第二章 文獻探討
第二節 社會支持的概念及相關研究
社會支持一般被認為是個體藉由與他人的互動獲得心理或實質上 的協助以緩和壓力對生理及心理所造成的衝擊，增進個人生活適應。
本節文獻著重在探討社會支持的定義、社會支持的分類，分述如下：
一、社會支持的定義
茲將國內所作的社會支持相關定義相關定義彙整如表2-4。
表 2-4 國內社會支持的研究相關定義彙整表
研究者 年代 社會支持的定義
黃俊勳 2001 指個體透過與其他人或團體的間的互動，而獲得家 人、同儕、其他重要他人在實質與情緒上的幫助 單小琳
吳宗立 闕美華 張郁芬
1987 1993 2000 2001
1.社會支持包括各種不同類型（工具上的支持、訊息 上的支持、評價上的支持）。
2.社會支持是個體面對環境的變動，可依靠他人、團 體、組織給予正向的支持。
3.社會支持會讓個體面臨壓力時，減輕所帶來負向影 響（情緒困擾、行為偏差健康）。
4.社會支持可讓個體經由互動過程中得到愛與隸屬 感（家人、專業團體、同儕）。
資料來源：研究者自行整理。
觀察上述社會支持指出人們互相依賴以便在基本需求上獲得滿 足，它一方面實現了他人的人際需求；另一方面，社會支持也幫助 人們在特殊需求上的滿足。所以社會支持對個體的影響有一生的 久。而國外有關社會支持的相關定義彙整如表2-5。
表 2-5 國外社會支持的研究相關定義彙整表 研究者 年代 社會支持的定義
Caplan 1974 將社會支持體系界定為：個人與個人或個人與團體 間的一種依賴的情，使個人在面對挑戰、壓力和困 難時，可增進其適應力。
Cobb 1976 是一種或多種訊息的提供，以促使個人感覺被關 愛、受尊敬、隸屬於一個溝通網絡，其價值受到肯 定，並且有共同的義務。
Kahn &
Antonucci
1980 為一種人際互動，此互動包含情感（affect）、肯定
（affirmation）及協助（aid）三種主要成份中的一 種或多種。
Flaherty, et al.
1983 在壓力情境下與他人有效而正向的互動。
Cohen &
Syme
1985 由他人所提供的資源（感情、友誼、物質、資料等）。
Cohen &
Wills
1985 認 為 當 個 人 面 對 來 自 生 活 上 的 壓 力 而 以 個 人 的 能力無法因應時，將對個人的自尊形成一種威脅，
導致無力感的產生，且經由這種社會關係網路，不 但 可 提 供 個 人 情 緒 支 持 及 肯 定 自 我 的 價 值，更使個人能勇於面對生活中的變動和人生的挑 戰；反之若擁有不佳的社會關係，這種生活的壓力 將使個人的情緒受到干擾而呈現不穩定的狀態，更 易對他人採攻擊、不友善的態度，同時也影響工作 的投入。
接下頁
研究者 年代 社會支持的定義
Gill 2000 社會支持來源可以發揮不同形式的功能，沒有任何 一種來源可以提供全部所需要的不同形式的社會支 持。
資料來源：引自
台北縣國民小學手球團隊學童運動參與動機與社會支 持的研究
（p.19-20
），許碧章，2006，台北巿立體育學院 運動科學研究所。二、社會支持的分類
國內有關社會支持的相關研究分類彙整如以下表2-6條列說明。
表 2-6 國內社會支持的研究分類彙整表 學者 年代 社會支持的因素
藍辰聿 1998 1. 家人支持 2.老師支持 3.同儕支持 李思招 2000 1.家人支持 2.老師支持 3.同儕支持
曾文祿 2002 1.選手或學生 2.教師或教練 3.師生關係與互動 4.課程 5.社會大眾
許惠英 2004 1.家長督促 2.教練督促 3.導師督促4.家長支持 5.導師支持
吳政謀 蒲逸生
2004 1.父母支持 2.老師支持 3.同儕支持4.訊息支持 5.工具支持
林曉怡 2005 1.家人支持 2.老師支持 3.教練支持4.隊友支持 5.同學支持
許碧章 2006 1.家人支持 2.老師支持 3.教練支持4.隊友支持 5.同學支持
資料來源：引自
台北縣國民小學手球團隊學童運動參與動機與社會支 持的研究
（p
.23
），許碧章，2006，台北巿立體育學院運動 科學研究所。承上頁
另外，國外有關社會支持的相關研究分類彙整如以下表2-7條列 說明。
表 2-7 國外社會支持的研究分類彙整表
研究者 年代 社會支持的分類
House 1981 1.情緒支持（emotional support）：包括同理心、關愛 與信賴感。
2.工具支持（instrument support）：以直接行動援助 有困難的人，包括金錢、物質的協助及行動支持。
3.訊息支持（informational support）：提供有助於應 付個人與環境問題的有效訊息，包括忠告、建議等。
4.評價支持（appraisal support）：提供有關自我評價 與社會比較的訊息，包括肯定、回饋等。 其中情 緒支持是所有社會支持概念中的共同要素，即大部 份人在提到支持時，指的都是情緒上的援助。
Cohen
＆ Wills
1985 1.自尊支持（esteem support）：在人際交往過程中能 獲得別人的尊重和接納，並視他為有價值的人。
2.訊息支持（informational support）：提供個人在因 應問題時的解決策略。
3.社交的關係（social companionship）：能與他人共 享休閒和娛樂活動，並經由與他人接觸中，使個人 獲得親密需求的滿足。
4.工具支持（instrumental support）：提供經濟上的幫 助或物質上的支援。
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研究者 年代 社會支持的分類 Cutrona
＆ Russell
1990 1.情緒支持：指支持提供者對支持者表示愛、關懷、
同情、瞭解等，使其情緒上獲得安慰與鼓勵。
2.社會網路的支持：指被支持者有隸屬於團體網路的 感覺，能和網路成員共同參與其中的活動。
3.自尊支持：當被支持者面臨壓力事件時，支持提供 者能對其採取因應方式的能力，給予正向的回饋及 認同。
4.實質的協助：被支持者需要時，支持提供者提供直 接的協助，包括給予金錢、勞力、時間、改善環境 等。
5.訊息支持：指提供者提供意見給予被支持者，與其 溝通或給予建議，包括忠告、建議、直接訊息等。
Robert
＆ Angelo
2001 1.自尊的支持：能提供接受與尊重的訊息給對方，不 管對方遭遇任何問題或困難。
2.資訊的支持：提供問題界定，瞭解與處理所需的訊 息資料。
3.社會友伴：空暇或休閒時，能有時間作伴的對象。
4.工具性的支持：提供財物協助、器材資源或必要的 服務
資料來源：引自
台北市國民中學籃球校隊參與動機與社會支持之研究
（
p.14-15
），蒲逸生，2004，台北巿立體育學院運動科學 研究所。整理相關文獻，社會支持指個體透過與其他個人或團體的互 承上頁
動，而從中得到情緒性支持、訊息性支持或工具性支持，對個人追 求目標、滿足需求的特定情況下所產生的作用，並強調支持必須由 當事者來衡量。
三、社會支持的相關研究
關於運動社會支持的相關研究，其受試者的不同背景變項皆會 對社會支持有所差異。有關研究文獻如下：
林曉怡（2005）以國小游泳運動校隊的研究指出，性別、團隊 年資、何時學游泳、母親職業、最高層級、最佳成績與社會支持達 顯著差異。
許碧章（2005）以國小手球團隊校隊的研究指出，參加團隊後 學業成績是否進步、畢業後是否參加手球隊，其在整體社會支持上 呈顯著差異。
蘇怡菁（2005）不同個人背景因素的受試者在運動社會支持的 差異比較 40 歲以上的受試者在「運動社會支持」上高於 40 歲以下 的受試者，身體質量指數適中組在「運動社會支持」上高於過輕組 及過胖組，大專以上的受試者在「運動社會支持」上高於國中（小）
的受試者。
蒲逸生（2004）以國小運動校隊的研究指出，同儕支持與工具 支持的運動校隊學生，在參與動機皆達顯著差異。父母支持的運動 校隊學生在參與動機則未達顯著水準。許惠英（2004）以高中羽球 校隊為研究對象，他發現家長支持、導師支持對選手參與動機最具 影響。
李思招（2000）以護理學院學生為研究對象發現，同儕運動社 會支持較家人及導師為高。護理學生規律運動行為與家人社會支持 呈現正相關；並可有效預測規律運動行為的變項為運動社團參與、
同儕社會支持、家人運動社會支持、老師社會支持。
李彩華、方進隆（1998）以台北市國中生為研究對象，結果顯 示：身體活動量與運動社會支持呈顯著正相關；身體活動量可由社 會支持、自我效能、有無規律運動來預測，並可解釋 18.3﹪的變異 量高活動量組的運動社會支持高於中活動量，中活動量組的運動社 會支持高於低活動量。
藍辰聿（1998）以台北市國小四至六年級學生研究顯示，家人 支持、同儕支持皆屬中等程度，而老師支持程度較低；體能活動量 與同儕支持呈顯著正相關，同儕運動支持為體能活動量的重要預測 變項。
李明憲（1997）針對台北市一所國小五六年級學生研究發現：
家庭、同儕、社會支持與規律運動行為無顯著相關。
蔡淑菁（1996）以台北市一所國小學童調查研究指出，運動社 會支持與體能活動量呈顯著正相關，其中只有同儕支持達顯著正相 關，家人支持未達顯著相關。
綜上所述，影響學童社會支持因素中主要因素還是以周遭生活中 較密切的人為主，如家中父母、學校的老師、教練、班級同學或團隊 中的隊友。所以運動社會支持是參與者面對運動訓練以外的重要資 源，而運動社會支持對於運動參與動機均是重要的預測，故本研究擬 從運動參與動機及社會支持的角度，探討不同變項對2008 年全國身心 障礙運動會聽障參賽選手的影響。希望藉由研究結果來提升聽障朋友 參與運動的動機。