷的趨勢及其關鍵性 的影響因素，扼要探討如下： 

(一)人口及需求增加使休閒種類與數量增多。 

(二)技術進步使休閒品質提升。 

(三)交通便捷使休閒活動空間與流動速度增加  (四)有限性使天然休閒資源減少。

同時也提到未來休閒方式的改變如下： 

(一)更多以服務他人為目的的休閒。 

(二)更瞭解享受休閒生命的好處 

(三)更認真工作並享受更充裕的休閒文化  (四)更多科技方法應用在休閒設施與活動中  (五)在家中看電視也將是重要的休閒項目

綜合上述，可以知道休閒活動在中西方之發展是日顯重要，我國也因時代的 進步在休閒產業上蓬勃發展，休閒的種類和數量也增多許多，更融入許多的資訊 科技應用在休閒活動上，吸引更多人來參與。我國行政院主計處為瞭解大眾休閒 生活與時間應用，全面調查顯示國人在休閒活動上，花在看電視之時間太多，缺 少在藝文活動和休閒運動方面，這是值得國人注意的資訊，本研究正好可調查國 小教師休閒活動參與的類型，做出分析研究以瞭解有何異同？

二、休閒活動的類型

休閒活動的種類相當多，分類方式也各有所不同。陳思倫（1993）指出：依

人類學家的研究，可將休閒層級分為「積極性」和「消極性」兩種休閒活動。積 極性乃指娛樂、詩歌、狩獵、音樂、賭博之類；消極性則只是無所事事，到處徜 徉，如遊山玩水、逛街之類；另外休閒也可分為「生理上」和「文化上」的休閒，

前者只是勞動後的休憩，較接近消極性的休閒；而後者有一定的形式和規則，較 接近積極性的休閒。吳萬福（2006）認為休閒活動可分成「靜態」與「動態」兩 種形式。

周文慶（2009）依各家分類歸納出教師常做的休閒活動分為「運動健身性

周文慶（2009）依各家分類歸納出教師常做的休閒活動分為「運動健身性