社會支持、自我效能與休閒效益三者間之關係

本節將針對社會支持、自我效能與休閒效益兩兩變項間之關係進行回顧，以 做為建構本研究變項間線性關係模式之理論基礎。

ㄧ、社會支持和自我效能之關係

Hoff and Ellis(1992)研究指出，同儕的影響與休閒自我效能有顯著的相關 性。Sylvia-Bobiak and Caldwell(2006)探討有關大學生參與休閒活動的研究中指 出，同儕與家庭的支持會對休閒自我效能產生正向影響，而且性別不同，其影響 的程度亦有差異。Haslam, Pakenham and Smith(2006)提及過去許多研究已經指出 社會支持能夠提昇自我效能的知覺。胡文凱(2008)以部落格的自我揭露為主題，

探討觀眾的支持對部落客自我揭露的自我效能之影響，結果發現，觀眾的支持對 部落客自我揭露的自我效能有正向的影響，部落客自我揭露的自我效能對於自我 揭露行為、網路人際關係滿意度有正向的影響。張君如、李敏惠、蔡桂城(2008) 探討銀髮族的休閒參與對社會支持、自覺健康狀況、生活效能之影響，研究結果 顯示社會支持、自覺健康狀況均會對銀髮族的生活效能成正向影響關係。綜合上 述，「社會支持」與「自我效能」之間具有顯著影響關係，因此，本研究提出之 假說：線上遊戲參與者之社會支持會正向且顯著影響自我效能。

二、社會支持與休閒效益之關係

Iso-Ahola and Park (1996)以跆拳道活動者為研究對象，探討研究休閒相關的 社會支持、自決感與壓力疾病之關係，其結果顯示社會支持會影響壓力調適與身 心健康。鄭惠文(2000)探討休閒支援與生活壓力、身心健康之關係研究中發現，

從休閒參與中所獲得的友誼及支援感受，能幫助個體因應壓力，並促進身心健 康。其中壓力的調適與促進身心健康可視為參與休閒活動後所得的效益。

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余玥林(2004)研究發現，透過單車活動參與者在活動中透過與同儕間的社會 支援互動中可以從中認識新朋友、享受友伴的感覺，深厚的同伴友誼關係，進而 滿足個人社交性需求。因此，休閒活動中同儕的社會支援能夠有效預測休閒效益。

廖哲毅(2009)研究指出，社會支持乃是參與者在從事運動行為或是休閒活動 時接受重要他人給予的各種支持時，大部分還是以「家人支持」、「朋友支持」、「同 儕支持」等因素為主， 所以說社會支持是休閒活動參與者在運動或休閒活動中 重要的資源之一，因為在參與過程中，透過與他人互動達到擴展社交圈的目的，

經由重要他人的相互支持與鼓勵，發展出親密社會關係進而得到歸屬感與自我認 同，最終影響個體主動去與休閒活動並獲得休閒效益。

林敬豐(2010)的研究發現，福智文教基金會在大專班老師參與志工活動時給 予高社會支持、休閒知覺自由； 則大專班老師會有高組織承諾以及參與利益。

顯示社會支持、休閒知覺自由對於組織承諾與參與效益有高相關及影響力。

由上述結果可知，「社會支持」與「休閒效益」之間具有顯著影響關係，因 此，本研究推論：線上遊戲參與者之社會支持會正向且顯著影響休閒效益。

三、自我效能與休閒效益之關係

自我效能理論認為，人們的自我意識效能不僅影響他們的行動，而且還影響 他們是否能堅持面對障礙(Bandura, 1977 ; Bandura & Adams, 1977)。自我效能理論 常運用在教育類的研究中，其中發現自我效能和學習成效的確有相關，過往研究 結果顯示自我效能對學習成就有正相關(李淑雅，2003；Hampton ＆ Mason, 2003；Pietsch, Walker, ＆ Champman,2003)。許秉瑜、申元洪、蕭文龍、莊芷萱、

陳炫碩(2008)研究結果指出電腦自我效能將會影響使用者對系統品質、資訊品質 與服務品質的認知與觀感，進而影響使用者對於系統滿意度與個人效益，最後影 響至整個組織。Bandura, Cioffi, Taylor, and Brouillard (1988)進一步指出，這種自 我效能還可以幫助人們應付壓力的認知。Umstattd, Saunders, Wilcox, Valois, and Dowda (2006)研究指出，老年人的休閒自我效能顯著影響他們的自覺健康。張樑 治(2010)研究指出老年人的休閒自我效能可減輕知覺到的生活壓力。自我效能運

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用至運動方面的研究，則可發現運動自我效能有助於規律運動，且運動自我效能 更可預測運動參與行為(龍炳峰，2000；張民讚，2003)。

彭信憶、郭沅志、吳忠宏(2012)研究在探討線上遊戲參與者的自我效能與休 閒效益之關係，其研究結果指出，線上遊戲參與者的自我效能越高其參與線上遊 戲後所獲得的休閒效益也就越高。

文獻回顧後可知自我效能是可以廣泛運用在各方面的，而自我效能對於個體 在各方面的表現似乎均有正向的幫助，當個體的自我效能越高，他在工作、學業、

運動等任務上的表現上也會越好，可為個體帶來效益。本研究擬以此論點用至探 討線上遊戲參與者的自我效能與休閒效益，因此，推論線上遊戲參與者的自我效 能越高，其從事線上遊戲後所獲的休閒效益也就越高。

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