童年失落經驗對親密關係的影響（失落者觀點）

本節就三位童年關係失落經驗者的訪談結果進行說明，共分為兩部份，第一 部分描述童年關係失落經驗對受訪者的性格特質影響，第二部份呈現童年關係失 落者的性格特質對親密關係的影響。

壹、童年關係失落經驗對性格特質的影響

從三位受訪者對「自我層面的影響」及「關係需求層面的影響」之解讀，瞭 解其受童年關係失落經驗的影響，如何展現在個人的性格特質上，研究結果發現，

在「自我層面」上，童年失落經驗的影響包括：(1) 負向自我概念：無價值感、

(2) 家中受苦的代罪羔羊：照顧者的情緒發洩對象、(3) 自我概念借鏡母親，展 現強勢特質以自我保護、(4) 遺忘、情緒壓抑與隔離皆是為了自我保護；在「關 係需求層面」的影響上，則包括：(1) 愛的匱乏感受：無歸屬感、不被重視與關 愛、(2) 渴望獲得關愛與認同、(3) 缺乏安全感，害怕再受拋棄而渴望被保護、

(4) 易對異性產生父親形象的負向投射。研究者整理如圖4-4：

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因母親多行權威管教，時常貶抑毅如，使毅如自覺不夠被母親疼愛，母親較為偏 愛手足，如此愛的匱乏感受讓毅如自覺毫無價值感，甚至曾出現自殺意念，「對，

然後我自己就之後就會覺得其實我小時候有時候會因為這樣子就會就是想要自 殺之類的，就覺得沒有什麼人是特別需要我的之類的。」(BF-1-077)。

依蘭因為將母親失婚原因歸咎於自我，影響對自我的看法，存有負向感受，

認為自己是非預期出生的孩子，若父母未因自己而奉子成婚，父母也不會因婚姻 不睦而離異。且在母親離家後，依蘭經歷權威家庭的貶抑、負向情感連結、獨生 子女生長經驗以及同學欺侮，依蘭對自己是無價值感的，「嗯…我是一個…自我 價值感蠻低的人，從小…因為我們家比較…（4秒）我們家的情感、我們家人之 間的情感是比較負面，主要就是…用罵的、諷刺的對，所以我從小…自我價值感 其實蠻低，那加上我…獨…生，那我社交技能…其實小時候很差，所以…國小…

哎，幼稚園到國小比較有被同學欺負的狀況，所以我小時候…痾，就是那個影響 一直到現在，我一直覺得我是…沒什麼價值的人。」(CF-1-077)。

即使童年關係失落者對自我概念形成無價值感的成因與歷程不同，但從結果 可瞭解在家庭變動後，三位童年關係失落者都沒有被接續的照顧者及時給與安撫，

反而多以貶抑的語言、權威的方式進行相處和管教，使得童年關係失落者不斷累 積自我挫敗與愛的匱乏感受，終至覺得自己是無價值的。

(二)家中受苦的代罪羔羊：照顧者的情緒發洩對象

本研究三位受訪者的照顧者皆呈現權威者的特質，時常對受訪者嚴厲管教，

甚至責打，在此互動經驗中，受訪者自覺是照顧者的情緒發洩對象，與照顧者關 係矛盾衝突。對天晴來說，父母的教養方式一直是天晴返家後揮之不去的創傷經 驗，「他...他們有一次一起打我，非常的嚴重，那一次打我到底是為了什麼我 都忘了，總之也是我媽在發瘋啦，她那一次打我真的把我打超慘的，她叫我去廚 房黏地板，因為我們以前地板是用白膠黏的而已，黏那種小小塑膠磁磚的哪種感 覺，然後有掀開的地方，她叫我們拿膠帶去把邊邊黏起來，可是我小學二年級，

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我想應該這個年紀差不多，撕不開，我又在哭，然後膠帶又揉成一團，於是我媽 就把廚房打開一巴掌呼過來，就說"真不甘願是嗎?，又想要被打了是不是(台語)"，

然後我爸就受不了了，因為我媽一天到晚都在打我，他覺得很煩吧，他就過來踢 我，他踢我，我是飛起來的喔，我真的印象非常深刻，就是我是把門撞開的，他 就踢我然後我就摔出去，把浴室的門撞開，然後我媽就一把把我提起來，把我的 頭栽到水裡面，我就一直嗆到水，一直不能呼吸」(AF-1-066)，親生父母對待她 的方式，使她感覺自己不被信任且被視為情緒宣洩的對象，天晴常對自己被管教 的方式感到委屈，甚至感到痛苦、恐懼與害怕，不知何時會再遭受謾罵或責打，

但這樣的心情生父母並不知道，所以也不瞭解天晴身心受創，幾次都想結束生命 的感受。

毅如常受母親無故指責，且因無法忍受成為母親情緒的發洩對象而回嘴，造 成關係衝突，不僅如此，毅如還被母親責怪為父親外遇的禍首，或是成為父職立 威示眾的對象。至今，母親除了指責外也易有自殺衝動的語言威脅，使得毅如難 以承受其負面情緒壓力，「對，因為我想說我沒辦法像我妹那樣子，就是一直去 忍受她這樣子，而且我想到說到時候壓力可能學校有一部分，然後還要來自於她，

而且她還蠻不喜歡我們出門，就是我們回家她還蠻不喜歡我們出門。」(BF-1-040)。

毅如回想與母親的關係，依然感到衝突糾結。

自從母親離家後，依蘭覺得奶奶情緒變得不穩定，把她當成情緒宣洩的對象，

或是肅立威權的工具，有時候，依蘭感受到奶奶想要重視她與愛她，但奶奶卻又 容易言語刻薄，讓她感覺受傷，因此依蘭與奶奶關係矛盾，經常因被指責引發關 係衝突，「然後會拿…她會藉著罵我、兇我、教訓我來告訴其他在家裡的人說你 們都要聽我的，就這種殺雞儆猴，她會拿我來做這種事情，所以我真的不愛回去。」

(CF-2-036)。因為三位受訪者的照顧者皆採權威式的教養方法，使得受訪者在面 臨童年關係失落經驗後，持續累積創傷經驗，扭曲自我形象的認知，認為自己是 承接照顧者情緒的客體，不斷在依附照顧者的同時，經驗到挫折與苦痛，與照顧

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者形成矛盾衝突且糾結的關係。

(三) 自我概念借鏡母親，展現強勢特質以自我保護

毅如提到不想和母親一樣柔弱受欺侮，「就是會看不慣，妳就會覺得說妳這 樣子才會被欺負什麼的。我覺得有耶，就是有差，因為就覺得說好像...，因為 媽媽就比較溫柔、比較軟弱的那種，但是我覺得她的思維好像還停留在比較早期 的那一種傳統婦女。」(BF-1-010)，於是個性「會比較強勢。」(BF-1-009)，高中 時因父親服刑，毅如受到老師的歧視，內心雖然難過卻反而堅強，努力壓抑自我 情緒，不允許自己脆弱，「當下其實會你剛剛聽的時會很難過，然後會覺得怎麼 會這樣子，就怎麼會這樣講，可是你就要在同年齡裡面裝作你們沒事。」

(BF-1-422)。

(四)遺忘、情緒壓抑與隔離皆是為了自我保護

依蘭習慣掩蓋原生家庭的記憶與經驗，「因為我已經很習慣…我已經習慣把 以前的回憶…就通通蓋起來, 我不知道...我不知道它在哪。」(CF-2-845)，因為 遺忘童年經驗可能與保護自己有關，「我的話…因為我是…（4秒）我的遺忘很誇 張，對，我小時候的事情其實我幾乎不記得，對，那我想說，可能一部份是我在 保護我自己，對，那…。」(CF-1-157)，此外，依蘭對父母離異經驗的解釋歸因 於奶奶不好相處，導致母親離開，而和父親則有太多衝突，所以本能地逃離對父 親的情緒感受，這些想法都影響依蘭不認為對父母有恨的感覺，「可是我的知覺 一直就是…我體諒媽媽的點是奶奶很難搞，因為我也想逃家，啊已經跑出來了，

嗯，…（3秒）我男友的說詞是他覺得，他說，我媽對我好，我當理所當然，那 他會覺得…他說他就說這個點，那…我爸，他說你…你當然沒有知覺你恨他，因 為你討厭他都來不及了，我爸爸比較…我跟他的相處也是不太好，就有、就有夠 衝突，那我會一直想要避開他，啊他說，我跟我爸，我…就是恨其實隱含…就是 你討厭他都來不及了，你當然不會去恨。」(CF-1-356)。

依蘭會壓抑對奶奶有感觸的情緒，並且猜測自己對於離別較無傷感反應可能

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與童年關係失落經驗有關，認為離別只是分開，不需要傷心哭泣，「我覺得沒有 什麼好哭的啊，不過就…分開而已啊，對啊。」(CF-1-296)，除非遇到自己重視 的人，例如要與男朋友離別，依蘭才有情緒反應。依蘭認為面對分離沒有情緒，

是為了不讓自己再度陷入分離的痛苦，但若是因伴侶劈腿，她就會感到分離的痛 苦，且分離中的痛苦則可能夾雜被拋棄、背叛的感受，「有可能，就可能不想再 陷入…那個…分離的痛苦，不過我有跟我男朋友討論過，如果他今天是劈腿拋棄 我，跟他突然出車禍怎麼了、走了，哪一個我會…那我會不會難過，我想說我應 該只有劈腿會難過吧，他出、出車禍我可能沒什麼感覺（笑），可能哭一下想說，

喔，以後沒有人陪我了。」(CF-1-325)。

二、 原生家庭中的失落經驗在關係需求層面的展現 (一)愛的匱乏感受：無歸屬感、不被重視與關愛

三位受訪者面臨關係失落後，在重新適應的家庭關係中並無被愛的感受，接 踵而來的感受卻是一連串愛的匱乏，受訪者們覺得自己對家無歸屬感、不受疼愛 也不被重視。天晴返回原生家庭後，認為自己不屬於原生家庭，不是這個家的一 份子，「我那時候不是，我那時候是想說為什麼，為什麼我要在這裡?」(AF-1-028)，

再加上天晴因排行年幼時期，常受手足排拒與欺侮，所以感到更加地孤單與無奈，

由於過去相處時間較少，天晴與父母的關係較疏離，，加上手足之間的不平等待 遇，使天晴感受到也接受了不被父母接納、疼愛的事實。

毅如從被責罰程度感受自己不被疼愛，母親較偏愛妹妹，自己受到的待遇不 公，甚至時常恐懼被母親捨棄；毅如在成長過程也常知覺自己不受母親重視與珍 惜，連生涯選擇也不被母親支持，「偶而還是會有，像是之前升學這一方面的事...

那時候剛好我跟我妹同時都要補習準備升學，我妹的話我媽就還好，可是我的話

那時候剛好我跟我妹同時都要補習準備升學，我妹的話我媽就還好，可是我的話