結 論

本章主要是分析海端鄉地區老年人健康促進生活型態與生活品質之相關研究，依 據資料的分析結果，歸納所得的發現，作為本文之結論，並對研究限制與未來研究提 出建議，內容陳述如下：

第一節 結 論

本研究對象為海端鄉地區布農族老年人，調查工具為修編的海端鄉地區老年人健 康促進生活型態與生活品質調查問卷 內容分為背景變項問卷、健康促進生活型態量 表、生活品質問卷，共發放300份問卷份問卷，回收299份問卷，經檢查並剔除無效問 卷，有效問卷數為299份， 有效問卷回收率99 . 66％。有效問卷整理編號後使用SPSS forWindows12.0套裝軟體進行統計分析，依照問卷內容分別以次數統計、百分比、平 均數、描述性統計、獨立樣本t考驗、單因子變異數分析、皮爾森績差相關統計方法 處理，進行分析與檢討。

一、海端鄉地區老年人健康促進康生活型態現況

整體健康促進生活型態的情形良好，屬中上程度。各分量表平均得分最高為

「營養」（M=4.060），最低的是「健康責任」（M=3.258）。整體得分男性（M=3.679）

源、經濟狀況、職業狀況、宗教信仰、自覺健康狀況、病痛困擾等呈顯著差異；婚姻 則無顯著差異。海端鄉地區婚姻狀況在不同背景變相中對健康促進生活型態沒有差異 性，主要是因老人福利年金挹注情況，有金錢支配情況下，獨居或配偶已故者等，都 能享有此福利，在健康促進生活型態就沒顯著差異。

二、海端鄉地區老年人生活品質現況

整體生活品質的情形良好，屬於中上程度。四個因素層面，得分最高的是環境 層面（M=3.613），最低的是心理（M=3.318）。性別、年齡、居住安排、婚姻狀況、

教育程度、 經濟來源、經濟狀況、宗教信仰、職業狀況、自覺健康狀況、病痛困擾 等背景變項在整體得分上有顯著差異。

三、不同背景變項在健康促進生活型態之差異情形

不同性別之海端鄉地區老年人在健康促進生活型態上女性在整體層面和各分層 面顯著高於男性；60－69歲優於70-79歲；80歲以上，顯示年齡越高者在健康促進生 活型態的得分越差，會影響健康促進生活型態層面；與配偶及子女同住者健康促進生 活型態較佳，另「其他」三代同堂或家族同住（M=3.963）優於（M=3.784），人際支 持層面「配偶健在」優於「與子女同住」，在不同教育程度方面，教育程度越高，健 康促進生活型態愈好，因教育程度是影響老年人從事健康促進生活型態的重要因素；

自己有收入愈高者執行較多的健康促進生活型態越好，海端鄉地區大部份老年人每月 可支配運用金額「3,001~5,000元」居多，從結果中得知，領有退休金者在健康促進 各層面都比其他層面者來得好。也印證海端鄉地區老年人退休人員因教育程度高，對 健康的資訊了解越多，對於自己生活能力及財務愈能自主，則生活中會擁有較高自尊 與安全感；宗教信仰對健康行為的執行在原住民地區顯著差異非常明顯，因原住民地 區宗教信仰比例高達82％，幾乎都會參加宗教活動，因此，有宗教信仰者健康促進較

優，職業狀況顯示已退休者在健康促進生活型態較良好，因為較多的閒暇時間從事活 動；研究顯示；海端鄉地區老年人健康狀況大致尚可，年齡雖然已年長，但在平時菜 園的整理、砍草，讓老年人得到運動的功效；病痛困擾中，高血脂的老年人因心血管 會突然的病痛，擔心且懼怕，因此對生活的要求較高。在整體健康促進生活型態中自 覺健康狀況越好，生活品質滿意度就會愈高。

四、不同背景變項在生活品質之差異情形

海端鄉地區老年人之生活品質會因性別的不同而有所差異，男性在整體層面和各 分層面顯著高於女性；海端鄉地區老年人60-69歲著重在物質環境，而70-79歲、80 歲以上老年人的則較關心自己的身體健康情況及日漸減退的功能性能力，生活品質在 年齡上愈長者愈差；和「與配偶同住」者優於「與子女居住」，「其它」三代同堂、

老來伴和能含飴弄孫享受家庭的溫馨對老年人而言能提升其生活品質；配偶健在者其 生活品質較目前單身及配偶已故者好；教育程度高，生活品質較高；經濟來源方面有

「退休金」者優於「自己有收入」、「靠子女供養」及「老人福利年金」；海端鄉地 區老年人平均每月生活費用約需支配的金錢在「3,001~5,000元」，其中以「15,000 元」組生活品質優於其他組，如果自己有收入且能自由支配的金錢愈多、運用自如，

可提升自尊心、有用感、降低心理危機，因而生活品質愈滿足，老年人對經濟來源滿 意度與生活品質有正向相關，即老年人主觀對目前經濟情形滿不滿意，是影響生活品 質的重要因素。生活品質在海端鄉地區會因宗教信仰的不同而有所差異。已退休之海 端鄉地區老年人生活品質優於仍有工作者和無工作者。而自覺健康狀況越好，生活品 質滿意度愈高。

五、瞭解健康促進生活型態與生活品質之間關係

海端鄉地區老年人健康促進生活型態與生活品質各層面均有顯著相關，健康促進

生活型態的「自我實現」越高，生活品質的「心理」越好；健康促進生活型態的「健 康責任」越高，生活品質的「心理」越好；健康促進生活型態的「人際支持」越高，

生活品質的「心理」越好；健康促進生活型態的「壓力處裡」越高，生活品質的「生 活品質總量表」越好；健康促進生活型態的「營養」越高，生活品質的「心理」越好；

健康促進生活型態的「運動」越高，生活品質的「心理」越好。生活品質的「生理」

越高，健康促進生活型態的「健康促進生活型態總量」越好；生活品質的「心理」越 高，健康促進生活型態的「健康促進生活型態總量」越好；生活品質的「社會」越高，

健康促進生活型態的「健康促進生活型態總量」越好；生活品質的「環境」越高，健 康促進生活型態的「健康促進生活型態總量」越好；生活品質的「生活品質總量」越 高。

六、不同背景變項海端鄉地區老年人休閒參與情況

海端鄉地區老年人休閒參與最多為散步，其次為親子活動、打槌球、打獵、慢跑 最少人參與，表示海端鄉地區老年人早睡早起習慣，任勞任怨的精神，一直都存在，

而老人們把工作流汗視為運動的錯誤觀念也仍然存在。海端鄉地區老年人目前所從事 的競賽活動為槌球項目，因有比賽的激勵，老年人在假日及閒暇時間就會相約練習，

變成海端鄉地區重要的競賽項目，對老人家來說是一項運動也是生活的動力，是有關 單位注重並提昌的運動項目。