本研究旨在探討體育班不同專長項目學生之學習歷程，包含其學業、訓練以及生涯 發展及生活歷程等狀況。本章依研究結果與討論，加以綜合歸納提出本研究之結論與建 議，以玆提供各校體育班、校隊教練、學科教師、師資培育機構與未來研究者參考。全 章共分為兩節：第一節為結論，第二節為建議。
第一節 結論
本節依據研究目的對應之研究問題，並綜合歸納第肆章的研究結果與討論，將對體 育班不同專長項目學生之學習經驗，包含其學業、訓練以及生涯發展與生活歷程之狀 況，提出以下的結論：
一、體育班學生之學業學習經驗
（一）體育班學生面臨班上學科基礎差距過大，以及學科時數較其他班級為少的情況 下，在學科教師調整學習內容，並以鼓勵和支持態度教授下，產生學習動機，並 成就出正面積極的學習經驗。
(二) 本研究參與者認為該校所規劃之課程，對未來升學甄試(獨招、保送考)有其助益，
且在多數主要科目中皆能得到成就感。但希望在主科(國文、英文、數學)方面能 再增加時數，並改善上、下學期對開課程造成的混亂與無法精熟學習。
(三) 體育班學生學期中因參賽而造成的學科進度落後，本研究參與者認為應藉由增加 寒、暑假課業輔導的方式補強，以取代平常時間的夜間課輔。並認為課後輔導應 配合學校各校隊之訓練時間，建立相關辦法與制度，才能達到其效果。
二、體育班學生之專項訓練經驗
(一) 學生認同其專項教練與訓練課程之專業性，且認為教練不僅堅持訓練成果，對其 學業及生活教育皆有要求。在嚴苛的訓練的歷程中，隊友彼此鼓勵為堅持下去的力 量，曾經 痛苦的經驗卻是回想起來最甜美而驕傲的回憶，且認為超出能力所能負荷 的訓練是激發自我潛能的關鍵。
(二) 本研究參與者在學習過程中會面臨學業與訓練必須取其重的情況，其矛盾的內在 衝突下，多數會因為國中時期學業基礎較不夠扎實，且專項運動本身就屬個人興 趣，再加上受到環境、教練及同儕之氛圍牽引下，仍以專項訓練為重心。
三、體育班學生之生涯發展與規畫
(一) 本研究參與者對未來生涯發展與規劃概念較不明確，而教練為影響體育班學生高 中生活最深遠的重要他人，因此師生皆認為高三開設體育班生涯輔導課有其必要 性。
(二) 學生在就讀體育班期間，並未接收到關於升學的完整訊息，包括運動員這條路的 發展性與限制性，以衡量自身條件與狀況以對前途做出正確判斷。
(三) 學生就讀體育班期間接受嚴格的紀律與態度要求，並培養為校服務的榮譽心，在 這樣的學習環境中非但磨練了人生經驗，同時訓練了過人的勇氣與面對挫折的意志 力，以及與人際之間應對相處也是重要的潛在課程
四、體育班學生之生活歷程
(一) 本研究參與者之家長對體育班營運制度的不了解，以及對於學生未來升學制度多 元化的茫然，都是造成體育班學生摸索期無法縮短的原因，更甚者，成為學生與家
長之間無法溝通的主因。
(二) 住宿生活經驗訓練獨立個性、加深團隊的情感以及人際間溝通的能力；缺點則是 犧牲了與家人相處的時間。但教練與隊友都已經成了另類家人，學生整體而言十分 肯定住宿生活對高中三年的影響。
(三) 回首過往不論是否在高中三年達到了預期的目標，都得到了他處所不可尋的寶貴 經驗與教訓，同時更瞭解了自己的能力與限制，以及從事運動這條路的多元性。
第二節 建議
本節依據研究結果，針對高中體育班發展及未來研究提出以下幾點建議：
一、針對高中體育班發展之建議
(一) 針對高中體育班開設生涯發展相關課程
建議應針對體育班學生，開設生涯輔導課程，並納入高三正式課程編制當中。其他 普通班級多於高一時開設生涯輔導課程，另輔導室多以辦理講座方式提供高三學生生涯 發展相關訊息。但體育班學生所需生涯發展相關資訊有其特殊性，應於體育班相關會議 中，邀請輔導室參加，共同研擬體育班之生涯課程。並建議學校行政單位應於相關會議 中，將體育班升學輔導計畫納入議程中，要求各代表隊教練出席，共同擬訂明確升學輔 導計畫，並確實考核執行。
(二) 提供成功發展楷模刺激體育班學生多元發展思考
建議應定期舉辦相關講座邀請運動界名人，以及曾在運動領域表現優異且成功轉換 跑道之人士，以提供高中體育班學生更多元化的思考方向。
(三) 暢通親師溝通管道凝聚體育班發展共識
針對即將或有意願就讀體育班的學生或家長，建議體育班應於招生前辦理說明會，
使其確實瞭解體育班的作息、營運狀況、預期目標以及未來升學管道等，提高學校、家 長及學生之間的共識。
(四) 學科輔導課程於寒暑假開設以提升學習成效
建議應協調各代表隊的時間，在寒、暑假期間給予完整的輔導課程，學期中則於期 中考試前一至二週集中加強輔導。
二、針對未來研究之建議
（一）建立體育班選手相關資料庫
本研究結果發現體育班有關學生升學之管道，就業資訊搜尋不易；因此，建議相關 單位設立體育班之資料庫，建立完整的查詢系統並廣為宣傳，俾使體育班能夠達到普及 化，以利於學生學業及專項訓練之發展。
（二）擴大研究對象
本研究對象為高中之體育班學生，因此，實驗結果無法廣泛推論。建議未來的相關 研究，可針對國小、國中、高中、大專院校等不同學習階段之體育班學生為研究對象，
才能更加具體呈現體育班對不同年齡層學生學之習歷程，將研究對象擴及不同層面，才 能更增加體育班相關研究的深度與廣度。
(三) 針對體育班未能取得甄審、甄試資格之學生進行追蹤研究
本研究發現學生運動員若未能取得保送甄試資格，對於生涯規劃較感茫然。因此建 議後續研究者可針對體育班未能取得甄審、甄試資格之學生進行研究，以提出相關建 議，供此類學生、家長與教練及行政單位做為提早規劃升學的參考。